Разбиране на инфаркт

Какво се случи току що?

Ако вие или някой, когото обичате, току-що сте прекарали инфаркт, току-що сте преживели много трудно преживяване. Отделете малко време, за да помислите и да оцените, че вие ​​или вашият близък се справихте.

Възстановяването от инфаркт може да бъде поразително, докато се опитвате да разберете какво се е случило и какво следва. Имате работа с нови емоции: страх, безпокойство, гняв и чувство за безсилие.

Важно е да запомните, че не сте сами. В Съединените щати повече от 805 000 души точно като вас получават инфаркт всяка година.

Хиляди хора са на същото пътуване като вас.

Какво е инфаркт?

Сърдечен удар се случва, когато сърдечният ви мускул не може да получи необходимия кислород и хранителни вещества, за да функционира правилно.

Важно е да знаете, че всеки инфаркт може да бъде различен. Повечето инфаркти обаче започват бавно, с лека болка или дискомфорт в гърдите. Може да има и дискомфорт в ръцете, гърба, врата, челюстта или стомаха. Други симптоми включват задух, гадене, замаяност или избухване в студена пот.

Ето как се чувства, когато една или повече артерии, които носят кръв към сърцето ви, се стесняват или блокират.

Ако сърцето е лишено от кислород и хранителни вещества, мускулът може да се повреди или да умре - затова е важно да се обадите веднага на 911, когато се появят симптоми.

Напречно сечение на артерията

удар

Защо се случват инфаркти?

Има различни рискови фактори, които може да са допринесли за сърдечния ви удар, обхващащи всичко - от начина на живот до медицинските състояния и демографските данни.

Някои рискови фактори не могат да бъдат променени, като възраст, пол и генетика. Други могат да бъдат управлявани като:

  • Начин на живот (диета, упражнения, пушене, алкохол)
  • Медицински състояния (висок холестерол, диабет, високо кръвно налягане, затлъстяване)

Ако вече сте прекарали сърдечен удар, имате по-голям риск да получите нов. Ето защо е толкова важно да разберете как извършването на някои промени може да помогне за намаляване на този риск.

СНИЖЕН ХОЛЕСТЕРОЛ

е един от най-важните начини за предотвратяване на поредния инфаркт

1.
Холестеролът е мастно вещество, което е в кръвта ви. Липопротеинът с висока плътност (HDL) се счита за „добър“, тъй като този тип пренася лошия холестерол от артериите. Липопротеинът с ниска плътност (LDL) се счита за „лош“, тъй като може да се натрупа в артериите, образувайки мастни отлагания, известни като плака.

2.
С течение на времето високите нива на лош холестерол могат да се натрупват по стените на кръвоносните Ви съдове. Лошият холестерол може да създаде запушвания и да затрудни кръвта да тече през мястото, където тялото ви се нуждае.

3.
Понякога тези запушвания могат да блокират притока на кръв, което води до опустошителен инфаркт или инсулт и затова трябва да го лекувате.

Как мога да понижа лошия холестерол?

Най-добрият начин да управлявате холестерола си е да знаете номерата си и да ги проследявате с течение на времето.

Лошият холестерол може да бъде намален чрез промени в начина на живот, но само диетата и упражненията могат да го намалят само с 14% -20% най-много. Ето защо е важно да говорите с Вашия лекар за наличните възможности за лечение, които могат да Ви помогнат да намалите високия си лош холестерол и риска от бъдещ инфаркт.

Най-често предписваната възможност за лечение е статин; обаче е важно да знаете, че продължават да има напредък в управлението на холестерола и повече възможности за лечение вече са на разположение, за да ви помогнат да намалите още повече лошия холестерол още повече.

Лечения

Какво може да се е случило в болницата по време на инфаркта ми?

В болницата лекарите вероятно са извършили една от тези процедури за лечение на сърдечен удар.

  • Те извършиха процедура на стентиране, където се поставя „стент“, малка метална мрежеста тръба, която държи блокирана артерия отворена, за да се увери, че кръвта може да тече през.
  • Те са извършили операция на отворено сърце или „байпас”, за да създадат нов физически път за кръвта да тече около блокираната артерия. За целта те използват тъкан от артерия или вена в друга част на тялото ви и я поставят в сърцето ви. Ако има множество блокирани артерии, може да се наложи повече от един байпас.

Какъв тип лекарства може да ми е предписал лекарят след инфаркта ми?

Процедурите не са постоянна корекция. Все още остава рискът от нов инфаркт.

Вашият лекар вероятно ви е предписал някои нови лекарства. Всяко лекарство има конкретна цел да ви помогне при възстановяването, така че е много важно да ги приемате, както е предписано. Някои от тези лекарства могат да намалят риска от повторен инфаркт.

Ето най-често срещаните видове лекарства:

Лекарства за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци

Лекарства за понижаване на кръвното налягане

Лекарства за понижаване на лошия холестерол

Научете повече за едно от тези лекарства, като щракнете по-долу.

Симптоми

Как да разбера дали може да имам друг сърдечен удар?

Сърдечните пристъпи не винаги се случват точно както във филмите: където главният герой стиска гърдите си от болка и пада назад на пода. Появата на инфаркт може да бъде по-фина.

Ако сте прекарали инфаркт, важно е да следите за признаци или симптоми, че имате друг.

Слушайте тялото си и се обадете веднага на 911, ако имате някой от тези често срещани предупредителни признаци за инфаркт - особено ако трае повече от няколко минути. Някои от тях могат да си отидат и след това да се върнат.

Дискомфорт в горната част на тялото

Усещате натиск, стягане, тежест, парене, притискане или болки в гърдите, които се придвижват към ръцете - всеки го преживява малко по-различно. Жените са по-склонни от мъжете да изпитат някои от другите симптоми, особено болка в челюстта и гърба.

Задух

Изведнъж се чувствате замаяни, замаяни и изключително слаби. Започвате да вдишвате дълбоко или се задъхвате за въздух, сякаш току-що сте се изкачили на хълм, но без видима причина.

Дискомфорт в корема

Усещате киселини, лошо храносмилане или болка около стомаха. Може да имате гадене и да повърнете.

Необичайна умора

Обичайната ви рутинна тренировка ви оставя изхабени. Чувствате се изключително уморени, дори при ежедневни дейности като оправяне на леглото или пренасяне на хранителни стоки.

Студена пот

Кожата ви изведнъж изстива и прилепва, въпреки че няма очевиден източник на стрес.

Представено от Често задавани въпроси за сърдечен удар

Свържете се с нас, за да изтеглите Отскок, нашата безплатна 12-месечна работна книга за възстановяване на инфаркт. Това е придружаващо ръководство, което ще ви помогне да се върнете към живота си, докато навигирате възстановяването. Той е пълен с полезна информация, ръководства за дискусии с Вашия лекар и прости начини за проследяване и управление на рисковите фактори от друг инфаркт.

Цялата информация, съдържаща се в този уебсайт, е предназначена само за информационни цели и не е медицински съвет. Включването на конкретна информация не се счита за одобрение на която и да е организация или съдържание, нито ние вярваме, че този уебсайт е изчерпателен от всички източници, свързани със здравето на сърцето. Читателите се насърчават да се консултират с други източници и да говорят със своя доставчик на здравни услуги, за да получат допълнителна информация и лични съвети за лечение.

Свържете се с нас, за да получите най-новата информация и поддръжка чрез вашето пътуване за възстановяване и за връзка за изтегляне Отскок, нашата безплатна 12-месечна работна книга за възстановяване на инфаркт.