В този член

Сърцебиенето ви кара да чувствате, че сърцето ви бие твърде силно или прекалено бързо, прескача ритъм или трептене. Може да забележите сърцебиене в гърдите, гърлото или врата.

сърдечно

Те могат да бъдат досадни или плашещи. Обикновено те не са сериозни или вредни и често изчезват сами. В повечето случаи те са причинени от стрес и безпокойство или защото сте прекалили с кофеин, никотин или алкохол. Те могат да се случат и когато сте бременна.

В редки случаи сърцебиенето може да е признак за по-сериозно сърдечно заболяване. Ако имате сърцебиене, посетете Вашия лекар. Потърсете незабавна медицинска помощ, ако дойдат с:

  • Задух
  • Замайване
  • Болка в гърдите
  • Припадък

След като Вашият лекар вземе Вашата медицинска история и Ви прегледа, той може да нареди тестове за откриване на причината. Ако го намерят, правилното лечение може да намали или да се отърве от сърцебиенето.

Ако няма основна причина, промените в начина на живот могат да помогнат, включително управление на стреса.

Причини

Може да са много. Обикновено сърцебиенето е или свързано със сърцето ви, или причината е неизвестна. Причините, които не са свързани със сърцето, включват:

  • Силни емоции като безпокойство, страх или стрес. Често се случват по време на панически атаки.
  • Енергична физическа активност
  • Кофеин, никотин, алкохол или незаконни наркотици като кокаин и амфетамини
  • Медицински състояния, включително заболявания на щитовидната жлеза, ниско ниво на кръвната захар, анемия, ниско кръвно налягане, треска и дехидратация
  • Хормонални промени по време на менструация, бременност или непосредствено преди менопаузата. Понякога сърцебиенето по време на бременност е признак на анемия.
  • Лекарства, включително хапчета за отслабване, деконгестанти, инхалатори за астма и някои лекарства, използвани за предотвратяване на аритмии (сериозен проблем със сърдечния ритъм) или лечение на слабо работеща щитовидна жлеза
  • Някои билкови и хранителни добавки
  • Ненормални нива на електролит

Някои хора имат сърцебиене след тежки ястия, богати на въглехидрати, захар или мазнини. Понякога яденето на храни с много мононатриев глутамат (MSG), нитрати или натрий също може да доведе до тях.

Ако имате сърцебиене след ядене на определени храни, това може да се дължи на хранителната чувствителност. Воденето на хранителен дневник може да ви помогне да разберете кои храни да избягвате.

Те могат да бъдат свързани и със сърдечни заболявания. Когато са, е по-вероятно да представляват аритмия. Сърдечните заболявания, свързани със сърцебиене, включват:

  • Предшестващ инфаркт
  • Заболяване на коронарната артерия
  • Сърдечна недостатъчност
  • Проблеми със сърдечната клапа
  • Проблеми със сърдечния мускул

В кабинета на доктора

Вашият лекар ще:

  • Да ви даде физически изпит
  • Свалете медицинската си история
  • Искате да знаете за вашите настоящи лекарства, диета и начин на живот
  • Попитайте за подробности кога, колко често и при какви обстоятелства се появява сърцебиенето ви

Понякога кръвен тест може да помогне на Вашия лекар да открие причината за сърцебиенето Ви. Други полезни тестове включват:

Електрокардиограма(EKG): Това може да се направи, докато сте в покой или тренирате. Последното се нарича стрес EKG. И в двата случая тестът записва електрическите сигнали на сърцето ви и може да открие необичайни сърдечни ритми.

Холтер мониторинг: Ще носите монитор на гърдите си. Той непрекъснато записва електрическите сигнали на сърцето ви за 24 до 48 часа. Той може да идентифицира разликите в ритъма, които не са били вдигнати по време на ЕКГ.

Запис на събитие: Ще носите устройство на гърдите си и ще използвате ръчна джаджа, за да записвате електрическите сигнали на сърцето си, когато се появят симптоми.

Рентгенова снимка на гръдния кош: Вашият лекар ще провери за промени в белите дробове, които могат да произтичат от сърдечни проблеми. Например, ако открият течност в белите дробове, това може да дойде от сърдечна недостатъчност.

Ехокардиограма: Това е ултразвук на сърцето ви. Той предоставя подробна информация за неговата структура и функция.

Ако е необходимо, Вашият лекар може да Ви насочи към кардиолог за повече изследвания или лечение.

Лечение

Това зависи от тяхната причина. Често сърцебиенето е безвредно и изчезва от само себе си. В този случай не е необходимо лечение.

Ако Вашият лекар не намери причина, той може да Ви посъветва да избягвате нещата, които могат да предизвикат сърцебиене. Стратегиите могат да включват:

Лекота безпокойство и стрес. Оставете стресова ситуация и се опитайте да бъдете спокойни. Тревожността, стресът, страхът или паниката могат да причинят сърцебиене. Други често срещани начини да запазите спокойствие включват:

  • Релаксационни упражнения
  • Йога
  • Тай чи
  • Биофидбек
  • Водени изображения
  • Ароматерапия

Изрежете определени храни, напитки и други вещества. Те могат да включват:

  • Алкохол
  • Никотин
  • Кофеин
  • Нелегални наркотици

Избягвайте лекарства, които действат като стимуланти. Може да се наложи да се пазите от:

  • Лекарства за кашлица и настинка
  • Някои билкови и хранителни добавки

Ако промените в начина на живот не помогнат, може да ви бъдат предписани лекарства. В някои случаи това ще бъдат бета-блокери или блокери на калциевите канали.

Ако Вашият лекар намери причина за сърцебиенето Ви, той ще се съсредоточи върху лечението на тази причина.

Ако те са причинени от лекарство, Вашият лекар ще се опита да намери различно лечение.

Ако те представляват аритмия, може да получите лекарства или процедури. Може да бъдете насочени и към специалист по сърдечен ритъм, известен като електрофизиолог.

Проследяване

Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Често сърцебиенето не е сериозно, но може да бъде свързано с абнормни сърдечни клапи, проблеми със сърдечния ритъм или панически атаки.

Винаги се обадете на лекар, ако сърцебиенето се промени в характера си или се увеличи внезапно.

  • Замайване
  • Объркване
  • Замайване
  • Изпадам в безсъзнание
  • Задух
  • Болка, натиск или стягане в гърдите, шията, челюстта, ръцете или горната част на гърба

Източници

FamilyDoctor.org: "Сърцебиене," "Сърцебиене."

Национален институт за сърце, бели дробове и кръв: "Какво представляват сърцебиенето?" „Какво причинява сърцебиене?“ „Как се лекува сърцебиенето?“

Pregnancyandchildcare.org: "Сърцебиене по време на бременност."

WomensHeart.org: „Управление на сърдечната аритмия: Защо жените са различни от мъжете“.

Heart-palpitations.net: "Сърцето бие след ядене."

Клиника Майо: „Рентгенови лъчи на гръдния кош: Защо се прави.“

Клиника в Кливланд: „Сърцебиене.”