Състав:
1 голяма ябълка, обелена, на сърцевина и нарязана
1/2 чаша мляко
1/3 чаша ванилово кисело мляко или обикновено кисело мляко
5 бадема (или 1 супена лъжица бадемов прах), по желание
1 чаена лъжичка мед или захар
Тире мляна канела, по желание

Свързани рецепти

Насладете се на вкуса на цар на всички плодове, манго, в манго ябълково смути. Този плодов комбиниран ...

мляко

Ябълковото бананово смути, приготвено по тази рецепта, е като първа любов, опитайте го веднъж и вие ...

Невероятните листа от краставица, ябълка и зеле, смесени с кисело мляко в смути, са удоволствие за вашия

Прасковите са изключително ароматни плодове, които могат да направят едни от най-добрите пресни плодови напитки в ...

Когато температурите започнат да скочат и станат непоносими през лятото, охладете с охладено смути ...

Гроздето е най-доброто през пролетта. Може да се използва сладко, сочно и свежо червено грозде ...

Това е бързо, лесно и просто смути, което не само има високи стойности на хранителни вещества ...

Папаята е много сладък и ароматен плод, който се предлага през цялата година. Тъй като има гладка ...