Винаги уморен, напълняващ, не може да спи през нощта? Това може да е надбъбречна дисфункция

Ким е високоенергийна, 50-годишна работеща майка на четири деца и състезателна спортистка. Преди няколко години тя откри, че всяка сутрин внезапно се мъчи да стане от леглото. Никога преди не е изпитвала това ниво на изтощение и е знаела, че нещо не е наред.

уморен

Оказва се, че надбъбречните жлези на Ким не функционират правилно. Тя страдаше от надбъбречна дисфункция, известна още като Надбъбречна умора. Прочетете повече за историята на Ким и как тя преодоля състоянието си тук.

Какво представлява надбъбречната дисфункция?

Надбъбречните жлези контролират реакцията на тялото ни към физически, психически и емоционални стресори. Те също така помагат за регулиране на кръвната захар, енергията, либидото, нивата на сол/течност, настроението, циклите на сън/събуждане и др. Понякога, когато изпитваме високи нива на ежедневен стрес или тежък стрес (като загубата на любим човек), надбъбречните жлези започват да произвеждат все по-малко от необходимите ни хормони. Това ни кара да се чувстваме уморени въпреки достатъчния сън или да се борим с падането или задържането на сън. Също така можем да изпитаме наддаване на тегло, задържане на вода, разстройства на настроението и множество други симптоми. Надбъбречната дисфункция е състояние, което засяга милиони.

Тестване

Тестването за надбъбречна умора включва прост тест за слюнка, който проверява нивата на кортизол в четири различни часа през целия ден. Това позволява на лекаря да види дали надбъбречните жлези произвеждат достатъчно кортизол в подходящите моменти.

Лечение

Съществуват разнообразни методи за лечение на надбъбречна дисфункция. Те могат да включват диета, ботанически лекарства, специфични за надбъбречните вещества хранителни вещества, стабилизация на кръвната захар и подкрепа на щитовидната жлеза. В някои случаи се използват биоидентични лекарства за заместване на хормоните. Лекарят може също така да изследва фактори като режима на сън, качеството на съня, упражненията, времето и съдържанието на храненията и управлението на стреса.