smart

Винаги съм мразел рекламни реклами. Ако се интересувах от продукт или услуга, имах много по-малка вероятност да ги купя, ако го видях рекламиран в пристрастен, подвеждащ рекламен клип. Случаят не беше по-различен, когато за първи път видях рекламата за Beachbody Turbo Jam.

След като обаче моята приятелка ми каза колко забавна беше програмата и видях резултатите й от първа ръка, реших да я пробвам. Реших да напиша този преглед на Turbo Jam, защото ми писна да виждам пристрастните, изпълнени с пухчета отзиви, които опаковат интернет. Също така получих невероятни резултати с Turbo Jam!

Защо избрах Turbo Jam

Както казах и преди, препоръката на моите приятели и нейните резултати са основните причини да опитам Turbo Jam. Друга мотивация беше фактът, че никога не съм успявал да се придържам към тренировъчна рутина повече от седмица. Още по-трудно е сега, когато имам две деца и работа на пълен работен ден, но скоро ще открия, че тренировката е лесна, когато обичаш това, което правиш!

Имах и отчаяна нужда да хвърля няколко килограма. Според нашите приятели от Националния здравен институт аз почти бях със затлъстяване. Бях с трийсет килограма по-тежък, отколкото преди да имам първия си син, и носех размер 12. Нещата трябваше да се променят и Turbo Jam може да е билетът. Е, как мина?

Turbo Jam Challenge Pack

Малко за програмата

Turbo Jam комбинира упражнения за скулптура на тялото, танци и кикбокс, за да създаде активна, донякъде интензивна система от упражнения. Треньор е Шалин Джонсън. Тя е много мотивационна и знае какво да каже и кога да го каже, за да ви държи на път и да изпълнява правилно ходовете.

Turbo Jam Challenge Pack включва Turbo Sculpting Gloves, които добавят малко повече предизвикателство към упражненията. Дори не обмислях да ги използвам през първата си седмица, но в края на втората седмица цялата ми перспектива се промени. Започнах да виждам резултати, което ме мотивира да работя повече. Диетата ми също се промени към по-добро. Преминах от ядене на бърза храна поне четири пъти седмично до изобщо да не ям пържена храна. Четох книги за веганството и вегетарианството. Имах съвсем ново хоби и това ме правеше по-здрав и щастлив. Всички забелязаха! Дори добавих Shakeology, тъй като тя беше включена в цената на тренировъчната програма. Докато бях чувал много шум за Shakeology, така че бях скептичен, беше невероятно!

Също така в Turbo Jam Challenge Pack има пет индивидуални тренировки. Обичах разликите между тях, защото запазваше всичко ново и ангажиращо. Също така получих Turbo Results Chalene стъпка по стъпка пътеводител за фитнес и хранене, флаш карти, за да науча ходовете за подпис на Chalene, календар за тренировки за проследяване на напредъка ми, ръководство за хранене (което ми се стори много полезно), Turbo Slim диетичен план и онлайн поддръжка на Beachbody.

Първите няколко седмици на Turbo Jam

Според Beachbody, университетско проучване доказва това Turbo Jam може да помогне на човек да изгори до 1000 калории за един час! Това е безумно безумно! Не съм сигурен дали това се случва с мен, но знам, че съм загубил 15 килограма до третата седмица. Към пета седмица загубих 20 килограма! Имах повече енергия и увереност, отколкото някога съм познавал. Това не беше просто тренировъчна програма, която изпълнявах; това беше нов начин на живот, който започвах.

Моите Turbo Jam резултати

Направих грешката, че не направих снимки преди и след това, но въпреки това резултатите ми са невероятни. До края на програмата загубих 38 килограма и отново бях на тегло, когато завърших гимназия. Дори няколко от моите колеги използват програмата. Живеех начин на живот, който правеше поведението ми преди Turbo Jam да изглежда неудобно. Хранех се по-здравословно и резултатите, които забелязах, ме държат мотивирани да остана с начина на живот. Бих препоръчал Turbo Jam на всеки, който има проблеми да се придържа към програми за упражнения, трябва да отслабне много и иска да се забавлява в процеса.