На пръв поглед здравословни билкови чайове и добавки могат да носят риск от увреждане на черния дроб, причинено от лекарства.

опасности

„Изцяло натурален“ билков продукт може да звучи като полезен за вашето здраве, но някои често срещани, като екстракт от зелен чай и чай от оман, могат да причинят увреждане на черния дроб - органът, който разгражда лекарствата. И независимо дали черният Ви дроб се справя добре или имате заболяване като мастен черен дроб или хепатит С, ще искате да поддържате черния дроб във възможно най-добрата си форма.

Медикаментозно увреждане на черния дроб, форма на чернодробно заболяване, се увеличава, тъй като билковите и хранителни добавки стават все по-популярни през последното десетилетие, според Американския колеж по гастроентерология.

Въпреки че все още са редки, през последните години лекарите са виждали повече случаи на билки, свързани с увреждане на черния дроб, казва д-р Джеймс Х. Луис, професор и директор по хепатология в Медицинския център на Университета Джорджтаун във Вашингтон, окръг Колумбия и делът на чернодробните наранявания, причинени от билкови и хранителни добавки са нараснали от 7% през 2004 г. на 20% през 2013 г., според доклад от юли 2015 г. в World Journal of Hepatology.

Билкови продукти и чернодробни токсини

Една от основните роли на черния дроб е да действа като филтър за токсини, казва Дина Халегуа-Де Марцио, доктор по медицина, асистент по гастроентерология и директор на Центъра за мастен черен дроб в университета Томас Джеферсън във Филаделфия. „Това става чрез сложен метаболитен процес, като приемаме лекарствата, които поглъщаме, и ги разлагаме на нетоксични компоненти и след това ги изхвърляме от тялото“, обяснява тя.

Лекарствата и добавките могат да увредят черния дроб по време на този процес. Някои вещества могат да образуват токсични метаболити, които могат да увредят чернодробните клетки и в резултат на това черният дроб може да се повреди толкова, че да не може да функционира, казва д-р Halegoua-De Marzio.

Тъй като билковите добавки не са регулирани в Съединените щати, не е ясно колко чисти са веществата и какви ефекти те могат да имат върху черния дроб, казва тя.

7 съвета за поддържане на черния дроб здрав

Поради потенциалните рискове е важно да вземете предпазни мерки, ако решите да използвате билков продукт. Имайте предвид тези съвети:

1. Пазете се от големите нарушители на черния дроб. Екстрактът от зелен чай, анаболните стероиди, пиролизидиновите алкалоиди и флавококсидът (билка, продавана за лечение на артрит) са сред основните вещества, които могат да причинят увреждане на черния дроб, според клиничните насоки за 2014 г., публикувани от Американския колеж по гастроентерология.

Ако обичате зеления чай, бъдете сигурни: Пиенето на до 10 чаши на ден е безопасно, казва Halegoua-De Marzio. Високите дози екстракт от зелен чай, които обикновено се намират в добавките за отслабване, причиняват щети.

Установено е също, че някои билки, използвани в традиционната китайска медицина, крият известен риск. Изследователи са идентифицирали 28 билки и билкови смеси от традиционната китайска медицина, за които се съобщава, че причиняват чернодробна токсичност, според статия от януари-февруари 2015 г. в Annals of Hepatology.

Междувременно оманът, който се продава като чай, прах и капсула, съдържа няколко пиролизидинови алкалоиди, които могат да причинят увреждане на черния дроб, според Националната медицинска библиотека на САЩ (NLM) и Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK ). Chaparral, kava и skullcap също могат да увредят черния дроб, съобщават те.

2. Знаете какво има в него. Някои билкови продукти, като бял трън, са известни като безопасни, казва д-р Луис. Но други съдържат допълнителни съставки: Екстрактът от зелен чай например се добавя към много билкови продукти. А в някои случаи добавките изобщо не изброяват съставките, но твърдят, че ще изплакнат черния дроб. „Хората си мислят, че ще детоксикират черния си дроб. Дори не знам какво означава това “, казва Луис.

3. Проверете уебсайта на LiverTox. Управляван от NIDDK и NLM, уебсайтът LiverTox съдържа ценна информация за стотици лекарства, за които е установено, че увреждат черния дроб, включително билкови продукти, казва Луис.

4. Не винаги се доверявайте на етикета. За да влошите нещата, етикетите на билкови лекарства не винаги могат да се доверят. Черният кохош, който често се приема за симптоми на менопауза, се счита за безопасен. Но продуктите, означени като черен кохош, са свързани с повече от 50 случая на чернодробно увреждане, според LiverTox. В няколко случая учените откриват в добавката билки от видовете китайски актеи, а не черен кохош. В добавките са открити и тежки метали, пестициди и бактерии, съобщава LiverTox.

5. Кажете на Вашия лекар какви билкови продукти използвате. Даването на пълен списък на Вашия лекар с това, което приемате, включително билкови чайове или добавки, е най-важното нещо, което трябва да направите, казва Луис. Знаейки какво приемате, ще помогнете на Вашия лекар да разпознае нежеланите реакции. „Добавките могат да имитират спектъра на много заболявания“, казва Луис и това включва чернодробни заболявания.

6. Потърсете лекарствени противопоказания. Друга причина да съобщите на Вашия лекар за всякакви добавки, които приемате: Те може да работят срещу лекарствата, отпускани с рецепта. Жълтият кантарион, например, трябва да се избягва от всеки, който приема по-новите лекарства за хепатит С, казва Луис.

7. Ограничете броя на билковите продукти, които приемате. Съставките могат да се припокриват и може да се окажете с по-висока доза от нещо, което е потенциално токсично. Като цяло, колкото по-малко лекарства приемате - включително тези, получени от билки - толкова по-добре, според Американския колеж по гастроентерология.

Вместо да приемате добавка, за която не сте сигурни, първо научете всичко, което можете за това, говорете с Вашия лекар и подобрете здравето си, като разгледате билковите продукти по безопасен начин.