кафе

Ексфолиантите от смляно кафе не действат при целулит, спрете да губите време и да обърквате банята си

Един от най-големите прищевки за красота през последните няколко години е търкането на смлени зърна кафе върху кожата ви с надеждата, че това ще изглади целулита ви и ще стегне краката ви.

Въпреки че интуитивно няма смисъл, това не е спряло 3 милиона уеб страници, според Google, да бъдат създадени по темата.

Обобщение

Скрабиране на кафе на зърна: добро за ексфолиране, безсмислено за целулит

Кофеин: изключително трудно проникване през кожата

Сравняване на кафе еспресо, скрабове за кафе и кофеинови кремове за целулит

Маркетинг, реклама, невежество

Намалете целулита у дома

Скрабиране на кафе на зърна: добро за ексфолиране, безсмислено за целулит

Кофеинът в кафените зърна е плътно свързан в целулозните влакна на кафените зърна и се отделя във вашето еспресо само при висока температура (90 ° по Целзий) и високо налягане (9000 милибара. Това е девет пъти над атмосферното налягане и еквивалентно на намереното налягане 240 ft дълбоко в океана).

Кофеинът не просто пътува по собствено желание през влакната на смлените зърна по повърхността на кожата, само защото търкате зърната върху кожата си.

Всъщност можете да изтъркате тези утайки от кафе в кожата си, докато тя кърви и пак няма да се отдели кофеин от зърната. И дори да го направи, почти нищо от това няма да пътува през кожата ви в дълбоките ви слоеве на кожата, за да се „бори с целулита“, тъй като продавачите на скраб за кафе биха ви накарали да повярвате.

Скрабите за кафе може да са чудесни за ексфолиране, но това е всичко.

Кофеин: изключително трудно проникване през кожата

Тъй като кофеинът, предполагаемата активна съставка, никога не напуска утайката от кафе и знаейки за „невъзможната“ абсорбция на кожата от кофеина, той така или иначе никога няма да достигне до мастните клетки. Кофеинът е такова липофобно вещество, че е невъзможно да проникне през кожата, освен ако не е затворен в липозоми или друг разширен абсорбционен носител.

Сравняване на кафе еспресо, кафе скрабове и кофеинови кремове за целулит

И освен ако не е силно концентриран, освен че може да се абсорбира, няма да има и ефект.

Еквивалентът на висококачествен, съдържащ кофеин крем, съдържащ целулит, е това, което се съдържа в 5 или повече чаши кафе, т.е. 500 mg или повече чист кофеин (капсулиран в липозоми, не се съдържа в твърдите целулозни влакна на утайката от кафе), нанесени върху краката. За разлика от това, ако извадите 10 mg кофеин от тези скрабове за кафе на повърхността на кожата (не вътре в кожата), бих го нарекъл чудо.

Маркетинг, реклама, невежество

Защо тогава всяка отделна статия за „как да се отървем от целулит“ през последните няколко години споменава ексфолиантите от кафе на зърна като решение? Отговорът е обобщен в три думи: маркетинг, реклама, невежество.

Виждали сме го в миналото с онези невъзможни „целулитни тренажори“, „детоксикиращи пластири за крака“, „дънки с кофеин“ и др. Списъкът е безкраен.

Намалете целулита у дома

Ако искате да се борите с целулита у дома, без да харчите пари за лечения и кремове, отговорът остава прост: спазвайте строга здравословна диета, състояща се от много зеленчуци, плодове и постни протеини, ходете навсякъде, упражнявайте много, имайте ежедневни контрастни душове специално на твоите крака.

И ако искате да дадете на краката си малко TLC за разкъсване на целулита у дома, давайте им десет минути силен масаж на ден, включващ редуващи се месещи и поглаждащи движения, с помощта на малко масло. Това ще засили циркулацията много повече, отколкото всеки тип четкане на тялото или търкане на кафе на зърна.