онлайн обучение

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЯ ЗА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ НА HOLOS

- Виртуални групови фитнес сесии (30 минути)
- виртуална лична тренировка (една към една)
- Виртуална коригираща сесия (управление на болката, едно към едно)

услуги

Персонализиран фитнес план на Holos Health

- 1 месец (4 седмичен протокол за обучение/поддръжка на виртуални съобщения/2 x 15 минути телефонни разговори)
- 2 mth (8 седмичен протокол за обучение (периодизиран)/поддръжка на виртуални съобщения/4 x 15 минути телефонни разговори)
- 3 mth (12 седмичен протокол за обучение/поддръжка на виртуални съобщения/поддръжка по телефона)

ТРЕНАВЕРСКА СЕСИЯ (1)
СЕДМИЧНО ЧЛЕНСТВО В ГИМНЕЗА (3X)

МЕСЕЧНО ЧЛЕНСТВО В ГИМНЕЗА (3X/СЕДМИЦА)
- МАКСИМАЛО ОТ 3 НАДЗОРНИ ОБУЧИТЕЛНИ СЕСИИ НА СЕДМИЦА, НАСОЧВАНЕ НА ЦЕЛИЯТ ТЕЛ
- ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ/ОТСЛАБВАНЕ
- МЕСЕЧНИ ОЦЕНКИ НА ТЯЛОТО СЕ ПРАВЯТ
- ВРЕМЕ, НАГРАДЕНО ОТ НАЗНАЧЕНИЕТО
- ВЪЗМОЖНО Е ОБУЧЕНИЕ, ОПРАВЕНО ОТ ОБУЧЕН СПОРТЕН ТЕРАПЕВТ, ПРЕДИ ДЕ ОБУЧЕНИЕ ОКОЛНО ТРАВМИ.


ФИТНЕС ПАКЕТ


ФИТНЕС ПАКЕТ

ТРЕНАВЕРСКА СЕСИЯ (1)
ЧЛЕНСТВО В ГИМНЕЗА (3X/1 СЕДМИЦА)
МЕСЕЧНО ЧЛЕНСТВО В ГИМНЕЗА (3X/СЕДМИЦА)

- МАКСИМАЛО ОТ 3 НАДЗОРНИ ОБУЧИТЕЛНИ СЕСИИ НА СЕДМИЦА, НАСОЧВАНЕ НА ЦЕЛИЯТ ТЕЛ
- ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ/ОТСЛАБВАНЕ
- МЕСЕЧНИ ОЦЕНКИ НА ТЯЛОТО СЕ ПРАВЯТ
-ВРЕМЕ, НАГРАДЕНО ОТ НАЗНАЧЕНИЕТО
-ВЪЗМОЖНО Е ОБУЧЕНИЕ, ОПРАВЕНО ОТ ОБУЧЕН СПОРТЕН ТЕРАПЕВТ, ПРЕДИ ДЕ ОБУЧЕНИЕ ОКОЛНО ТРАВМИ.

масажни пакети

ЛЕЧЕНИЯ ЗА УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА

Тези лечения са насочени към намаляване на мускулното напрежение и успокояване на нервната система. Стремим се да преместим тялото от режим „Fight or Flight“ чрез използването на умерен натиск и плавни масажни удари.
- РЕЛАКСИРАЩ ГРЪБ, МАСАЖ НА ШАЛКАТА, РАМКАТА
- ХОЛИСТИЧЕН МАСАЖ НА ПЪЛНО ТЯЛО
- ДЪЛБОКИ ТЪКАНИ ПЪЛНО ТЯЛО

УПРАВЛЕНИЕ НА БОЛКАТА

- Спортна масажна терапия

РЕМОНТ НА ​​МЕКИ ТЪКАНИ

ТОЗИ ПАКЕТ СЪСТОЯВА ТРИ (3) СПЕЦИФИЧНИ СПОРТНИ ЛЕЧЕНИЯ ЗА ТРАВМИ, ПРИЛОЖЕНИ КЪМ ИНДИВИДУАЛНИТЕ НУЖДИ, ИЗВЪРШВАНИ ДВИ СЕДМИЦА ШЕСТ (6) СЕДМИЦИ. ИДЕАЛЕН ЗА ЖЕРТВИ ПРИ АВАРИИ, КОИТО СА УСТОЙЧИВИ МЕКИ ВРЕДИ И СПОРТНИТЕ, КОИТО СЕ ТРЯБВА ДА ЗАСИЛЯТ ПРОЦЕСА НА РЕМОНТ НА ​​ВРЕДИТЕ.

Пакет за спортно представяне

ТОЗИ ПАКЕТ ВКЛЮЧВА ТРИ (3) ПЪЛНО ТЯЛО СПОРТНИ МАСАЖИ ЗА ТЕЗИ АТЛЕТИ, КРЕПЕЩИ МНОЖЕСТВЕНИ БОЛКИ/МЕСТА ЗА ТРАВМИ, ИЗВЪРШВАНИ БЕЗ СЕДМИЦА НАД ШЕСТ (6) СЕДМИЦИ СЪЩО СЕ ПРЕПОРЪЧАТ ЛИЦА, КОИТО ЧЕСТО АНГАЖИРАТ В ИНТЕНЗИВНА ФИЗИЧЕСКА ДЕЙНОСТ И НЕ СА АНГАМИРАНИ В НИКАКВА ПОДДРЪЖКА.

ЛЕЧЕНИЕ ЗА МАСАЖ 1 ГОДИНА (СПЕЦИАЛНО)

КЛИЕНТЪТ МОЖЕ ДА ИЗБЕРЕ ЕДНА (1) ПЪЛНА УСЛУГА ЗА МАСАЖ НА ТЯЛОТО ПО ИЗБОР НА МЕСЕЦ ЗА КАЛЕНДАР ГОДИНА.
Забележка.