проблеми

Правилно сте го прочели.

Това е моето фитнес пътуване и искам да бъда честен с всички вас.

Мразя да спортувам. Абсолютно го мразя. Обикновено никога не се радвам, че отидох и мразя процеса през цялото време на тренировката. Дори като спортист в гимназията бих мечтал за деня, че ще си счупя глезените, за да не се налага да тичам нагоре и надолу по трибуните.

Нова година е и следователно ново аз. (Нали?) Чувствам се амбициозен. Преди много луни си казах, че ще работя, за да стана по-мотивиран. Време е да отхапя повече, отколкото мога да дъвча и да се аклиматизирам, за да се чувствам неудобно. Казах си, че имам това, което е необходимо, за да бъда най-добрият, най-добрият, който някога е бил ... Всяко предизвикателство по пътя със смелост, пред което ще се изправя, ще се бия всеки ден, за да претендирам за законното си място ...

Идеята тук е да отслабна с тегло с девствена диета и ограничено натоварване на ставите. Нещата вървят наистина добре. Ангажиран съм да правя пробиотични протеинови смутита сутрин и се забавлявам фантастично, приготвяйки полезни ястия за обяд и вечеря.

Точно когато си мислех, че трябва да вдигна нещата късно, в последната събота вечер, феите на диетите ме чуха.

Мислех, че се отказвам от недостатъчно ядене, докато събарям твърде много IPA на Rogue Cold Brew. Точно така, студено кафе и бира, превърнати в едно. Супер вкусно. Оказва се, че втрисането и конвулсиите ми не са от слабо отравяне с алкохол, а по-скоро грипният вирус бавно се прокрадва към мен.

Прекалено съм слаб, за да вдигна глава, камо ли да отида до хладилника. Вчера се опитах да ям портокал. Нямах много късмет, там. Не успях да го обеля, но самият плод беше доста студен и със сигурност се чувстваше добре на челото ми с треска.

Възползвам се от този период на гладуване. Развълнуван съм. За мен този вирус означава потиснат апетит, затвореност в леглото ми и много свободно време за Netflix, притеснение от работата и изследване на произволни теми (любимата ми).

Днес заложих на зеленчуково фо, а не на супа с пилешко фиде. Без месо, твърде богато за слабия ми стомах. Стъблата и листата на босилека помагат за отстраняването на храчките от бронхите и знам, че кориандърът е фантастична билка за лечение и детоксикация. Добавих млян чесън и смлян корен от джинджифил към супата си заедно с лимонов сок за добра, здравословна мярка.

Мисля, че ще имам Popsicle за вечеря.

Момче, вече се чувствам по-добре.

Може би до края на този мандат, следващия път, когато стъпя в Lululemon, търговският представител ще ме попита как „намирам своята форма“, вместо да предполагам, че съм там за раздела „към + от“.