В този член

Наистина ли в задната част на хладилника ви седи чудодеен продукт - нещо евтино, което може да запечата лоши миризми, да запази зъбите ви блестящо бели и дори да лекува животозастрашаващи заболявания?

вашето

Да. Тази кутия сода за хляб, известна също като сода бикарбонат (или натриев бикарбонат), може да направи някои основни неща.

Неговите суперсили произлизат от двубуквен термин: pH. Това означава „потенциал (или сила) на водорода“ да направи нещо или киселина, или основа (алкална). Содата за хляб е алкално вещество. Когато се смеси с киселина, това променя нивото на рН. Ето защо може бързо да успокои разстроен стомах или да прикрие лоша миризма.

Сода за хляб Dos

Можете да го използвате за:

Спокойно храносмилане: Добавете 1/4 чаена лъжичка сода за хляб към чаша вода, за да запълните киселината в стомаха си. Но киселината не причинява всички видове лошо храносмилане, така че ако симптомите Ви не се подобрят след 2 седмици, обадете се на Вашия лекар.

Не приемайте сода за хляб в рамките на 2 часа от други лекарства. Когато содата за хляб понижава стомашната киселина, тя може да забави скоростта, с която тялото ви абсорбира някои лекарства и да промени начина, по който другите работят. Не го давайте на дете под 6 години, освен ако педиатърът не ви каже.

Продължава

Лекувайте ухапвания и ужилвания от насекоми: Въпреки че не е подходящ за ежедневна употреба върху кожата ви, той може да успокои зачервяването, сърбежа и паренето, които са признаци на лека реакция към ухапване от насекомо. Много кремове без рецепта съдържат сода за хляб. Можете също така да направите своя собствена паста от една част сода за хляб към три части вода. Това работи и при отровен бръшлян и обриви.

Поддържайте устата си здрава: Миенето на зъбите с паста за зъби със сода за хляб може да спре кариеса и да поддържа венците и устата ви в добра форма. Половин чаена лъжичка сода за хляб, смесена в чаша вода, също може да освежи дъха ви.

Контролирайте миризмите: Повечето лоши миризми идват или от силни киселини (помислете за кисело мляко), или от основи (като развалена риба). Когато добавите сода за хляб и промените баланса на pH, миризмите в хладилника или килима ви влизат в неутрално състояние. Опитайте сами. Поставете отворена кутия сода за хляб във вашия хладилник. Поръсете го върху слоевете боклук във вашето кошче за боклук или го хвърлете в дъното на вашата миялна машина.

Продължава

Помогнете за химиотерапията: Въпреки че нито едно научно проучване не е установило, че содата бикарбонат лекува рак, изследванията показват, че тя може да помогне на някои лечения на рак да работят по-добре. Някои химиотерапевтични лекарства се нуждаят от алкални състояния. Други стават по-токсични в кисела среда. Ето защо някои лекари предлагат да се използва някаква форма на натриев бикарбонат за най-добри резултати от лечението. Вашият онколог може да ви каже дали вашите лекарства ще получат тласък от содата за хляб.

Промените в устата и гърлото са често срещани странични ефекти от химиотерапията. Ако това се случи с вас, изплаквайте устата си три пъти дневно със смес от 1 чаша топла вода, 1/4 чаена лъжичка сода за хляб и 1/8 чаена лъжичка сол, последвано от изплакване с обикновена вода.

Лекувайте бъбречни заболявания: Ежедневната доза натриев бикарбонат може да помогне на хората, чиито бъбреци вече не могат да премахнат достатъчно киселина от кръвта си.

Сода за хляб не трябва

Понякога трябва да оставите кутията на рафта. Ето някои неща, които содата за хляб няма да направи.

Продължава

Успокойте кожата си: Най-големият орган на тялото ви е леко кисел. Това му помага да се придържа към влагата и предпазва вредните бактерии от тялото ви. Но ако имате чувствителна кожа, вероятно ще откриете, че алкалните вещества дразнят.

Оформете косата си: Някои хора пропускат шампоана и използват смес от сода за хляб и ябълков оцет върху косата си. С течение на времето това ще влоши деня на лошата коса. Подобно на скалпа, косата ви е естествено кисела. Содата за хляб може да освети бравите ви отначало, но с течение на времето ще доведе до къдрене, заплитания и прекъсвания.

Подобрете спортните постижения: Може да чуете за бегачи, които пият голямо количество сода за хляб преди състезание или среща. Това се нарича зареждане със сода и може да ви разболее, ако прекалено често се разболявате.

Източници

Научни приятели: „Киселини, основи и скала на pH.“

PubMed Health: „Натриев бикарбонат (перорален път, интравенозен път, подкожен път).“

Сара Хаас, диетолог, готвач, говорител, Академия по хранене и диететика.

Клиника Майо: „Ухапвания от насекоми и ужилвания: Първа помощ.“

TeensHealth: „Ухапвания и ужилвания.“

FDA: „Надхитри отровен бръшлян и други растения.“

Път, М.С. Списанието за клинична стоматология, 2008 г.

Mitchmarderdds.com: „5 естествени начина за неутрализиране на лошия дъх.“

Oconto County, University of Wisconsin-Extension: „Сода бикарбонат - ежедневното чудо.“

Институт за инспекционно почистване и възстановяване Сертификация: „Използване на естествен елиминатор на миризми за зелена алтернатива.“

Швалфенберг, Г. Вестник за околната среда и общественото здраве, публикувано онлайн на 12 октомври 2011 г.

Национален институт по рака: „Управление на страничните ефекти от химиотерапията; Промени в устата и гърлото. "