Тази публикация с рецепта за карамелизирана круша с овесени ядки е спонсорирана от Fifty50 Foods като част от тяхната # Fifty50Foods4Diabetes кампания с Меган Медия.

карамелизирана

Знам, вчера ви направих рецепта за круши, но не мога да се наситя на тази овесена каша с карамелизирана круша. Всичко е с канела, топло и успокояващо, особено в студените есенни уикенди! ДА!

Цяла година мечтаех за по-студено време и най-накрая е тук, а може би само за няколко дни (или часове) . и не достатъчно хладно, за да се облека в уютен пуловер и дълги панталони, но това е реалността на моята Флорида живея, но ще взема каквото мога ... дори да е облечено в сини дънки и тениска и да оставя бризът да ме удари по лицето. О, и по-добре да се обзаложите, че съм носил ботушите си. Времето за зареждане е тук.

Тъй като е Национален месец за диабет, аз си партнирах с Fifty50 Foods, за да ви донеса тази рецепта за овесена каша с карамелизирана круша. В тази рецепта представям овесените ядки с ниско гликемично сърдечно нарязване, приготвени със 100% пълнозърнест овален овес. В случай, че се чудите, нискогликемичната диета осигурява бавно и стабилно снабдяване с кръвна захар, така че не получавате бързи скокове, което е важно за хората с диабет, но всъщност това е начинът, по който трябва да се храним всички IMHO.

Освен страхотния вкус на овесена каша, обичам, че Fifty50 Foods дарява половината от печалбата си за финансиране на изследвания за диабета - 13,6 милиона долара към днешна дата! Това удря близо до дома и е важно за мен, защото повечето от членовете на разширеното ми семейство имат диабет. И шестимата братя и сестри на майка ми се борят с диабет от най-ранна възраст и двамата братя на баща ми са имали диабет. Всичките осем от деветте ми лели и чичовци имат/са имали диабет! Луд и тъжен нали? Уф, животът с диабет е толкова труден.

За щастие моите родители наближават 60-те години и са били пощадени, но диабетът е реалност, с която съм израснал, поддържайки здравословна диета с ниско гликемично ниво, за да се надяваме да предотвратява диабетните удари близо до дома. Яденето на Fifty50 Foods е нещо повече от просто начин за контрол на кръвната захар, това е начин да се помогне за намиране на лек за диабет. И какъв по-добър начин да направите това, отколкото да ядете тази овесена каша с карамелизирана круша?

Можете да подкрепите каузата и да намерите продукти с ниско съдържание на гликемия в онлайн пазара на Fifty50 Foods. Fifty50 Foods има линия от 23 нискогликемични продукта, идеални за всеки, който управлява нивата на кръвната захар, включително фъстъчено масло, плодови намазки, пълнозърнести овесени ядки, кленов сироп, коричка за пай, шоколадови блокчета, вафли, пълнени с крем, бисквити и твърди бонбони.