бургери

Сочен и ароматен Турция бургери с 5 прости съставки. Разкошно влажни, смазващи устни и най-добрата рецепта за пуешки бургер в мрежата!

Сервирайте традиционно върху пълнозърнест кок с царевица в кочана или „гол” върху салата от маруля. Нм!

Закачете тази рецепта в Pinterest, за да я запазите за по-късно

Турция Бургер Рецепта

Току-що дадох на класическия бургер епично преобразяване. Какво е по-доброто от моите пуешки бургери?

Забравете за всички онези ненужни пълнители като яйце, галета и екзотични сосове. Само 5 прости съставки са всичко, от което се нуждаете за разкошно влажен бургер от пуйка, с поразителни устни!

Сега можете да потопите зъбите си в истинския вкус на пуйка.

5 съставки, от които ще се нуждаете

За най-добрата рецепта за бургер с пуйка, която ще намерите навсякъде:

  • Смляна пуйка
  • Настъргани тиквички
  • 1 скилидка чесън
  • Кимион
  • Сол и черен пипер

Опитах се да приготвя бургери от пуйка с олио вместо тиквички и тя излезе суха. Така че, тиквичките са ключови. И просто прости подправки. Вярвам, че тук не ви е необходим сос Уорчестър.

Как да си направим бургери от Турция

Това е изключително бързо и лесно!

  • Комбинирайте пуйка и тиквички: Просто добавете смляна пуйка в средно голяма купа и добавете настъргани тиквички. Да! Това е моята „тайна съставка“. Поддържа баничките влажни, ароматни, а тиквичките са суперхрана, заредена с хранителни ползи.
  • Добавете вкус: Добавете една накълцана скилидка чесън, кимион, сол и черен пипер. Това е! Смесете добре. Оформете в банички.
  • Тиган за пържене: Кафяви банички от двете страни в горещ тиган - около 8 до 10 минути.
  • Скара: Не само бургерите на скара изглеждат по-апетитни, но по-тъмните белези на скара също придават повече вкус на месото.
    • Ако печете на скара, замразете бургерите за 10 минути преди това. Помага за задържане на формата им.
    • Уверете се, че температурата на вашето барбекю достига 285 градуса F, преди да поставите баничките си на скара, така че те да не залепнат.
    • Скара около 8 минути за добре свършено.

Съвети за най-добрите бургери от Турция

  • Да настържете тиквички използвайте отвори за ренде със среден размер. Не големите и не тези, които правят пълна каша. По този начин бургерите са точно сочни.
  • Оформете баничките малко по-широки отколкото кок, тъй като те се свиват по време на готвене.
  • Ако на скара замразете бургери за 10 минути преди това.
  • Не използвайте грил за преса за панини тъй като притиска всички сокове от бургери. Вътрешната едностранна скара или тиган е наред.
  • Обръщайте бургерите само веднъж по време на готвене.
  • Пригответе всички топинги и кифлички преди да сготвите бургерите.

Как да си направим напред и да замразим баничките

Да, можете да приготвите бургери преди време и да получите вечеря на масата още по-бързо.

  • Хладилник: Тези банички се държат добре през нощта в хладилника.
  • Фризер: Направете голяма партида и ги замразявайте за дни, когато допълнително се втурвате или когато неочаквана компания се обади. Подредете баничките върху покрита с пергамент тава за печене, замразете и поставете в контейнери за съхранение.

Идеи за здравословни топинги

Турция с всички гарнитури - нека всеки изгради свой собствен бургер.

  • Пресни зелени като маруля от Бостън или Биб.
  • Дебело нарязани големи домати.
  • Пръстени пресен червен лук.
  • Копър туршия филийки.
  • Дижон или обикновена горчица.
  • Вашето любимо сирене.
  • Лют сос и кетчуп.

Тематични идеи:

  • Отидете на хавайски с ананасови пръстени.
  • Отидете на италиански с доматен сос, чушки на скара и пармезан.
  • Отидете на мексикански с гуакамоле и салса.
  • Отидете на гръцки с дзадзики и сирене фета.

Това е парти в чинията ви!

Странични ястия, които вървят добре с бургери

Турция по-здравословна ли е от говеждото?

Какво прави пуешкия бургер здравословен? Хм, сигурен ли си, че си готов за тази инфо информация?

Говеждо срещу пуйка.

  • Калории: 500 срещу 87.
  • Дебел: 32 срещу 2 грама.
  • Протеин: 18 срещу 27 грама.
  • Турция е пълна с високо съдържание на протеини, за да помогне за изграждането на здрави, здрави мускули. Той ви дава тласък с енергизиращо желязо и изгражда тялото ви с имуноукрепващ цинк.
  • Турция избухва от витамин В12, за да поддържа нервната ви система - електрическите кабели на тялото - да работи добре.

Още здравословни рецепти за бургер

Надявам се, че тези здравословни бургери от пуйка ще станат вашият нов фаворит и ви хареса видеото. И не забравяйте да се абонирате за моя канал в YouTube за седмични видеоклипове за готвене!