слабостта

Много жени губят ценния си живот, погълнати от стремежа към загуба на тегло и слабост.

Преследване на „физическа привлекателност“, постигнато чрез ядене на 1200 калории на ден, отказ от храна, когато са гладни, часове, прекарани в упражнения, които мразят, и претегляне, измерване, проследяване и записване на храна и/или тялото им.

Да, стремежът към тънкост е много примамлив. Медиите и обществото очароват тънките тела.

Има много малко популярни знаменитости, които не са слаби и ще бъдете трудно да намерите реклама, която да включва телесно разнообразие, освен ако не предлагате решение за отслабване.

Има цели индустрии, изградени върху храненето на несигурността на жените.

Те искат да повярвате, че слабите и красиви са равни на щастливи. Те искат да повярваш, че си достоен, симпатичен, симпатичен и достатъчно, само ако си слаб.

Резултатите от изследването обаче ни показват, че стремежът към отслабване, за да бъде по-тънък, не е задължително да подобри психологическото благосъстояние и че отслабването само по себе си не винаги идва с фанфарите, които често се очакват от него.

Емили Шивърт попита: „Защо?“, Толкова много от моите приятелки, които и без това са слаби, все още са обсебени от това да са слаби или да отслабнат повече? “ Това е страхотен въпрос, мисля, защото той сочи към фундаментално прозрение, а именно, че стремежът към тънкост не е просто стройно тяло.

Причината, поради която много и без това стройни жени искат да бъдат още по-слаби, е, че фигурата с размер 6 (или каквото и да е ниското число) всъщност не е това, което търсят.

По същество това, което искат, не е да са по-слаби, а да са по-щастливи.

Това не означава, че слабите хора не са щастливи. Това означава, че да си слаб не е: А) лек за чувство на нещастие или Б гаранция за щастие.

Казва се: Щастието не изисква тънкост. Дебелината не предполага, че човек е нещастен.

Не купувайте загуба на тегло = щастие BS и ще си върнете живота (и щастието) обратно.

Ако под преследването на този физически идеал има още по-дълбоко търсене да бъдем щастливи, нищо чудно, че много жени смятат, че никога не могат да бъдат достатъчно слаби.

Ами ако можете да бъдете щастливи, без да се налага да променяте или „оправяте“ тялото си?

Ако това е нещо, за което имате нужда от помощ, моля, не се колебайте да се свържете с мен.