От Обри · Публикувано: 22 януари 2019 г. · Последна актуализация: 22 януари 2019 г. Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Прочетете моя политика за разкриване.

чийзкейк

Тази публикация е спонсорирана от Mirum. Както винаги, всички мнения и текст са на 100% мои собствени.

Ухапванията от чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати са идеалният начин да се поглезите, без да нарушавате целите си за здравословно хранене. Те са лесни за правене и вкусът им също е страхотен!

Официално сме вече повече от половината през януари и обикновено това е времето на новата година, в която стигам до точката, в която започвам да губя малко от онази мотивация „Нова година, нова аз“. През последните години признавам, че съм си поставил цели за Нова година, включващи модни диети, невъзможни графици във фитнеса и нереалистични очаквания, предназначени да се „подобря“. Честно казано, те никога не работят. Защо тези резолюции никога не се придържат? Това несъмнено е, защото те са прекалено екстремни и след като паднете от този вагон, дори не искате да се качвате отново! Открих, че най-добрият начин да постигна напредък към целите си е да поставя реалистични очаквания, да правя прости промени и да не се лишавам напълно от малките радости на живота, като убиец Кървава Мери. Ето защо тези ухапвания от чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати, направени с I Can't Believe It Not Butter! са идеални за всеки, който иска да се отдаде малко без вина за „падане от вагона“.

НИСКИ ВЪГЛЕВИЛНИЧЕСКИ ЧИЗЕКСКИ
Харесва ли тази рецепта? Закачете го на вашия DESSERT щифт!
Следвайте Real Housemoms в Pinterest

Аз съм издънка за добър чийзкейк. Има просто нещо толкова удовлетворяващо в пухкавата, влажна, декадентска хапка чийзкейк, което го прави идеален кандидат, когато жадувате за десерт. Сега може би си мислите, че ухапванията от малина с чийзкейк биха били напълно извън списъка на допустимите десерти, ако се опитвате да намалите калориите, да се храните здравословно или да се придържате към новогодишната резолюция. Въпреки това, с тази рецепта за кето-приятелска версия с ниско съдържание на въглехидрати на моите популярни ухапвания от чийзкейк можете да ги върнете в списъка! Само с няколко прости замествания, като изключване на масло за „Не мога да повярвам, че не е масло! със 70% по-малко мазнини от традиционното масло, можете да намалите калориите и мазнините, без да намалявате вкуса.

Любимата ми част от всеки чийзкейк е кората! Тези хапки за чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати имат най-простата, но вкусна кора и тя е толкова лесна за приготвяне. Като заместим традиционните високо съдържание на захар, високо въглехидратни съставки като крекери Греъм, масло и гранулирана захар с бадемово брашно, подсладител Erythritol и не мога да повярвам, че не е масло! вие сте в състояние да създадете еднакво вкусна основа за вашата хапка чийзкейк, която е с ниско съдържание на въглехидрати.

Струва си да се отбележи, че тези прости заместители са тези, които можете да направите в много от любимите си рецепти. Не е необходимо да посещавате специализиран магазин или да поръчвате тези съставки онлайн. Взех всички съставки, за да направя тези ухапвания от чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати в Albertsons, докато правех седмичното си пазаруване. Отивам в хладилната секция, където държат цялото масло, намазки и маслени намазки и вместо да вземам традиционното масло, хващам I Can't Believe It Not Butter! защото знам, че се прави с прости съставки. Той не съдържа никакви изкуствени консерванти или аромати, той е без холестерол, без глутен и има нула грама транс-мазнини на порция и е добър източник на Omega 3 ALA. За мен наистина е лесен избор, защото това е по-интелигентният избор за мен и семейството ми. Не мога да повярвам, че не е масло! ми помага да доставя същия страхотен вкус, който семейството ми очаква, без излишните мазнини и калории.

Независимо от нашите чувства към Новогодишните Резолюции или нивото на ангажираност с Вашите лични цели в даден ден, ние винаги можем да изберем да направим онези прости замествания, които са по-добри за нас. Най-малките ангажименти могат да доведат до най-големите резултати, каквато и да е вашата крайна цел. Тази година се ангажирам с малките неща, като готвене и печене с Не мога да повярвам, че не е масло! за да мога да се поглезя с някои от любимите ми лакомства като хапки с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати! Надявам се да ви хареса толкова, колкото и на мен.

Готови ли сте да направите прости замествания? Кликнете върху Albertsons, влезте в профила си и вземете цифров талон Just For U за $ 0,50 от всички (1) Не мога да повярвам, че не е масло! продукт сега до 15.02.19. Можете също така да намерите още рецепти с по-здравословни възможности, като следвате #icantbelievethisrecipe.

Обичате ниско съдържание на въглехидрати? Опитайте някои от другите ми любими рецепти!