Според изследователи от държавния университет Ball в Индиана, затлъстяването нараства. Оценките, базирани на ранните им проучвания, показват, че до 2030 г., при липса на каквито и да било интервенционни действия, една трета от всички деца на възраст между шест и единадесет години ще се считат за затлъстели или с наднормено тегло.

наднормено тегло

Без съмнение това е шокираща статистика.

Водещият изследовател д-р Юфа Уанг посочи, че проучването наистина разчита на малка извадка. Все още са необходими по-широки изследвания, за да се види къде наистина се движат текущите тенденции и дали перспективите са толкова ужасни, колкото мнозина вярват. Но той предупреди, че затлъстяването е проблем, с който обществото трябва да се справи:

„Малко вероятно е затлъстяването и свързаните със здравето проблеми в САЩ да станат по-малко сериозни в бъдеще. Трябва да продължим и да увеличим усилията си в борбата с епидемията от затлъстяване. "

Но какво всъщност е затлъстяването? Как се определя и наистина ли е на епидемични нива? Или реалността е далеч по-малко тревожна, отколкото ни казват изследванията и новините? И какви са действителните разходи за затлъстяване, ако изобщо има такива?

Нека да разгледаме затлъстяването в САЩ и да видим дали тези въпроси имат отговори.

Какво е затлъстяването?

Тъй като това не е просто измерване на точното ви тегло, за да разберете затлъстяването в Съединените щати, е полезно първо да го дефинирате.

Основната дефиниция на затлъстяването е, когато теглото на индивида е по-високо от общоприетите норми за височината му.

За да измервате дали сте с наднормено тегло или със затлъстяване, трябва да отчетете своя индекс на телесна маса или ИТМ.

За възрастни ИТМ се състои от теглото на човек, разделено на квадратурата му. Например:

Използвайки метрични измервания на килограми (kg) и метри (m):

Тегло от 90,7 кг, разделено на височина от 1,78 м (или 177,8 сантиметра) на квадрат, е равно на ИТМ от 28,7.

Използване на паунда (lbs) и инча (in):

Тегло от 200 паунда, разделено на височина от 70 инча (или 5 фута 10 инча) на квадрат, е равно на ИТМ от 28,7.

След това вашият BMI номер се измерва спрямо четири категории:

ИТМ Състояние на теглото
Под 18.5 Поднормено тегло
18,5 до 24,9 Нормално или здравословно тегло
25,0 до 29,9 наднормено тегло
30.0 и по-нови Затлъстяване (екстремното затлъстяване е над 40,0)

Диаграмата се прилага универсално за всички възрастни, като числата измерват еднакво за всички типове на тялото, независимо от възрастта или пола. За да изчислите бързо своя собствен ИТМ, можете да използвате калкулатора на ИТМ за възрастни на Центъра за контрол на заболяванията (CDC).

За децата ИТМ се изчислява по същата формула, но се интерпретира въз основа на възрастта и пола на детето. След това тези резултати се измерват в процентил. Този метод отчита разликата в развитието на подрастващите за тези на възраст между 2 и 19 години.

За да определите ИТМ на дете или тийнейджър, използвайте калкулатора за деца и тийнейджър на CDC на CDC.

Цената на затлъстяването

Както и въздействието на затлъстяването само върху индивида, чийто ИТМ ги изброява като наднормено тегло?

Отговорът е много по-сложен, тъй като цялото общество - подходящо или не - страда от някакви последици.

Въз основа на последните статистически данни, общият процент на затлъстяване в страната е близо 40%.

Към септември 2018 г. седем държави имат процент на затлъстяване, който надвишава 35%. Други 22 държави имат процент над 30%. Общо 48 държави имат затлъстяване над 25%. Очакванията?

Хавай и Колорадо, със ставки съответно 23,8% и 22,6%.

По-задълбоченият поглед върху цифрите разкрива още по-разстройващи тенденции. От Националното проучване за здравни и хранителни изследвания през 2014 г. (NHANES):

  • 2 на 3 възрастни се считат за наднормено тегло
  • 1 на 3 възрастни се счита за затлъстяване
  • 1 от 13 възрастни са установени като изключително затлъстели
  • 1 от 6 юноши на възраст от 2 до 19 години се считат за затлъстели

Затлъстяването обаче е нещо повече от цифри и проценти.

Многобройни фактори могат да играят роля в това защо някой е или е затлъстял. Някои от най-често срещаните включват:

  • Хранителни навици
  • Заседнал начин на живот (физическо бездействие, съчетано с лош начин на живот - твърде много време на екрана или лоши навици на сън)
  • Медицински състояния или лекарства
  • Икономически или социални проблеми (липса на образование или положително влияние върху здравословните хранителни навици)
  • География (ограничен достъп до здравословни храни или безопасни зони, в които да бъдат физически активни)
  • Наследственост (въпреки че е показано, че поведението и околната среда играят много по-важна роля, генетиката може да диктува къде и колко мазнини съхранявате и колко ефективно тялото ви ги изгаря)

Независимо от източника на затлъстяване, истинските рискове за здравето и обществото са свързани с прекалено голямо тегло.

Физическите разходи за затлъстяване

Рисковете за здравето могат да възникнат при всеки индивид, независимо от начина му на живот или нивото на фитнес. Но за тези, които са с наднормено тегло, има много по-висок риск да получат сериозни здравословни проблеми. Списъкът с потенциални здравословни проблеми и усложнения е обширен и включва:

  • Диабет тип 2
  • Високо кръвно налягане (хипертония)
  • Риск от инсулт
  • Сънна апнея
  • Затруднено дишане
  • Коронарна болест на сърцето
  • Проблеми с регулирането на здравословните нива на холестерол (висок LDL, нисък HDL, високи нива на триглицериди
  • Някои видове рак, включително гърдата, дебелото черво, ендометриума, жлъчния мехур, бъбреците, черния дроб, яйчниците или панкреаса
  • Болест на жлъчния мехур
  • Остеоартрит (влошаване на костите и хрущялите в ставите)
  • По-голям риск от психични заболявания, включително тревожност, клинична депресия и други психиатрични разстройства
  • Намалено качество на живот (прекомерна болка, ограничена подвижност, проблеми при изпълнение на ежедневни задачи, като изправяне, ходене или използване на тоалетната)

На практика във всички случаи затлъстяването също увеличава риска от преждевременна смърт.

Последната точка е особено загрижена, като изследванията показват, че всеки пети възрастен в САЩ умира от затлъстяване. Според изследователя на училището за обществено здраве Колумбийския университет Райън Мастърс, д-р:

„Затлъстяването има драматично по-лоши последици за здравето, отколкото някои скорошни доклади ни накараха да повярваме. Очакваме, че затлъстяването ще бъде отговорно за нарастващия дял на смъртните случаи в Съединените щати и може би дори ще доведе до намаляване на продължителността на живота в САЩ. "

Разходи за здравеопазване

Затлъстяването обаче не е изолирано от въздействието му върху здравословните проблеми на индивида. Все повече, тъй като нивата на затлъстяване продължават да се покачват, нарастват и неговите икономически последици.

Както споменахме по-рано, затлъстяването засяга всички, дори тези, които не са със затлъстяване.

Въз основа на няколко оценки, САЩ са похарчили от 150 милиарда до 190 милиарда всяка година за разходи, свързани със затлъстяването. Някои поставят този диапазон дори по-висок. Това включва диагностика и лечение, както и разходи, свързани с превенцията.

До 2030 г. - малко след десетилетие - тези числа могат да се увеличат с около 66 милиарда долара годишно.

Тези цифри обаче вземат предвид само преките разходи. Те не отчитат загубената работа (нито при загубени заплати на служителите, нито при загуба на производителността на работодателя), разходи за осигуряване или по-ниски общи заплати. Според някои от най-разпространените доклади тези вторични финансови последици са още по-голяма тежест от преките медицински разходи за затлъстяването.

В най-краен случай затлъстяването може да се окаже една от най-лошите болести на човечеството. Взето от изследователската фирма McKinsey & Company, въздействието на затлъстяването върху глобалния БВП - на 2,1 трилиона долара - се нарежда точно след това на тютюнопушенето и комбинираната класификация на въоръженото насилие, войната и тероризма - и двете с въздействие от 2,1 трилиона долара на глобалния БВП.

С други думи, затлъстяването е една от трите най-големи социални тежести, създадени от хората.

Има ли надежда?

Прогнозата може да е мрачна, но има известен оптимизъм по отношение на борбата и намаляването на затлъстяването. От доклада за 2018 г. „Състоянието на затлъстяването 2018: По-добри политики за по-здрава Америка“:

  • Процентът на затлъстяване при деца е спаднал в повечето щати между 2010 и 2014 г.
  • Проучване от 2018 г. установи, че в държавите, които насърчават финансирани от CDC програми за хранене и физическа активност, шансът за затлъстяване при възрастни е спаднал с почти 4%.
  • И според проучванията на Healthy Community, децата, които са живели в райони, които имат приоритет за здравословно хранене и физическа активност, са имали по-нисък ИТМ от тези, които са живели другаде.

За да се засили фактът, че средата на индивида и популяризирането на здравословни навици наистина имат значение, авторите на доклада за състоянието на затлъстяването препоръчват:

  • Насърчаване и мащабиране на програми, свързани със здравето, в училищата, местния бизнес и здравните отдели;
  • Улесняване на здравословните дейности, включително хранене и активност;
  • И инвестиране в програми, които достигат до тези, които могат да имат социално или икономическо предимство.

- налице е възможността за намаляване и предотвратяване на затлъстяването.

Като главен изпълнителен директор на Trust for America’s Health, Джон Ауербах се съгласява с препоръките. Той твърди:

„Затлъстяването е сложен и често нерешим проблем, а епидемията от затлъстяване в Америка продължава да има сериозни последици за здравето и разходите за хората, техните семейства и нацията ни. Добрата новина е, че има все повече доказателства, че някои превантивни програми могат да обърнат тези тенденции. Но няма да видим значителни спадове в държавните и националните нива на затлъстяване, докато те не бъдат приложени в цялата страна и не получат трайна подкрепа. "

В крайна сметка има още много работа, която трябва да се свърши, за да се обърне нарастващата тенденция на затлъстяване както при деца, така и при възрастни. Чрез правилната комбинация от образование, превенция и инвестиции, затлъстяването може да бъде преодоляно и неговото разпространение в САЩ се превърна от нормата в изключение.

Училище на месеца

ОНЛАЙН MBA управление на здравеопазването на Utica College Онлайн MBA на Utica е изключително достъпна - обучение под $ 22 000. Вземете степента, която ви дава по-добри резултати. Със силен фокус върху приложението, онлайн MBA на Utica College предлага гъвкави, съобразени курсови дейности, базирани на актуалното в бизнеса днес. Изградена около вас, програмата предоставя несравними, подходящи умения, доказани чрез реално приложение - всичко на достъпна цена.