• 8:00 ET, 15 май 2020 г.
  • Актуализирано: 8:55 ET, 15 май 2020 г.

TYSON FURY пусна нова книга за диетите, в която подробно описва невероятната си загуба на тегло от TEN stone.

тайсън

Циганският крал се издига до огромен 28-и в най-тежкия си, а Яростният метод дава съвети за диета и упражнения на онези, които се борят със собствените си физически и психически демони.

31-годишният Фюри поддържа форма в заключение със съпругата си Парис по време на ежедневни тренировки в Instagram на живо в подготовка за следващата си битка.

Но той отдели време от домашния си фитнес режим, за да обяви пускането на книгата и написа в Twitter: „Това беше невероятно завръщане през последните две години.

„Упражненията и тренировките ме прекараха през трудните ми времена.

"Сега написах нова книга, за да споделя моите съвети за фитнес, диета и психично здраве. Надявам се да ви хареса!

Фюри не крие битките си с ядене и пиене - както и с борба със злоупотребата с вещества и депресия.

31-годишният шокира света, когато победи Владимир Кличко през 2015 г., но тържествата бяха кратки, след като IBF му отне един от коланите само две седмици по-късно.

Нещата се обърнаха още по-тъмно, когато се разпространи новината, че преди това не е преминал тест за наркотици, че коронясването на Дюселдорф и травма на глезена разбиха реванша.

След това циганският крал се превърна в мъгла от злоупотреба с алкохол и кокаин, преди да балон до 28-и и да върне останалите си колани, за да се съсредоточи върху възстановяването си.