"Избирам да остаря. Целта ми е да остарея."

като

Шарън Стоун, 60, е в новините много напоследък, особено след като нейната безценна реакция на въпроса дали някога е преживявала сексуален тормоз в Холивуд стана изключително вирусна. Тя прави триумфално завръщане във филмовия бизнес с главна роля в шестсерийната поредица на HBO на Стивън Содърбърг „Мозайка“, в която играе популярен автор на детски книги, който мистериозно изчезва в малък град.

През 2001 г. Стоун претърпя масивен мозъчен кръвоизлив, който остави кървенето й в болницата за девет дни. Въпреки ниския шанс за оцеляване, Стоун се измъкна, но тя трябваше да прекара две години, за да се учи как да ходи и да говори отново. Нейните здравословни проблеми правят още по-впечатляващо, че тя изглежда толкова невероятно, колкото и тя, след като току-що отпразнува 60-ия си рожден ден на 10 март. Прочетете за някои от нейните тайни. И за още съвети от неостаряващи чудеса, Ето как Джейн Фонда връща часовника назад.

Джейн Фонда, на 80 години, поредното неостаряващо чудо, каза, че поддържането на позитивно отношение е най-важното нещо, което ви държи млади, а Стоун не може да се съгласи повече. Стоун каза на Variety, че мозъчният й кръвоизлив й е дал нова оценка за остаряването, защото сега тя знае "каква е алтернативата на остаряването."

„Всъщност намирам ползата от стареенето“, каза тя. "Не избирам да направя отлежаването отрицателно. Избирам да остарявам. Отлежаването е моята цел." И за още удивителни съвети, не пропускайте 15-те позитивни афирмации, които всъщност работят.

Подобно на Фонда, Стоун не използва много продукти върху кожата си, но се възползва от религиозното спазване на ритуал през годините. "Не правя много сутрин", каза тя пред The ​​New York Times. "Измивам лицето си с вода и мия зъбите си .... След душа харесвам лосион за тяло Shiseido. На лицето ми зависи от времето. Ако съм в сух климат, използвам Weleda Skin Food върху тялото и лице. Или използвам La Mer или Neutrogena със слънцезащитен крем SPF 15. Използвам и Eucerin, който е наистина добър, лесен за получаване продукт. . "

За съжаление няма преки пътища да изглеждаш страхотно и точно както JLo, блестящият външен вид на Стоун се дължи до голяма степен на факта, че тя се грижи добре за себе си.

„Не ям преработена храна“, каза тя пред The ​​New York Times. "Не пия кофеин и много рядко ще пия сода или алкохол." Тъй като има целиакия, тя не яде глутен, но си позволява някои индулгенции под формата на мет и черен шоколад. Разбира се, тя също тренира, но тя „не е човекът, който ще се качи на бягаща пътека и ще се взира в стена“. В къщата си има машина за пилатес, която често използва. В зависимост от настроението й, тя може да отиде във фитнеса, за да направи някаква кръгова тренировка, или просто „да пусне музика и да ми изтанцува мозъка“.

Стоун изглежда невероятно и тя го знае. "Вярвам, че може да има филмов сюжет, в който водещият горещ тип, който е на 43 години, си пада по мен, вместо по 25-годишното момиче", каза тя пред Variety. "Исусе, всеки път, когато влизам в Starbucks, някакъв 20-годишен човек се хвърля върху мен! Въпреки че може да е така, защото той знае, че в края на това има хранене. Но тези млади момчета знаят, че сексът би бил по-добър. "

„Важно е да имате философия или начин на живот или вяра, които да ви поддържат балансирани“, каза тя пред The ​​New York Times. "За мен това беше будизмът. Това е нещо, което ви връща в центъра и наистина е ключът към спокойствието и красотата - вътрешно усещане за форма и елегантност."

За да откриете още невероятни тайни за най-добрия си живот, кликнете тук, за да се регистрирате за нашия БЕЗПЛАТЕН ежедневен бюлетин!