Затлъстяването е епидемия в САЩ. Това състояние излага хората на по-висок риск от сериозни заболявания като рак, диабет и сърдечни заболявания. Световният ден на затлъстяването, отбелязан ежегодно на 4 март, подчертава екологичните и медицински фактори, които допринасят за високите нива на затлъстяване. Денят се фокусира и върху това, което всички можем да направим, за да прекратим стигмата.

затълването

Хронология на Световния ден на затлъстяването

САЩ имат най-високите нива на затлъстяване сред всички нации по света.

Процентът на затлъстяване в САЩ е 13%, за разлика от почти 40% днес.

Индийският хирург Сушурата става първият, който свързва затлъстяването с диабет и сърдечни заболявания.

Как да спазваме Световния ден на затлъстяването

Получете образование

CDC и други организации за обществено здраве, включително Световната федерация за затлъстяване, предлагат най-новите изследвания за затлъстяването. Получете по-добро разбиране на предизвикателствата.

Вземете перспектива

Проучете възгледите си за хората със затлъстяване и се научете да бъдете по-приемащи. Извикайте злоупотреба или дискриминация, когато я видите.

Влезте във форма

Ако панталоните ви се чувстват малко по-стегнати, посетете фитнеса или приемете ежедневна рутинна тренировка. Променете диетата си. Говорете с Вашия лекар за стъпките, които можете да предприемете, за да избегнете наднорменото тегло.

Защо Световният ден на затлъстяването е важен

Страшни последици

Затлъстяването може да причини сериозно заболяване. Жените със затлъстяване имат по-голям шанс да получат рак на гърдата - а изследванията показват, че затлъстяването причинява близо 300 000 смъртни случая в САЩ всяка година.

Той е широко разпространен

Процентът на затлъстяването непрекъснато нараства. Близо 40 процента от американците на възраст над 20 години се считат за затлъстели. Общите разходи за здравеопазване са 300 милиарда долара.

Това е заклеймяване

Много от нас все още вярват, че затлъстяването произтича от мързела. Потенциалните работодатели често дискриминират хората с наднормено тегло. Дебелите деца се сблъскват с тормоз.