Подробности за рецептата
Очаквано време:
15 минути
Порции: 1
Съставки
Инструкции
Нарежете пилешките гърди на медальони, нарежете шалота и нарежете гъбите.
С помощта на спрей олио внимателно запържете шалота и гъбите, докато омекнат.
Добавете пилешките медальони и кафявото от двете страни.
Смесете основния куб с врящата вода и залейте пилето.
Оставете да къкри леко 5 минути или докато пилето се приготви и запасът малко намалее.
Разбъркайте горчицата и крема сиренето.
Загрейте, така че сосът да се сгъсти и след това изравнете.
Сервирайте със зелени зеленчуци
Млечни!
В идеалния случай трябва да бъдат млечни продукти 0% мазнини, но е позволено до 2%, стига да няма добавена захар.
Млечните продукти също трябва да бъдат намалени до общо 1 кг на ден.
Дял
Искам да видя вашите рецепти тук?
+ Добавяне на рецепта
- Dukan Diet - Класическа майонезна рецепта SparkRecipes
- Dukan Diet Attack Phase Recipe Мексикански кориандър скариди
- Dukan Diet Attack Phase Пиле и яйце Салата Рецепта
- Диета на Дюкан - Рецепти Рецепта за двойно сирене за суфле
- Dukan Diet Attack Phase Ягодова рецепта за чийзкейк