мента

Какво може да бъде утоляването на жаждата през горещия летен ден от високата чаша прясно сварен студен чай върху лед с лимон и пресни листа от мента ...

Метата винаги е първото нещо, което цъфти в градината ми всяка пролет. Докато никне всяка пролет, тя винаги връща спомени от детството ми, тъй като мама винаги е слагала прясна мента в нашия студен чай. Забавно как миризмите могат да ви върнат назад във времето, просто не мога да мина покрай ментата си без приятни мисли за студен чай.

Приготвянето на домашно приготвен чай е много просто. Можете да използвате портокалово пеко или черен чай за традиционен студен чай или да експериментирате с плодови аромати като маракуя, праскова, манго, нар, които са особено приятни, ако не използвате захар.

Пригответе си чая и изхвърлете торбичките за чай, преди да охладите. Сервирайте с пресни резенчета лимон или пресни плодове, ако използвате плодов чай. Добавете резенчетата лимон точно преди сервиране, за да избегнете горчив вкус. За сладък чай добавете захарта, агавата, меда или Сплендата с преварената вода, така че да се разтвори (допълнителни калории и точки).