от Хедър Крийкмор

Тази рокля е толкова сладка. Нося закачалката до брадичката си, за да проверя дължината. Добре. Съблекалня, ето, идвам! Нахлузвам го и поглеждам дългото отразяващо стъкло. Еха. Тази рокля е невероятна. Отслабнал ли съм?

И тогава го виждам. Огледалото. Наклонен е. Наклонен надолу, само под малък ъгъл. Изглеждам по-висок и по-слаб наведнъж. Това е просто илюзия. Всеки купувач знае, че огледалните ъгли имат значение!

Ами ако накланянето на огледалото беше отговорът на всички ваши проблеми с изображението на тялото?

Не, нямам предвид да го коригираш, така че да изглеждаш с десет килограма по-тънък. Измамата никога не лекува нищо трайно.

Вместо това ключът към по-доброто изображение на тялото е накланянето на огледалото ви нагоре - толкова много, че може би не виждате отражението си - изобщо.

Позволете ми да обясня с тези три добри причини да наклоните огледалото си:

Причина 1: Вашето изображение на тялото и огледалото рядко се хармонизират.

Истината е, че начинът, по който се ЧУВСТВАТЕ за тялото си и начинът, по който действително изглеждате са две напълно различни реалности. Дисморфичното разстройство на тялото се характеризира с липсата на точен поглед върху тялото ви. Никакво вторачване в огледалото, гледащо себе си, няма да промени това.

Като човек, страдащ от това състояние, съм изумен да гледам мои снимки отпреди десет, петнадесет или двадесет години, когато си мислех, че съм „дебел“. Жената, която виждам на тези снимки, беше малка. Гледам бедрата, които някога презрях, и ръцете, които мразех, и виждам колко изкривено е било възприятието ми за собственото ми тяло някога.

Да, има някои „креативни“ типове (искам да кажа луни, но това звучи твърде унизително), които казват, че просто се взирайте в огледалото, докато обичате това, което виждате. Но ако всъщност имате борба с изображението на тялото, никакво вторачване няма да го излекува. Така че, може и да спрете да гледате собствения си образ и да намерите по-добър за отразяване.

Причина 2: Външният ви вид няма значение толкова, колкото си мислите.

Тази твърда истина беше тази, която отказах да приема, но сега виждам глупостта си. Бях жената „никога не напускай къщата без грим“, която прекара цял час в намирането на подходящото облекло за църквата и която не беше непозната за сълзите заради лошите дни на косата или пробивите на кожата.

Мислех, че когато хората ме виждат, просто виждат външната ми страна. Някак си вярвах, че външният вид е от първостепенно значение.

Веднъж участвах в грим безплатно предизвикателство за селфита. Пуснах снимка на себе си без грим в интернет! Новината е взета от Yahoo! и по този начин хората по целия свят ме видяха без основа, спирала и подплата за устни. Yikes.

причини
Гримиране и изключване на селфита!

Мога ли да ви кажа, че малкият експеримент ме промени? Тогава съм напускал къщата без грим много пъти. Сега осъзнавам, че дори да видя някой, когото познавам, когато съм навън, те не мислят за това. По-скоро тези, които ме познават, тези, които ме обичат, ме възприемат като цял пакет - тяло, ум, емоции и дух. Склонен съм да се обективизирам - виждам се само отвън. Но приятелите и членовете на семейството направиха точно обратното.

Накланянето на огледалото нагоре насърчава мисленето над и извън отражението ви.

В Римляни 8: 6 се казва: „Защото да настроиш ума върху плътта е смърт, но да настроиш ума върху духа е живот и мир“. Мир, аааа. . . Това идва не от обичта към собственото ви отражение (плътта), а от настройването на ума ви върху духа.

Причина 3: Самочувствието ще ви разочарова.

Самочувствието проповядва, че трябва да обичаме телата си. Ще намерим свобода, когато обичаме каквото имаме - без значение как изглежда. Не мога да измисля нещо по-нелепо.

Ето един бърз библейски урок. Адам и Ева живееха голи в тази идилична градина, докато Ева не изяде неидентифициран плод (обикновено наричан ябълка) и даде малко на Адам. В този момент грехът навлязъл в света и Адам и Ева трябвало да отидат в Стария флот за дънки от смокинови листа. Ако нашият свят остана перфектен и без грях, тогава, кой знае, може би все пак ще се разхождаме с костюмите си за рожден ден. Но не го направи.

Сега телата ни са подвластни на този паднал свят. Те са подвластни на греха и носят белезите на него. Сигурен съм, че ще се съгласите, че би било глупаво да обичате болестите или да обичате жестокостта. По същия начин е глупаво да обичаме ефектите от грехопадението върху телата ни - били те коли на акне, целулит или инфекции.

Не е нужно да обичате целулита, просто трябва да обичате Исус.

Не е нужно да отделяте повече време за харесване на това, което виждате в огледалото - теглото на бебето, което все още виси, белезите от тази операция, целулитът (който 91% от жените имат само благодарение на генетиката). Просто трябва да обичаш Исус.

И така, вземете огледалото си и осъзнайте, че е полезно да ви предупреждава, когато ризата ви е обърната навън или косата ви стърчи право нагоре, но след това я наклонете нагоре. Наклонете го, за да не виждате себе си. Наклонете го, докато изображението ви изчезне напълно. Вижте различно изображение там. Вижте изображението на вашия Спасител, по-горе. Този, който те обича, обича дръжките и всичко останало. . този, който е умрял за вас, без оглед на размера на роклята. . . и този, който не ви сравнява с корицата на списание или с красивото момиче във фитнеса.

Наклонете го и го отразете.

Бъдете посланик на Неговата любов.

Бъдете отражение на Неговата красота.

Бъдете призма, през която да свети Неговата светлина.

Медитирайте върху Неговия образ, а не върху вашия собствен и ще намерите свобода.

Искате по-добър образ на тялото? Наклонете огледалото си нагоре!