Тази публикация може да съдържа партньорски връзки (разкриване).

Тази консервирана супа от сьомга е страхотна рецепта за килер, която е готова да се насладите само за 30 минути. Направена от четири прости съставки в шкафа, тази безглутенова супа изисква минимални усилия и е толкова засищаща, че е идеална за семейно хранене през седмицата.

консервирана

Тази успокояваща рибена супа ще ви хареса! Той е чудесно сърдечен и приготвен със свежи зеленчуци за затоплящо ястие.

Тази консервирана супа от сьомга е пълна с вкус. Приготвен в лек бульон, подправен със зеленчуци и риба, невероятно е колко добър е вкусът на малко съставки! Сьомгата е чудесно люспеста, макар че все още има вещество, а лукът, морковите и картофите са напълно нежни. Това е любимата ми рецепта за супа!

Това е страхотна добре балансирана супа, която може да се сервира като обяд или основно хранене. Той е с високо съдържание на протеини, без глутен и не съдържа добавена захар. Сьомгата е страхотна риба с ниско съдържание на мазнини с високо съдържание на минерали и други хранителни вещества като омега 3.

Бърза и лесна супа за килер

Толкова съм сигурен, че вече ще имате всички съставки, за да направите тази консервирана супа от сьомга! Ще имаш нужда:

  • Консервирана сьомга
  • Картофи
  • Лук
  • Морков
  • Растително масло, сол и черен пипер

Това е чудесен край на седмичното хранене, когато в хладилника ви остават парченца.

Как да си направим консервирана супа от сьомга

Приготвянето на тази рецепта за супа е толкова лесно, просто се нуждаете от няколко прости съставки и изисква много малко подготовка.

Обелете лука и моркова и ги задушете в тиган, докато омекнат. Добавете ги в тенджера за готвене с останалите съставки, оставете да заври и след това оставете да къкри. Подправете на вкус и сервирайте. Това е толкова лесно!

Обичам да сервирам супата с куп заквасена сметана и малко пресен копър, за да помогна наистина на вкусовете да оживеят.

Можете ли да го направите преди време?

Супите са страхотни за предварително и фризерни ястия и тази консервирана супа от сьомга не е по-различна. Оставете го да се охлади напълно до стайна температура и след това го прехвърлете в херметически затворен съд (съхранявам и замразявам супа в тези съдове, тъй като те са безопасни за хладилник и фризер). Той ще се държи добре в хладилника за 3 дни и можете да го замразите до 3 месеца. Размразете замразената супа в хладилника за една нощ, преди да загреете отново на котлона.

Можете ли да използвате прясна сьомга в тази рецепта?

Използвах консервирана сьомга за тази супа, така че да е лесно да се разбие, ако не сте имали възможност да пазарувате. Ако имате прясна сьомга, можете абсолютно да я използвате! Гответе филета сьомга във фурната при 425F за 10-12 минути, в зависимост от дебелината на всяко филе. След това можете да го отслабите направо в супата 5 минути преди сервиране.

Коя е най-добрата консервирана сьомга за използване?

Обичам да използвам консервирана Аляска сьомга, тъй като има по-мек и сладък вкус, но всякакъв вид ще работи добре. Предпочитам да използвам сьомга във вода, а не саламура, за да е по-малко солена.

Още лесни рецепти от сьомга

Ако сте харесали тази консервирана супа от сьомга, ще ви харесат и тези лесни рецепти със сьомга: