смачка

Линдзи Матюс

Главен треньор и диетолог/Публикувано на

Споделете тази страница

Време е да бъда честен. Загубата на тегло може да бъде много трудно нещо!

Прокарвайки се през програми за упражнения, които изглеждат така, сякаш продължават цяла вечност, планове за хранене, които би трябвало да са вкусни, но в крайна сметка вкусват като трева и на всичкото отгоре няма да получите реални резултати!

Бил съм там, направил това, никога повече не го преживях.

Ако това звучи като теб, имам нещо специално за теб.?

My IdealFit 15 Day Fit Body Challenge ще започне (или рестартира!) Вашето фитнес пътуване с тежки тренировки, които получават бързи резултати само за 20 минути на ден. И е БЕЗПЛАТНО.

Какво е 15-дневното предизвикателство за тяло?

The 15-дневно предизвикателство за тяло е БЕЗПЛАТНО цялостна концепция за здравословен начин на живот, която всеки може да използва, проектирана от мен, Сертифициран диетолог и треньор Линдзи Матюс.

  • Супер ефективни 20-минутни тренировки до изгаряйте мазнините бързо.
  • Много вкусен планове за здравословно хранене.
  • Безплатно обучение, обучение и подкрепа, с отговори на всички ваши въпроси.
  • A частна група във Facebook на колегите Предизвикатели.

Ако една от вашите новогодишни решения беше да подгответе се или останете във форма, ще ви хареса това предизвикателство. Не е за абсолютно начинаещи: въпреки че тези тренировки са само 20 минути, те са жилави! Но ако сте решени да видите резултати и готов да ангажирам, можете да стигнете далеч към стройното тяло, което искате, за малко повече от 2 седмици.

Вижте моята тренировка от Ден 1:

Ууу! Вижте колко бързо можете да се потите и постно?!

И Ще бъда там с теб на всяка крачка от пътя!

Работи ли? (Да!)

Аз проектирах 15-дневно предизвикателство за тяло за успеха на всички. Вижте какво казаха някои от моите участници за предизвикателството:

„Обичах да правя 15-дневното предизвикателство за треньор на Линдси. Научи ме как да се храня, да губя мазнини и наистина да виждам бързи резултати. Обикновено ми отнема месец, за да получа резултатите, които съм виждал от 2 седмици. Тялото ми се е променило толкова много! “ -Мег

„Честно казано, никога не съм работил толкова физически и психически. Тренировките ми бяха страхотни! Решението ми да прокарам беше съвсем различно благодарение на това предизвикателство. 15 дни надолу и цял живот ангажимент! “ -Уитни

„Обичам тази програма! Научи ме на лесни съвети и трикове за подготовка и ми помогна да започна по-добър начин на живот след наскоро раждане на бебе. “ -Кели

Защо работи?

  • Като Сертифициран диетолог и треньор, Аз проектирах 15-дневно предизвикателство за тялоза да помогнат на жените да започнат стройното тяло, което искат. Моите тренировки и планове за хранене ще ви помогнат да видите резултатите бърз.
  • Вие получавате подкрепа от общност от други претенденти във Фейсбук. Ще се присъедините към частна група, където можете да обсъдите хранене и тренировки и да споделите своя напредък!
  • Като 15-дневно предизвикателство за тяло участник, ще получите обучение, обучение и подкрепа от мен. Ще бъдат отговорени на всички ваши въпроси!

Най-добър от всички? Безплатно е!

Готови ли сте да започнете 15-дневно предизвикателство за тяло и започнете да виждате резултатите, които търсите бърз?

The 15-дневно предизвикателство за тяло стартира на всеки две седмици, така че можете да се присъедините към предизвикателство почти по всяко време, когато пожелаете.