Какво е диабет?

Диабетът е група заболявания, при които нивата на кръвната захар са по-високи от нормалните. По-голямата част от храната, която човек яде, се превръща в глюкоза (вид захар), която клетките на тялото да използват за енергия. Панкреасът, орган близо до стомаха, произвежда хормон, наречен инсулин, който помага на глюкозата да попадне в клетките на тялото. Когато имате диабет, тялото ви или не произвежда достатъчно инсулин, или не може да използва инсулина много добре. По-малко глюкоза попада в клетките и вместо това се натрупва в кръвта. 1 Има различни видове диабет. Тип 2 е най-често срещан при възрастни и представлява повече от 90% от всички случаи на диабет. По-малко хора имат диабет тип 1, който най-често се развива при деца, юноши или млади възрастни. 2

Как пушенето е свързано с диабет?

Сега знаем, че пушенето причинява диабет тип 2. Всъщност пушачите са с 30-40% по-склонни да развият диабет тип 2, отколкото непушачите. А хората с диабет, които пушат, са по-склонни от непушачите да имат проблеми с дозирането на инсулин и с контролирането на заболяването си. 3 Колкото повече цигари пушите, толкова по-голям е рискът от диабет тип 2. 3 Без значение какъв тип диабет имате, пушенето прави диабета по-труден за контрол. Ако имате диабет и пушите, по-вероятно е да имате сериозни здравословни проблеми от диабет. Пушачите с диабет имат по-висок риск от сериозни усложнения, включително: 4

  • Сърдечни и бъбречни заболявания
  • Лош кръвен поток в краката и краката, който може да доведе до инфекции, язви и възможна ампутация (отстраняване на част от тялото чрез операция, като пръсти или крака)
  • Ретинопатия (очно заболяване, което може да причини слепота)
  • Периферна невропатия (увредени нерви на ръцете и краката, което причинява изтръпване, болка, слабост и лоша координация)

Ако сте пушач с диабет, отказването от тютюнопушенето ще бъде от полза за вашето здраве веднага. Хората с диабет, които се отказват, имат по-добър контрол върху нивата на кръвната си захар. 5 За безплатна помощ за отказване се обадете на 1-800-QUIT NOW (1-800-784-8669) или посетете CDC.gov/tips. Испаноезичните могат да се обадят на 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569) или да посетят CDC.gov/consejos.

Как може да се предотврати диабетът?

Не пушете. Пушенето увеличава шансовете Ви за диабет тип 2. 4 Отслабнете, ако имате наднормено тегло или затлъстяване. 6 Останете активни. Физическата активност може да предотврати или забави диабет тип 2 при възрастни, които са изложени на висок риск от заболяването. 6

Как се лекува диабетът?

Лечението и лечението на диабета може да включва: 7

  • Здравословна диета и програма за физическа активност
  • Загуба на тегло (при наднормено тегло или затлъстяване)
  • Лекарства за контрол на кръвната захар, като помагат на тялото да използва по-добре инсулина
  • Инсулин, взет чрез инжекции или с помощта на инсулинова помпа
  • Обучение на пациентите за справяне с уменията за решаване на проблеми и справяне с проблемите, необходими за управление на диабета и неговите усложнения
  • Лекарства за контрол на холестерола и кръвното налягане

Препратки

  1. Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Основи за диабета [последно актуализирано 2017 юли 20; достъпно на 22 март 2018 г.].
  2. Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Общ преглед на диабета [последна актуализация 2014 г. 2 април; достъп до 2014 г. 5 май].
  3. Министерство на здравеопазването и социалните услуги на САЩ. Последствията за здравето от тютюнопушенето - 50 години напредък: Доклад на генералния хирург. Атланта: Министерство на здравеопазването и хуманитарните услуги на САЩ, Центрове за контрол и превенция на заболяванията, Национален център за профилактика и промоция на хронични заболявания, Служба за тютюнопушене и здраве, 2014 г. [достъп до 22 март 2018 г.].
  4. Министерство на здравеопазването и социалните услуги на САЩ. Доклад на генералния хирург. Как тютюневият дим причинява заболяване: какво означава за вас. Атланта: Министерство на здравеопазването и хуманитарните услуги на САЩ, Центрове за контрол и превенция на заболяванията, Национален център за профилактика и промоция на хронични заболявания, Служба за тютюнопушене и здраве, 2010 г. [достъп до 22 март 2018 г.].
  5. Министерство на здравеопазването и социалните услуги на САЩ. Как тютюневият дим причинява заболяване: Биологията и поведенческата основа на болестта, приписвана на тютюнопушенето. Доклад на генералния хирург. Атланта: Министерство на здравеопазването и хуманитарните услуги на САЩ, Центрове за контрол и превенция на заболяванията, Национален център за профилактика и промоция на хронични заболявания, Служба за тютюнопушене и здраве, 2010 г. [достъп до 22 март 2018 г.].
  6. Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Ресурс за обществено здраве на диабета: Предотвратяване на диабета [последно актуализирано 2012 г. на 14 май; достъп до 2014 г. 5 май].
  7. Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Ресурс за обществено здраве за диабета: Национален информационен лист за диабета за 2011 г. [последно актуализирано 2011 г. на 20 май; достъп до 2014 г. 5 май].

прегледи

Бил Б. имаше диабет. Той отказа да пуши в деня, в който му беше ампутиран кракът.

„Имам диабет и съм пушач - лекарите ми винаги са ме предупреждавали за лошите неща, които могат да се случат. Слушах ли Не!"