Регистрацията за нашата програма за 2019 вече е затворена
Отслабнете. Влезте във форма. Забавлявай се.
Отслабването една от вашите новогодишни решения ли е? Искате ли да се научите как да се храните по-добре и да живеете по-здравословно? Били ли сте се борили с промяната на диетата си в миналото? Бихте ли използвали малко подкрепа и насоки? След това се присъединете към нас за нашите 10 седмици Тон забавление Предизвикателство за отслабване !
Как работи програмата?
Ще работите самостоятелно, за да отслабнете, но ние ще ви осигурим подкрепа, другарство и насърчение по пътя чрез Facebook, имейл бюлетини със здравословни рецепти, групови тренировки, семинари по хранене и други. Ще печелите точки за това, че сте отговорни към програмата и себе си.
- Посетете понеделник, забавно бягане/разходка = 5 точки
- Пригответе здравословна рецепта = 5 точки
- Посещавайте клиника за хранене в сряда = 10 точки
- Датите са: 20 февруари, 20 март, 17 април в 19:15 ч
- И разбира се ще има възможности за ДОПЪЛНИТЕЛНИ КРЕДИТНИ ТОЧКИ
Участниците ще претеглят в магазина седмично в нашите частни съблекални. Ще водим запис за загубата ви на тегло и ще ви възнаграждаваме за попълването на вашите претегляния и за изпълнението на нашите основни етапи от „Race Club“:
- 5K Club (3.1 lbs отслабване) - добра награда
- 10K Club (6.2 lbs отслабване) - по-добра награда
- Клуб полумаратон (13,1 lbs отслабване) - още по-добра награда
- Marathon Club (26,2 lbs отслабване) - наистина супер готина награда
До края на програмата, ако загубите 5% от телесното си тегло ИЛИ спечелите 100 точки, ще получите a $ 25 Fleet Feet Bloomington Gift Card . Ако загубите 5% от телесното си тегло И спечелите 100 точки, ще получите a $ 50 Fleet Feet Bloomington Подаръчна карта . За да отговарят на условията за награди в края на програмата, участниците трябва да претеглят поне 8 пъти.
Разходи за програма: $ 60 на участник.
Готови ли сте да се ангажирате?
Присъединете се към нас на нашата информационна среща за програмата на Вторник, 29 януари от 19:15 ч. В магазина. За да се регистрирате, регистрирайте се онлайн с кредитна карта или лично с пари в брой/проверете в магазина. Малко след като се регистрирате, ще получите покана за нашата частна група във Facebook. След започване на програмата ще получавате седмичния ни e-Newsletter, пълен със здравословни рецепти, съвети за хранене и други.
След това маркирайте календарите си за Събота, 9 февруари в 7:00 сутринта за нашата програма за стартиране и социална закуска. Елате подготвени за първото си официално претегляне! Всички претегляния ще се извършват частно в една от нашите съблекални и вашето тегло НИКОГА няма да бъде разкрито на другите. След първоначалното претегляне можете да дойдете в магазина по всяко време по време на обичайните часове на магазина, за да претеглите.
- Предизвикателство за отслабване - просто го загуби! Блог за създаване на технологии
- Болницата долината - Предизвикателство за отслабване Paramus AHA
- Предизвикателство за отслабване, за да влезете във форма за лятото след 30 дни
- Хапчета за отслабване - снимки на лятото Slim Down предизвикателство
- TLS 21-дневно предизвикателство за отслабване - mariabehealthy