Карим
9 май · 2 минути четене
Рецепта за отслабване с мед и канела, за да подпомогнете процеса на отслабване? много хора, които редовно пият мед и канела, казват, че това им е помогнало в процеса на отслабване, консумацията на мед също може да намали риска от сърдечни заболявания и нивото на холестерола ви.
Също така може да помогне на вените и артериите да възвърнат своята гъвкавост. Медът и канелата също изглежда да ви помогнат да спрете косопада.
Добре, как да го направя?
Ето стъпките
1 - Ще ви трябва добър чист мед и обикновена канела (на прах).
2 - Смесете една чаена лъжичка мед с половин чаена лъжичка канела.
3 - Сварете чаша вода с пастата, която току-що създадохте в нея, предпочитам вряща вода, след което я добавям към пастата, която винаги е по-лесна за вас, важното тук е да разделите това на 2 половин чаши и оставете го да се вари за известно време.
4 - Изпийте 1 половин чаша преди закуска за половин час, а другата половина преди лягане за час или половин час.
Имайте предвид, че не можете да ядете мазни неща и да ги пиете, за да отслабнете, това не е магическо лекарство, а просто помага малко в процеса, ако спазвате добър хранителен план.
Канелата, която използвах, е Kirkland Signature Ground Saigon Cinnamon 303g
- Ползи от чай от куркума Рецепта за напитки за отслабване, която може да помогне за предотвратяване на рак, контрол на диабета
- Дискусиите, които трябва да водим за отслабването от Мари Шанли - Средство за тревожност
- Ефектът на съня върху отслабването от Wakefit Medium
- Рецепта за отслабване с напитки за незабавно свиване на мазнините по корема
- Отслабване за заети мениджъри, предприемачи и професионалисти от Даниел Ремон Среден