Тези прости, но вкусни предястия с размер на хапка са идеални за вашето събиране на Деня на благодарността. Орехите не само придават допълнителен вкус и хрупкавост, но и са пълни с растителни омега-3 мастни киселини (2,5 грама на порция).

цвекло

Споделя това

3 супени лъжици балсамов оцет

2 супени лъжици дижонска горчица

1 супена лъжица мед

¼ чаена лъжичка черен пипер

1 дневник (4 унции) козе сирене

½ чаша орехи, нарязани

  1. В купа разбийте зехтина, балсамовия оцет, дижонската горчица, меда, солта и пипера. Заделени.

  1. Загрейте фурната до 400 ° F.
  2. Нарежете върховете на цвеклото близо до корена и им дайте добър скраб. Увийте свободно цвеклото във фолио и го изпечете в предварително загрята фурна за 50-60 минути.
  3. Оставете цвеклото да се охлади, след това използвайте хартиена кърпа, за да разтриете кората o.
  4. Нарежете цвеклото на кръгчета, след това нарязайте кръгчетата на кръгчета.
  5. Подгответе вашите съставки и разбъркайте съставките като поточна линия. Започнете с две четвърти цвекло, куп рукола, след това парче козе сирене.
  6. Залейте пръчките за салата с нарязани орехи и дъжд от винегрет.

Рецепта и снимка с любезното съдействие на Калифорнийски орехи