„Ние сме привърженици на парите и рибата може да е скъпа.“ - Джош Рътлидж: Възраст: 24, помощник-редактор на продукцията, Cooking Light, Бирмингам, Алабама.
НЕЙНОТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
Подобно на много млади двойки, Джош и съпругата му Мередит работят усилено, за да увеличат максимално своите долари за храна и когато Джош вижда риба, той вижда знаци за долари. Седмичният бюджет на двойката за хранителни стоки на двойката е само $ 50. При плащане това означава големи количества обезкостени пилешки гърди, обезкостени и по-евтини разфасовки червено месо. И въпреки че Джош от време на време ще вземе тилапия или скариди, ако се продава, рибата идва в семейната чиния най-много веднъж седмично. „Обичам сьомгата, но това са доста повече пари от пилешките гърди.“
НАШИТЕ СЪВЕТИ
Бюджетните семейства могат да ядат риба. Джош и Мередит могат дори да пазаруват в любимите си магазини за едро на едро и в кварталните хранителни магазини (не се изискват специални пътувания до магазини за морски дарове). Ключът за тази двойка е стратегическото пазаруване.
- Първата дама на храната Мишел Обама Светлина за готвене
- Какво се случва, ако ядете твърде много протеинова светлина за готвене
- Защо плановете да бъдете „добри“ утре могат да ви накарат да бъдете „лоши“ днес да готвите светлина
- Този кремообразен пилешко-доматен тиган идва заедно само за 20 минути рецепта за готвене
- Този невероятен план за хранене е с 50% отстъпка до 31 май