23 октомври 2014 г. От Нийл 2 коментара

супа

Тази супа от боб мунг съчетава азиатски и ориенталски вкусове, за да направи здравословно, вкусно, питателно ястие в една купа. Изключително високо е в ежедневните диетични нужди от фибри, а това, че само 223 калории на порция означава, че това също е идеална супа за отслабване!

И така, как възникна супата от боб Mung?

Е, винаги съм очарована от раздела за азиатски и ориенталски съставки в нашите местни и специализирани супермаркети и особено когато попадна на голяма чанта Mung Dall.

И така, четох подробно за него и открих, че именно бобът мунг е богат на хранителни вещества, с ниско съдържание на калории И осигурява протеини, витамини и фибри в ежедневния ни хранителен режим.

Направих тази вкусна супа от боб мунг с нея!

Оттогава се превърна в основно допълнение към моя списък с храни! 😀

Намерих няколко рецепти за супа, включващи боб мунг, така че ги пробвах и променях подправките и след много версии завърших с тази супа от боб мунг (moong dall).

Ще ви харесат подправките, които му придават толкова уникален вкус, да не говорим за невероятни аромати във вашата кухня.

За тази супа от боб Mung може да ви е необходима ....

Следните връзки и всички връзки в картата с рецепти по-долу са партньорски връзки.

Това означава, че ако кликнете върху него и след това закупите този продукт, ще получа малка комисионна (без допълнителни разходи за вас, разбира се).

Ако все пак кликнете, благодарим ви, че сте част от здравословното хранене на Нийл!

Оборудване

  • Кюфтета
  • Кухненска везна
  • Кухненски ножове
  • Измервателна кана
  • Дъска за рязане
  • Дървена лъжица
  • Черпак за супа
  • Блендер

Комплектът включва 16, 18, 20 см тенджери, 1 х 14 см тиган за мляко и 1 х 24 см тиган.

Тиганите са подходящи за всички котлони, включително индукционни.

Те се предлагат с 1-годишна гаранция, която може да бъде удължена до 10-годишна гаранция, когато регистрирате продукта.

Абонирайте се за здравословното хранене на Нийл

Не пропускайте бъдещи актуализации и нови рецепти. Уверете се, че сте абонирани за здравословното хранене на Нийл.

Абонирайте се тук, за да добавите имейла си към списъка с абонаменти.

И вие също можете да ме следвате чрез любимите си социални канали:-

* Не използвам имейла ви за нищо друго освен да ви добавя към моя абонаментен списък в блога, от който можете да се откажете по всяко време.

Други популярни рецепти за супа, базирани на боб, които също може да харесате

  • Тази жива супа от домати от червен пипер и боб е наистина вкусна! Истинско усещане за добра веганска и безглутенова супа. Нискокалорични и мазнини. Отличен източник на фибри!
  • Сирената супа от карфиол и бял боб е вкусен начин за създаване на обрат към класическата комбинация от сирене карфиол под формата на здравословна гъвкава супа от боб!
  • Вкусно гладка, тази супа от моркови от джинджифил и боб мунг е топла и удовлетворяваща. Комбинацията от морков и джинджифил действа толкова добре заедно, а бобът мунг е толкова добър за вас.

Рецепта за супа Mung Bean (Moong Dall)

Тази супа не само е изключително здравословна и нискокалорична, но ще усетите миризмата й, докато готвите опиянява!

Ще се радвам да чуя какво мислите за моята рецепта в коментарите по-долу и моля дайте оценка на моята рецепта 5 *, ако ви харесва! 🙂