супа

Това е супа, която включва някои от най-полезните храни, които можете да ядете на диетата Candida. Авокадото е засищащо, хранително и чудесен начин да се чувствате удовлетворени през цялата диета. Обикновеното пробиотично кисело мляко помага да се заселят червата ви с добри бактерии, повишавайки имунитета ви и подобрявайки храносмилането. И накрая, чесънът е противогъбично средство, което е свързано с широк спектър от ползи за здравето.

Тази супа се сервира най-добре студена, подобно на други зеленчукови супи като гаспачо. Това го прави идеален за леки летни вечери, когато се чувствате като нещо освежаващо и леко.

Тази супа е особено полезна за здравето на червата, благодарение на факта, че съдържа както противогъбични, така и пробиотични съставки. Лукът и чесънът са противогъбични средства, които ще помогнат да се запази свръхрастежът на дрождите, докато обикновеното кисело мляко е пълно с пробиотични бактерии, които ще помогнат за балансиране на чревната флора.

Опитайте тази вкусна супа и червата ви ще ви благодарят!