О, лято ... как те обичам. Това време на годината е най-доброто време да се насладите на морски дарове! Затова реших да споделя своето Салата от раци на Nana!

ръчни

Нека ви разкажа за тази малка рецепта за морски дарове! Толкова е вкусно! Това е автентична ръчна рецепта. Нейната рецепта е лека и освежаваща и може да се насладите на плажа или басейна.

Преди две седмици реших да споделя леля си Мерис лятна амброзия рецепта.

Това също е перфектно лятно ястие и беше вдъхновено ястие, което моята нана правеше. Тя би направила амброзия много за празниците. Така че, ако търсите още летни рецепти, опитайте и тази!

Бог да ви благослови нана, нека душата ви почива в мир. Наната ми имаше цяла колекция от рецепти от десерти, до пълнежи, спадове и всичко между тях! Спомням си я с умиление. Бях просто малко момиче, когато тя почина.

Нейната салата от раци всъщност е подобна на нашата салата от скариди и раци рецепта, която публикувах преди малко. Тази рецепта всъщност не използва истински, пресни раци. За това използваме имитация на рак. По-евтино е, има страхотен вкус и е по-нискокалорично, ако сте на диета!

Ето описание долу за това, което изисква нейната рецепта:

Комбинация от имитиращо месо от раци, целина, коктейлен сос, майонеза, лимонов сок и копър. Прави страхотен летен сандвич с морски дарове или парти потапяне с клубни бисквити!

Какво ядете със салата от раци?

Рецептата за салата от раци на моята нана се съчетава добре с всяко основно ястие от морски дарове, което приготвите.

За да сервирате тази салата обаче, тя е най-вкусна с бисквити. Клубните крекери са най-добрият избор, тъй като крекерите са леки, люспести и маслени.

Тази салата от раци също прави страхотен сандвич с морски дарове! Имайте предвид, че ако решите да правите сандвичи, ще използвате много повече от салатата от раци, отколкото ако ядете с бисквити.

Ако искате да го ядете като потапяне, бих казал, че обслужва около 6-10 души. Ако правите сандвичи, той ще обслужва около 4 души. Това до голяма степен зависи и от това колко салата от раци сте сложили върху сандвичите си.

Тогава може да имате или не остатъци.

Ако се опитвате да отслабнете и се избягвате от излишните калории, тогава бих препоръчал да сервирате тази салата от раци върху прясна маруля! 🙂

Колко трае салатата от раци?

Салата от раци от всякакъв вид трябва да се консумира в рамките на максимум 3 дни.

Не препоръчвам да замразите това, ако вече е напълно измислено. Замразяването на храна, към която вече е добавена майонеза, може да я направи бучка или да се отдели, когато е време да я размразите.

Вместо това, ако мислите, че ще имате остатъци, особено ако ядете това като потапяне, тогава ще направя салатата и ще пропусна майонезата. Когато отидете да го размразите, можете просто да добавите майонезата, след като е размразена. Това също ще помогне да направите салатата от раци отново по-свежа.

Ако имате остатъци и не искате да го замразите, не забравяйте да охладите остатъците и да ги изядете в рамките на 3 дни.

Тъй като в тази рецепта има имитация на рак, той все още се счита за продукт от морски дарове.

„Има нишесте и фино пулверизирана бяла риба (сурими), която е оформена и обработена така, че да прилича на месото на бут от снежен рак или японски паяк. [1] Това е продукт, който използва рибено месо, за да имитира месо от черупчести животни. "

Не е истинската сделка, като истинско месо от раци, но се отнасяйте с него сякаш е така. Най-добре е да изядете морски дарове в рамките на 3 дни. За скаридите обаче не превишавайте 2 дни.

Подходящ ли е имитация на раци за отслабване?

Както споменах по-горе, имитация на раци е по-нискокалорична от истинското, прясно месо от раци. Така че, храненето с имитация на раци може да бъде здравословен начин за отслабване. Нищо обаче не е толкова здравословно, колкото истинското. Истинското, прясно месо от раци винаги ще бъде по-добро за вас.

Някои от съставките, които са в имитация на раци, може да не са най-здравословният вариант. Например, може да е с по-високо съдържание на натрий, което ви кара да задържате излишната вода. Това ще добави към телесното ви тегло. Или понякога консервантите, които тези хранителни компании решават да използват, също не са полезни за нас.

Не само това, но за някои имитацията на раци няма нищо подобно на прясно месо от раци. Не съм имал рак като цяло, за да мога да различа разликата. Пресен рак в домашно приготвени раци, да, но не съм го имал много сам.

Ще трябва да направя тест за вкус и да го пробвам едновременно, за да мога наистина да знам.

Недостатъкът на истинското, прясно месо от раци е, че може да бъде много скъпо за тези, които имат по-ограничен бюджет. В този случай имитацията на раци е чудесна алтернатива и ползата от отслабването все още може да има за някои, въпреки добавките.

Ако се опитвате да отслабнете и желаете вкуса на морски дарове, но не искате да разбиете банката, тогава рецептата за салата от раци на моята нана със сигурност ще удари мястото!

Както и да е, надявам се, че ще опитате тази рецепта! Уверявам ви, вкусно е.

Моля, оставете коментар или оценка на рецепта в края на тази публикация, ако ви хареса!