ретинол

Ретинолът е химичното наименование на основния микроелемент витамин А, който може да навреди на вашето здраве, когато се добавя към козметични продукти в определени форми. Две производни - ретиноева киселина и ретинил палмитат - трябва да се избягват в козметиката и продуктите за лична хигиена, докато самият ретинол не трябва да се използва във високи дози.

НАМЕРЕН В: Кремове и лосиони против стареене, овлажнители и фон дьо тен.

КАКВО Е РЕТИНОЛ? Естественият витамин А и неговите производни имат важна роля за възпроизводството и развитието на човека и за поддържането на добро зрение и здрава кожа. [1]

Хората трябва да консумират достатъчно витамин А от диетата си, за да бъдат здрави. | Повече ▼

All-trans ретинол (ретинол, витамин А) се получава в храната от растителни или животински източници. [2] Ретиноевата киселина е най-активната биологична форма на витамин А, а ретинил палмитатът е основната форма на съхранение на витамин А в кожата. [3] В козметиката естествените и синтетични ретинол и производни на ретинола се използват като балсами за кожа и средства против акне в различни овлажнители, лосиони и кремове против стареене. [4]

КАКВО ДА ТЪРСИТЕ НА ЕТИКЕТА: Ретинол, витамин А, ретинилацетат, ретинил палмитат, транс-ретиноева киселина, третиноин.

ЗДРАВНИ ОТНОШЕНИЯ: Рак (Възможно), Токсичност за развитието и репродукцията. | Повече ▼

Рак: Ретиноевата киселина и ретинил палмитат, в комбинация със слънчева светлина, могат да увеличат риска от рак на кожата. През август 2012 г. Националната програма по токсикология на Националния здравен институт на САЩ публикува доклад, който изследва фотокарциногенните ефекти на ретиноевата киселина и ретинил палмитата. Изследването прилага кремове, съдържащи ретинил палмитат или ретиноева киселина върху мишки, които след това са били изложени на синтетична слънчева светлина. Установено е, че включването на тези съединения в крема увеличава броя на туморите и намалява времето за поява на тумора в сравнение с животните, получаващи само носещия крем както със, така и без синтетична слънчева светлина. [5]

Трябва да се отбележи, че редица производни на витамин А/ретинол са предложени като превантивни средства срещу рак. За разлика от други диетични фитохимикали, предложени за профилактика на рака поради детоксикиращи и антиоксидантни свойства, ретиноловите производни се предлагат като противоракови средства главно заради ефекта им върху клетъчната диференциация и потискане на растежа. Въпреки това, въпреки някои обещаващи лабораторни и ранни клинични доказателства за ретинол и неговите производни в лечението и профилактиката на рака, няколко по-нови мащабни проучвания досега не са показали терапевтична полза. [6]

Токсичност за развитието и репродукцията: Списъкът на предложението 65 на EPA на Калифорния идентифицира изцяло транс-ретиноевата киселина като токсичен фактор за развитието. Той също така идентифицира ретинол/ретинилови естери като токсични вещества за развитието, но само когато дневните дози надвишават 10 000 международни единици. Списъкът отбелязва, че ретинол/ретинилови естери са необходими и от съществено значение за поддържане на нормалната репродуктивна функция и че препоръчителното дневно ниво по време на бременност е 8000 международни единици. [7]

УЧАСТИВИ НАСЕЛЕНИЯ: Всичко

РЕГЛАМЕНТИ: Изцяло транс-ретиноевата киселина (Третиноин) е забранена за употреба в козметиката в ЕС. [8]

КАК ДА ИЗБЯГВАМЕ: Прочетете етикетите и избягвайте продукти, съдържащи ретинил палмитат и изцяло транс ретиноева киселина (третиноин). Избягвайте също продукти с високи дози ретинол (когато са в дневни дози над 10 000 IU или 3000 еквивалента на ретинол).

Препратки

[1] Clagett-Dame M, Knutson D. Витамин А в репродукцията и развитието. Хранителни вещества. 2011; 3: 385–428.

[2] Clagett-Dame M, Knutson D. Витамин А в репродукцията и развитието. Хранителни вещества. 2011; 3: 385–428.

[3] Доклад на NTP: „Изследване на фотокарциногенезата на ретиноева киселина и ретинил палмитат“ август 2012 г. http://ntp.niehs.nih.gov/ntp/htdocs/lt_rpts/tr568_508.pdf 6 април 2015 г.

[5] Доклад за NTP: „Изследване на фотокарциногенезата на ретиноева киселина и ретинил палмитат“ август 2012 г. http://ntp.niehs.nih.gov/ntp/htdocs/lt_rpts/tr568_508.pdf 6 април 2015 г.

[6] Yim, C. Y., Mao, P. & Spinella, M. J. Headway and Hurdles in the Clinical Development of Dietary Phytochemicals for Cancer Therapy and Prevention: Lessons Learned from Vitamin A Derivat. AAPS J 16, 281–288 (2014).