прополисът

Две проучвания показват, че прополисът може да балансира нивата на кръвната захар, като същевременно подобрява чувствителността към инсулин

от Анджела Ван Алтен, диетолог и дъщеря на пчеларя

Учените са се заели да проучат какъв ефект, ако има такъв, капсулите прополис имат върху контрола на кръвната захар и инсулиновата резистентност при плъхове с диабет тип II.

Те използваха това, което се нарича „експеримент с евгликемична хиперинсулинемична скоба“, за да измерват ефектите на прополиса (това се счита за златен стандарт за този тип експерименти и се счита за много надежден). При тази процедура инсулинът се влива в кръвта с постоянна скорост, което води до спад в кръвната захар. За да се поддържа кръвната захар на постоянно ниво, захарта след това се влива в кръвта. Количеството захар, вливано за поддържане на хомеостазата, е показателно за инсулиновата чувствителност.

След като извършиха това, учените установиха, че даването на прополисови капсули на животните балансира кръвната им захар по много важен начин. Той също така подобри ключова мярка за инсулинова чувствителност, наречена Insulin Act Index.

Те стигнаха до заключението, че капсулираният прополис всъщност може да контролира кръвната захар и да подобри инсулиновата чувствителност.

Учените не посочват колко прополис е бил подаван на животните, така че е трудно да се каже от това проучване колко точно трябва да погълне човек, за да постигне тези ефекти на балансиране на кръвната захар.

По-скорошно проучване обаче може да даде известна представа.

Екстрактът от прополис може да помогне за лечение на диабет според проучването

Публикувано в Journal of Diabetes Investigation, това проучване оценява антиоксидантните ефекти на прополисовата тинктура при диабетични плъхове.

Четиридесет плъха бяха разделени на случаен принцип в пет групи, едната от които беше контролна група, а две от които получиха прополисова тинктура в продължение на шест седмици при дози от 100 mg/kg или 200 mg/kg.

Резултатите показват, че екстрактите от прополис значително намаляват нивата на кръвната захар и теглото на бъбреците при плъховете. Освен това прополисът значително повишава активността на ключовите антиоксиданти супероксиддисмутаза и глутатион пероксидаза, заедно с общата антиоксидантна активност в бъбречната тъкан на диабетичните плъхове.

При диабет се нараняват малките кръвоносни съдове в тялото. Когато кръвоносните съдове в бъбреците са наранени, бъбреците ви не могат да почистят кръвта ви правилно. Тялото ви ще задържа повече вода и сол, отколкото би трябвало, което може да доведе до наддаване на тегло и подуване на глезена. Възможно е да имате протеин в урината си. Също така, отпадъчните материали ще се натрупват в кръвта ви. Това води до увеличаване на бъбреците.

Около 30 процента от пациентите с диабет тип 1 (младежка поява) и 10 до 40 процента от тези с диабет тип 2 (начало при възрастни) в крайна сметка ще страдат от бъбречна недостатъчност. Фактът, че прополисът намалява количеството бъбречно възпаление, е изключителен.

Колко да се вземе?

Както при всички проучвания върху животни, трудно е да се разбере каква е ефективната доза при хората. Докато не бъдат направени проучвания върху хора, можем да направим най-доброто предположение въз основа на информацията, предоставена от проучвания върху животни и други рецензии на научната литература.

От това проучване знаем, че 100 mg/kg и 200 mg/kg са ефективни при плъхове. При човек с тегло 150 lb (68 kg) това ще се равнява на 6,8 грама на ден при 100 mg/kg и 13,6 грама на ден при 200 mg/kg. 6.8 грама на ден е разумно, но 13 грама вероятно не е за повечето хора.

Тъй като минималното ниво на прополис, прилаган на животните, е 100 mg/kg, не знаем дали по-ниски дози като 25 mg/kg или дори 50 mg/kg може да са били еднакво ефективни. Независимо от това, винаги е най-добре да определите минималната ефективна доза, така че ако решите да тествате прополис за вашите проблеми с кръвната захар или диабет, започнете с 25 mg/kg и наблюдавайте внимателно нивата си. Увеличете, ако е необходимо. Както винаги, най-добре е да работите с Вашия лекар, ако решите да опитате прополис и поне да го информирате за всички добавки, които приемате.

Разгледайте още ползи за здравето на прополиса:

- Тези твърдения не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на болести.