Залата „Звярът” на Еди спечели състезанието „Най-силен човек в света” през 2017 г. и спечели множество титли „Най-силен мъж във Великобритания” и „Най-силен човек в Англия”. 31-годишният британски силен мъж държи и световния рекордьор по мъртва тяга, вдигайки 1100 паунда. Но Звярът се тревожеше за здравословни проблеми и реши, че трябва да отслабне. Еди свали невероятни 84 килограма, като промени диетата си и промени режима на тренировка.

най-силният

Публикация, споделена от Eddie Hall - The Beast (@eddiehallwsm) на 24 октомври 2018 г. в 11:04 ч. PDT

След като спечели състезанието за най-силен човек в света през 2017 г., Еди обяви, че ще се оттегли от професионалното състезание за силни мъже през май 2017 г. и ще се върне в състезания с по-ниско тегло. Оттеглянето от професионалната силна верига позволи на Хол да се съсредоточи върху личното си здраве. На 6 фута-3 инча и накланяйки везните на 433 фунта, Еди реши да направи някои големи промени в живота си към по-добро.

Публикация, споделена от Eddie Hall - The Beast (@eddiehallwsm) на 28 март 2018 г. в 9:11 ч. PDT

„След като го спечелих [Най-силният човек в света], щях да постигна мечтата си за цял живот“, каза Хол пред Express. „Знаех, че измествам границите. Знаех, че всъщност рискувам живота си с всички здравословни фактори - много е нездравословно да си толкова голям.

Публикация, споделена от Eddie Hall - The Beast (@eddiehallwsm) на 4 декември 2018 г. в 13:35 ч. PST

Хол е свалил над 80 килограма и приписва огромната си трансформация на нова диета и добавяне на кардио към упражненията си. Хол каза, че „е изрязал много въглехидрати“. Звярът се подложи на кето диета. „Диетично, всичко, което направих, е почти изцяло да изрязва въглехидратите. По принцип съм на изцяло протеинова, пълномаслена диета. "

Публикация, споделена от Eddie Hall - The Beast (@eddiehallwsm) на 11 декември 2018 г. в 13:32 ч. PST

Хол също така модифицира тренировката си във фитнеса, като увеличи количеството сърдечно-съдови тренировки, които правеше. „Но това, което правя сега, е, че хвърлях по няколко боксови сесии седмично. Правя наземна тренировка, правя плуване и след това си купих и бутало, така че правя и колоездене “, обясни Еди. „Вероятно съм натрупал около пет или шест часа седмично в кардио тренировки върху тренировките си с тежести.“