Звездата на Loose Women се наслаждава на почивката си в Корнуол

Надя Савалха в момента се радва на престой със съпруга си Марк Аддърли в Корнуол и на Разпуснати жени звезда се възползва максимално от празника си, като се отдаде на класически корниш пастичка.

разпуснатите

Майката на две деца, която споделя дъщерите Кики-Бий и Мади с Марк, се възползва от възможността да говори за диетите и теглото в Instagram. До селфи, на което се вижда как Надя забива зъбите си във вкусното сирене и лук в пастообразно състояние, тя пише: "Прекарах години на диети по пътя си към затлъстяване. Изрязване на цели групи храни. Без въглехидрати, без захар, без алкохол, без ядене, без дебел ! До никъде не стигна. "

Звездата на Loose Women сподели откровената публикация в Instagram

Надя обясни, че изрязването на определени храни и ограничаването на това, което яде, само я кара да жадува повече за тези храни. "Бих се подложила на диета. Отслабнете. След това сложете отново всичко плюс още малко. Докато в крайна сметка не навърша четири и половина камъни с наднормено тегло. Без дъх и уморена от болки в коленете", добави тя.

ГЛЕДАЙ: Един ден от живота на Надя Савалха по време на заключване

"Никога повече няма да диетирам. Най-вече (все още мога да прекарам дните си) ям без вина или отвращение към себе си. Това не означава, че бих ял пастообразно всеки ден! От време на време ми работи, защото всъщност обичам да яжте здравословна домашно приготвена храна през повечето време! " Надя написа.

Надя Савалха сподели поредица от снимки от почивката си с Марк

Говорейки за нейната мотивация зад яденето на здравословни храни, тя каза, че иска да "живее дълъг здравословен щастлив живот" и продължи: "Обичам храната и обичам да подхранвам невероятното си тяло, което ми е служило толкова добре. Ходи за мен, танцува, гушка се и целува, когато пожелая и И ми даде красивите ми скъпоценни дъщери. Тялото ми е невероятно и ОБИЧАМ ! " 55-годишният мъж завърши, като се пошегува: „Благодаря ти, тя бях правилна крава за теб!“

Откровеното признание беше посрещнато от изливане на похвали и подкрепа от фенове, които се втурнаха към раздела за коментари, за да напишат съобщения като: „Вие сте и изглеждате невероятно“ и: „Така че напълно се свържете с това!“ Трети добавя: "Наистина сте вдъхновение за жените. Обичам да виждам вашите публикации, ИСТИНСКИ СНИМКИ. Те ми напомнят, че всички трябва да се радваме за себе си. Мисля, че изглеждате невероятно."