Загуба на тегло на Сам Смит: Теглото на певеца е варирало през годините (Изображение: Getty Images)

драматичната

САМ СМИТ е един от най-популярните британски певци в света и е попаднал в заглавията през годините благодарение на драматичната трансформация на тялото за отслабване.

BRITs: Уини Харлоу танцува на сцената със Сам Смит

27-годишният Сам Смит излезе на музикалната сцена през 2012 г., след като участва в хит сингъла на Disclosure „Latch“. Продължиха да издават първия си албум In The Lonely Hour през 2014 г. През последните няколко години Сам стана толкова известен със загубата на тегло, колкото и с музиката си - но зад промяната им има тайна „тъга“ кадър.

Свързани статии

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ

Говорейки по подкаста на I Weigh през 2015 г. на Jameela Jamil, Сам отбеляза, че проблемите с изображението на тялото са „основата на цялата ми тъга“.

Те казаха: „Буквално всичко, за което някога съм бил тъжен, е моето тегло. Боря се с него всеки ден. "

Хитмейкърът разкри, че е бил подложен на липосукция на 12-годишна възраст, след като е бил тормозен в училище.

Сам подробно го дразнеха за това, че „държа голяма тежест в гърдите ми“ и че „гърдите им са хванати“ от друго момче на детската площадка.

Сам каза на Джамила: „По това време мисля, че бях много щастлив от това. [Операцията] всъщност не промени нищо. Мисля, че възстанових тежестта за две седмици, защото не съм разбрал връзката си с храната, така че това всъщност не промени нищо.

„Но да си на 12 години и да имаш липосукция на гърдите си е доста голяма работа.“

След като намери слава, Сам се изправи срещу тежестта им - и загуби три камъка.

Сам се обърна към хранителния терапевт Амелия Фрийър, автор на Eat. Подхранвайте. Блясък. и застъпник на диетите без захар.

Свързани статии

Те загубиха огромен камък само за две седмици, като загубиха още два камъка с течение на времето.

Книгата на Амелия съветва по-слабите да не трупат вилиците си твърде високо с храна.

Други съвети включват дъвчене на кубчета лед, напоени с билки.

През последните години тя съветва известни личности, включително Джеймс Кордън и Бой Джордж.

Сам Смит: Сам загуби три камъка през 2016 г., на снимката (Изображение: Getty Images)

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ

Певецът на Джеймс Бонд запази тежестта в продължение на няколко години, но удари бута на пътя през 2016 г.

Говорейки пред Билборд през 2017 г., Сам разкри: „След Оскарите започнах да излизам твърде много, не се уважавам, пия товари и пуша.

„Не се грижех за себе си; Влизах в една спирала. Бях загубил контакт с приятели, със семейството. Не беше добре. "

Въпреки това, Сам удари фитнеса отново три пъти седмично с PT, като прави комбинация от кардио и тренировки с тежести.

Тенденция

Сам Смит: Сам каза, че най-накрая приемат тялото си (Изображение: Гети Имиджис)

Няколко години след началото на пътуването им за отслабване, Сам сподели топлес снимка на плажа пред Instagram, обяснявайки, че най-после се приемат.

Те пишат на своите 11,4 милиона последователи: „В миналото, ако някога съм правил фотосесия с толкова тениска, съм гладувал със седмици предварително и след това съм избирал и подбуждал всяка снимка и след това обикновено се правел картината надолу.

"Вчера реших да се преборя с обратно. Възвърнете тялото си и спрете да се опитвате да промените този гръден кош, бедрата и извивките, които майка ми и баща ми направиха и обичат толкова безусловно.

„Някои може да приемат това като нарцистично и демонстриращо, но ако знаехте колко смелост отне това да се направи и телесната травма, която преживях като дете, нямаше да мислите за тези неща.“