Произведено с пълнозърнесто брашно и без царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, консерванти или транс-мазнини. Започнете деня си със свежия вкус на истински боровинки.

muffin

Подготовка и хранителна информация

Ще имаш нужда:

2 големи яйца, 2/3 чаша вода, 1/3 чаша масло.

Загрейте фурната до 400ºF. Намажете тавите за мъфини или намажете с хартиени чаши за печене. Изплакнете и отцедете добре боровинките със студена вода. Заделени.

Изпразнете сместа за мъфини в голяма купа. Разбъркайте яйцата, водата и олиото в сместа за кифли, докато се овлажни (около 50 удара). Тестото ще бъде леко на бучки. Изплакнете и изцедете боровинките сгънете внимателно в тесто. Лъжица тесто в подготвени тигани за мъфини. Напълнете чаши 2/3 пълни. Поръсете равномерно стреус върху всяка кифла и леко почукайте върху повърхността.

Печете в центъра на фурната при 400 ° F след предвиденото време за печене. Охладете 5–10 минути. Внимателно разхлабете кифлите, преди да ги извадите от тигана.

За 6 Jumbo кифли печете 23 до 26 минути. За 12 средни кифли печете 16 до 19 минути. За 36 мини кифли печете 10 до 13 минути.

Без рецепта за холестерол: Пригответе и изпечете кифли, като следвате указанията по-горе, с изключение на използването на ½ чаша заместител на яйца, 1/3 чаша масло и 2/3 чаша вода.

Голяма надморска височина (над 3500 фута): разбъркайте 2 супени лъжици брашно в сместа. Смесете, както е указано по-горе.

Размер на порцията: 1 ч.л. (САЩ)/0,08 опаковка/1 ч.л. (НАС)

Порции в контейнер: 12

Вариация Mix Опаковъчна смес, 1 ч.л. Отцедени боровинки, 1 ч.л. Streusel Topping. % DV 1 Печена кифла % DV
Калории 140 200
Калории от мазнини
Общо мазнини 1,5гр 2 8g 10
Наситените мазнини 0,5g 3 1,5гр 8
Транс мазнини 0г 0г
Полиненаситени мазнини
Мононенаситени мазнини
Холестерол 0mg 0 35mg 12
Натрий 190mg 8 200mg 9
Общ брой на въглехидратите 31g 11. 30гр 11.
Диетични фибри 3g 11. 3g 11.
Захари 15гр 15гр
Протеин 2g 3g
Витамин А
Витамин Ц
Калций 80mg 6 90mg 6
Желязо 1,2 mg 6 1,4 mg 8
Ниацин
Рибофлавин
Фолиева киселина
Тиамин

Брашно (пшенично брашно, пълнозърнесто брашно), захар, декстрин (пшенични влакна), палмово масло, царевично нишесте, прах за печене (монокалциев фосфат, сода за хляб), естествен аромат, сол, ксантанова и гуарова смола, боровинки, опаковани във вода, въглехидрати за подпомагане поддържането на влага.

Моля, вижте етикета на продукта за най-точна информация за алергена.