Защо харесвате едното над другото? Ядях само пилешки гърди и след това ядях само бедро; сега ям комбинация и от двете.

гърди

Бедрото е на вкус толкова много по-добре: D Вкусът им е като крилца. YUM.

Знам за малко по-високите мазнини в бедрата, но това не обърква макросите ми:)

Споделете връзката

Винаги съм бил бедро над гърдите. Силните бедра са просто по-секси

О, да, по-зловещи секси разговори, моля

Мариноването им. Как изглежда?

Вкусовете ми със сигурност са се променили от месо от гърди до бедра. По-вкусно е. Без кожата бедрото не е толкова по-калорично от гърдата.

Да, ям го без кожа с Frank's Red Hot: 0 (плати ми Франк за одобрението на твоя лют сос)

Маринован в Sriracha или Peri Peri, след това барбекю. Ммммм

Хммм. Как влияе това на макросите? Ще опитам това.

Шрирача ще има много незначително въздействие. Peri Peri вероятно е по-лошо (повече захар), но приятна промяна на темпото от време на време.

Да Франкс е страхотно, защото по същество е просто течна гореща сол

Същото количество месо от бедрото ще съдържа повече мазнини и по-малко протеини. Разбира се, бедрата са ТОЛКОВА много по-добри на вкус от гърдите. Но това винаги може да се поправи с подходящата подправка и, разбира се, с някои на Франк;)

Не Бедра без подправка и лют сос> пилешки гърди с подправка и лют сос. Също така, лекота на готвене също: D

Защо не използвате никакви подправки?

Правя го. Но само казвам.

Лол, не съм бяла. И аз използвам подправки. (Белите хора използват подправки. За какво говориш.)

В бялата общност съществува стереотип, че чернокожите са мързеливи.

Осъзнавате, че сте в добра форма?

Предпочитам бедрата пред гърдите b/c от съдържанието на мазнини. Не ям много млечни продукти и не готвя с олио, наистина, така че ми е трудно да получа всички мазнини, които искам в диетата си.

Отговарям само на ОП, като питам защо "fitmeals" като цяло предпочита гърдите пред бедрата. Той се държи така, както това е/r/готвене.

Напълно харесвам бедрата. Но аз също харесвам крила повече от бедрата хаха.

Да сър. Но това, което ме държи на диетата, е и добър вкус. Ако ям лош вкус твърде дълго, е трудно да продължа.

Да, и 95% от идиотите тук зареждат ястията си с прости въглехидрати като ориз, тестени изделия, хляб заради ума на кошера. Това, че публикувате или четете/r/fitmeals, не означава, че се храните добре. Същата логика, както когато отида в Whole Foods и видя как мазнините зареждат количките си с пълнозърнести и замразени пици без глутен.

Това абсолютно не е вярно.

Добре, щом казваш.

Дали съм в луд град, за да мисля, че месото на гърдата има 10 пъти по-добър вкус от бедрото? Бедрото е игриво. Като начина, по който мирише пилешкото лайно.

Да. да ти си.

Харесвам гърдите по-добре от бедрото. Харесваш това, което харесваш.

тогава имате късмет.

Бедрата също са по-евтини.

Не в местния ми Costco - поне не за тези без кожа/без кости, което някак ме изненада. Те са само с .50 по-скъпи за килограм, така че все пак ги избирам пред гърдите.

Да, просто ги хващам за кожата и костите и ги отстранявам, както е необходимо.

С това, което получавам, бедрата са с около $ 1 по-евтини/lb. Обикновено смесвам в зависимост от това, което се продава в момента.

редактиране: Бедрата винаги ще се използват за бавни готвачи/супи, тъй като добавят много повече вкус към цялото нещо.

Винаги съм склонен да прекалявам гърдите, никога нямам проблем с бедрата. Това, че бедрата са по-евтини и че са по-ароматни, наистина не можете да сбъркате.

Тази вечер ще направя Рамен с пакетче рамен, пилешко бедро, фъстъчено масло, яйце и още: 0 Ще направя още един пост след

фъстъчено масло + sriracha или подобен лют сос = тайландска подложка!

Ние сме десетки!

Опитах някои бедра преди няколко седмици, защото всички повтаряха колко по-добре бяха и не успях да завърша седмицата да ги ям, защото вече не можех да ги стомах. Разбира се, това може да са моите умения за готвене (печени, без скара), но ще се придържам към гърдите!

Всъщност предпочитам бедра на скара, но гърди при печене.

100% с вас на този! Гърди за фурната, бедра на скара. Имхо, бедра на скара> печени гърди.

Можете ли да опишете защо? За мен те са просто по-кротки от бедрото, дори когато са приготвени хубаво и влажно.

Може да е, защото сте имали определено очакване и то не е съвпадало. Бих казал, опитайте ги отново, но знаейки какви ще бъдат този път и вижте дали ще ви хареса. Това е като когато отпиете глътка кока, като си помислите, че това е д-р Пепър. Разбира се, и двете напитки са добри, но очаквахте д-р Пепър и вкусът на кока-кола ви изхвърли.

като може би 10-30 калории повече на 4 унции?

Бедрата! Това е само малко допълнителна мазнина и напълно си струва калориите.

След като се научихте как да саламурите пилешки гърди, бедрата просто вече не се сравняват.

Разсолявам, като поставям 3-4 фунта пиле в 3 чаши вода, плюс 1 чаша вода с 2 супени лъжици захар и 2 супени лъжици сол (разтворена на слаб огън). Разбъркайте малко, за да попадне водата във всички пукнатини.

В зависимост от моя график го оставям да престои между 2 часа и/или през нощта, след това източвам водата, изплаквам гърдите и поставям в стъклен тиган с марината за 30 минути. Печете за 40-42 минути при 400 ° F и готово! Много по-нежни от пилешките бедра, които не са саламурени.

P.S Използвайте приложението Favado на Android, за да намерите кога/къде се извършват продажбите на пилета без кости и без кожа 😄

Уау. Не знаех, че това е нещо. Ще го направя. Жалко за Favado, тъй като съм на iPhone.

Да, това промени живота ми!

Трябва да има подобно приложение, което сканира за купони или отстъпка от хранителни стоки във вашия район. Винаги се запасявам с 12 килограма пилешки гърди на 1,79 долара/лира веднъж месечно или така.

Обикновено приготвям пилешко за седмица, а останалото замразявам за по-късна употреба. Когато ги размразявате, просто ги поставете в голяма купа за смесване с вода и ги поставете в хладилника за една нощ (след това направете саламурата).