Еми Енрикес

22 септември 2018 г. · 3 минути четене

Трикове за диети на Оливия Уайлд от 2011 г.

Оливия Уайлд бе обявена за най-секси вегетарианска звезда на PETA за 2010 г. Тя получи тази награда за реклама на козметика без жестокост от Revlon. Оливия използваше да яде зеленчуци заедно с риби. В момента тя е пълна веган. Оливия Уайлд не гладува, за да получи тонизирано тяло. Тя също така се стреми да се пази от хляб и тестени изделия, но въпреки това не може поради факта, че нейният италиански съпруг Тао Русполи не й позволява да го направи. Основната храна на Тао е тестени изделия, хляб, масло и т.н., но тя все още се справя, за да запази изключителната си фигура. Сигурно сте я виждали във филма Tron Heritage. Колко струва? годни тя търсеше. Можете също така да надникнете директно в режима на тренировка по време на Tron Heritage.

оливия

Хаус актрисата Оливия Уайлд също показа на света относно нейната веганска природа чрез своя уебсайт, в която тя сподели цяла уеб страница за веганския си начин на живот. Оливия е щастлива да приеме растителната диета, както и наистина се чувства още по-енергична в сравнение с преди.

Диетичен режим на Оливия Уайлд Ключове от 2012 г.

Сега Оливия Уайлд се разведе със съпруга си Тао Русполи. Да, в крайна сметка това 8-годишно партньорство всъщност приключи. Сега тя всъщност се среща с забавния забавник на Saturday Evening Live Джейсън Судейкис и те се виждат помежду си, точно тук и там, от време на време. В момента Оливия си сътрудничи с Джейсън в нов забавен филм „Relanxious“, който иска да бъде пуснат през 2013 г. Оливия Уайлд е напълно веган, както и тя твърди, че

‘Не яде месо, наистина ме държи подстригване. Това е избор на начин на живот, но месото, а също и това, което обикновено се сервира с него, е голям калориен пакет. “

Наистина можете да предотвратите мазнините и холестерола, които управлявате безразборното хранене на животните.

Тази знаменитост се запазва здрава и в себе си, като прави йога и приема растителен хранителен план. По нейни собствени думи

‘Направете йога упражнение. Никога не се чувствам наистина зашеметяващо, отколкото след като наистина прекарах известно време в дишане.

Можете да следвате тази примерна диета, което вземат много суперзвезди:-

Пийте много вода всеки ден. Водата е отличен представител за овладяване на апетита и за повишаване на метаболизма.

  • Малка папая или лапа лапа
  • С 1/2 чаша соево сирене, 1 супена лъжица слънчогледови семки и също така 1 супена лъжица ленено масло
  • Замразени мангота
  • Сок

  • Соево кисело мляко - Това е просто като кисело мляко на базата на млечни продукти на вкус и също така консистенция.
  • Салати и зеленчуци
  • Супа

  • Бадеми
  • Боровинки
  • Соево мляко/оризово мляко

  • Зеленчуци
  • Салати
  • Бадемово кисело мляко

Има и други точки, които бихте могли да вземете, ако сте веган.

  • Сладолед от соя/кокосово/оризово мляко
  • Домашно мляко от кашу
  • Веган заквасена сметана
  • Веган Алфредо

Но все пак виждате, че дори повече прием на соя има риск. Съдържа фитинова киселина, която инхибира развитието на децата. Храненето на бебета със соеви разтвори е просто като да им се дават противозачатъчни хапчета. Трябва да им се предлагат редовни формули на млечна основа.

Можете допълнително да се съобразите с примерна диета като тази или да направите своя личен хранителен режим, а също така постоянно да се консултирате с вашия лекар относно вашите консуматорски практики и здравен и уелнес преглед. Въпреки това, не забравяйте да консумирате много вода, ако искате да намалите теглото си и да продължите да сте във форма.