Инструменти за нишки
Търсене на тема

Супа диета

Човече, измина известно време, откакто публикувах нещо тук ИЛИ разработих. Учил съм в кулинарното училище и съм качил килограми и около 11 процента телесни мазнини. НЕГОВОТО. Сега се обучавам да вляза в армията като готвач. Казаха ми, че трябва да загубя 13% BF, за да се присъединя. Дадоха ми супата. МНОГО РАБОТИ! Не знам дали вие знаете за това, но това изплаква системата ви и ви помага да загубите сантиметри на кръста си. Бях 260 lbs 5'10 и 36% BF миналата седмица. Ще публикувам резултатите си след седмица, за да ви покажа моите резултати

вашия най-великото

всички въпроси относно супената диета просто задайте

На живо. Уча. Предай го.

Започва и завършва с вашия ум - най-великото нещо за изграждане. Останалата част от тялото ви се съчетава с това, което умът казва. -Ралстуб

Да, нарича се и диета със зелева супа, но имам различна рецепта за хора, които не харесват зелето

На живо. Уча. Предай го.

Започва и завършва с вашия ум - най-великото нещо за изграждане. Останалата част от тялото ви се съчетава с това, което умът казва. -Ралстуб

Никога не съм чувал за тях. Какво е това?

Можете също така да вземете нож и да отрежете всичките си мускули и допълнително тегло върху тялото си в момента, това е по-бързо и има същия ефект.

Ами просто трябва да отслабна, преди да се присъединя към армията

Наистина ли 5 ​​lbs = 1 седмица е толкова здравословно? Задайте си този въпрос.

Всеки може да отслабне. Но да живееш здравословно е начин на живот. Не само загуба на тегло.
Мога да ви дам **** начини за лесно сваляне на сто килограма

Взе го в чантата с този. Други предпочитани методи за отслабване са:

Отрязване на крайник
Направи си сам стомашна байпас хирургия
Главното почистване
Холивудската диета с бисквитки
Коланът за сауни
Храносмилателната детоксикация на доктор Хо
Удар на дебелото черво

Не ги разпитвайте. Те ще помогнат за отслабване без проблем. Не обиждайте диетата си със зелева супа, но наистина искате да се присъедините към армията под ваше преструване? Ако армията ви дава зелева диета. това е доста глупава диета.

В днешно време лозунгът на американската армия не е ли „Силна армия“? Или нещо такова? LOL. Искате да кажете, че те изпомпват войници със силна армия със зеле, супа? Стандартите спаднаха от „Бъди всичко, което можеш да бъдеш“.

На живо. Уча. Предай го.

Започва и завършва с вашия ум - най-великото нещо за изграждане. Останалата част от тялото ви се съчетава с това, което умът казва. -Ралстуб

Кулинарно училище, напълнете достатъчно и вече кандидатствате за армията. И само 19?

Тролът е тролинг.

Сериозно диетата със зелева супа (както и повечето супени диети) е по-скоро глупост. По принцип гладувате тялото си, докато го подвеждате да мисли, че е пълно. Приемате големи количества вода и зеленчуци (всички те са нискокалорични) с малко протеини, въглехидрати или мазнини. Разбира се, бихте могли да добавите пилешко месо, ориз или зехтин, но какъв е проблемът да го наречете супа? Сериозно, не слушайте ОП. Тези супени диети просто гладуват, че са нормални. Разбира се, ако искате временно да отслабнете с определено количество тегло с риск за дълголетието си и да се класирате за каквато и програма, в която се опитвате да влезете (бъдете всичко, което можете да бъдете), тогава отидете на нея. Но ако наистина искате да имате дългосрочни резултати, намерете друг път.

Краткосрочна цел: Да се ​​намали, преди да се обедини като демон.
Средносрочна цел: Да намеря себе си.
Дългосрочна цел: Да се ​​получи това, което е мое.

67 lbs за 9 години и все още брои. (започва от 100lbs)

Работата на хейтъра е да мразиш. Така че нека ги мразят.

Радвам се, че постигнахте успех с тази диета, но реалността е модната диета, която не осигурява дългосрочна загуба на тегло.

Ами загубих няколко сантиметра в кръста си и това е всичко, от което наистина се нуждая. Не планирам да оставам на тази диета. През последните няколко дни се почувствах лек и леко болен. Наистина просто трябва да преживея това още една седмица и след това ще сменя диетата си на нормална