Натрошете мента, лайм и босилек заедно и ще получите освежаващ аромат в тази рецепта на Virgin Mojito! Докато босилекът може да изглежда нетрадиционен в напитката, той всъщност е ботанически свързан с мента, добавяйки лека флорална есенция.

Споделя това

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

рецепта

Вече имате акаунт?

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

Хранителен бонус: Доказано е, че босилекът притежава както антибактериални, така и противовъзпалителни свойства благодарение на летливите масла в листата му. Компоненти като естрагол, линалоол, евгенол и лимонен, за да назовем само няколко, в босилека могат да помогнат за ограничаване на растежа на бактерии.

Хареса ли ви тази девствена рецепта мохито? Опитайте тази рецепта за девствени малинови белини.

Съставки

  • 1/2 чаша разкъсани листа пресен босилек
  • 1/2 чаша разкъсани листа от прясна мента
  • голяма вар, нарязана на малки клинове
  • 1 ч. Л. Органичен изпарен тръстиков сок
  • 2 чаши газирана вода
  • Лед, по желание
  • Клончета от прясна мента за гарнитура, по избор

Подготовка

  1. Поставете босилек, мента, лайм и тръстиков сок в дъното на голяма шейкър за мартини. С помощта на дървена лъжица смачквайте сместа, докато варовикът отдели по-голямата част от сока си и билките са леко натъртени, около 2 минути.
  2. Залейте с газирана вода и разбъркайте, за да се смеси. Напълнете 2 чаши с лед и разпределете равномерно сместа между чашите. По желание украсете с клончета мента.