В случай, че сте го пропуснали ... Йона Хил се парадира с твърд бод!

снимки

Актьорът претърпя драматична трансформация за отслабване и поддържа формата си, като хвърля удари.

Джона беше забелязан в нюйоркския фитнес салон за бокс в сянка и пробваше комбинации.

Емили Хътчинс, сертифициран личен треньор, обясни предимствата на бокса пред фитнеса за мъже, като каза: "Боксът наистина се превежда на анаеробна сила, която може да помогне на всеки спортист да бъде по-силен и по-бърз."

Хил също показа отслабената си фигура в „Saturday Night Live“ през уикенда, като направи изненада в подкрепа на приятеля си Джеймс Франко. Вижте снимката!

Йона е натрупал и отслабнал за роли в миналото, но е признал на своя звезда „21 Jump Street“ Чанинг Тейтъм, че този път му е помогнал да свали килограмите. Миналата година той се появи в „Шоуто с участието на Джими Фалън с участието на„, разкривайки: „Напълнях за този филм„ Войни кучета “и след това исках да вляза в по-добра форма, затова се обадих на Чанинг Тейтъм и казах:„ Хей, ако ям по-малко и отида на треньор, ще вляза ли в по-добра форма? "

Джона Хил е неузнаваем - Вижте Неговото отслабено, тонизирано тяло!

Йона добави: „И той каза:„ Да, тъпа мамка **, разбира се, че ще го направите. Това е най-простото нещо в целия свят. “

33-годишният мъж също разкри, че използва хранителен журнал, за да му помогне да отслабне.