Изрежете и поставете следната връзка, когато споделяте тази страница с вашата мрежа. Тази връзка автоматично ще проследява вашите препоръки към Joyful Belly:

умерен

Споделете URL за тази страница (изрежете и поставете тази връзка):

Щракнете тук за повече подробности относно партньорската програма.

Изрежете и поставете следната връзка, когато споделяте тази страница с вашата мрежа. Тази връзка автоматично ще проследява вашите препоръки към Joyful Belly:

Споделете URL за тази страница (изрежете и поставете тази връзка):

Щракнете тук за повече подробности относно партньорската програма.

Склонни ли сте към проблем с „Устойчив, умерен апетит“?
Намерете дисбалансите си и създайте диета за храносмилането, като вземете теста за безплатно храносмилане.

Устойчивият, умерен апетит е мярка за балансирана издръжливост и устойчивост на Капха. Освен ако човек Kapha няма навика да често хапва, той се радва на стабилни, стабилни нива на кръвната захар. Когато закусвате между храненията, тялото ви бавно забравя как да изгаря мазнините. Гладуването между храненията е от съществено значение за изграждането на стабилен метаболизъм на кръвната захар и мазнините.

КАКВО ВИ ПОМОГНЕ ДА ЗАЗДРАВИТЕ?

ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Патогенезата на състоянието на всеки човек е уникална и затова диетата трябва да е съобразена с индивида и с уникалните първопричини за състоянието във вашето тяло. Информацията на тази страница е само с образователна цел и не трябва да се използва за лечение на медицинско състояние. Не е заместител на медицинската помощ. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите каквито и да било промени в Вашето здраве и уелнес рутина.

КАКВО СТЪПИ ПОСТОЯНЕН, УМЕРЕН АПЕТИТ КАЗВА ЗА ТЯЛОТО ВИ?

ЗДРАВИ ЗНАЦИ НА ТЕЗИ ДОШИ И КАЧЕСТВА

ЗНАЦИТЕ ОТКРИВАТ КОНСТИТУЦИЯТА СИ

Някои телесни признаци разкриват вашата конституция, което може да ви помогне да прогнозирате силните и слабите си страни. Тези знаци ви показват точно кои доши и качества е вероятно да се натрупат в тялото ви. След като тези доши и качества се натрупат твърде много, те ще започнат да предизвикват дисбаланс. Можете да намалите дисбалансираната доша или качеството, като премахнете неща, които я влошават, от вашата диета и начин на живот.

V = VATA, P = PITTA, K = KAPHA

ЗА ГОРЕЩАТА ГУНА

Състояние неизвестно

ЗА МАСЛЕНАТА ГУНА

Състояние неизвестно

ЗА СЛАДКАТА ГУНА

Състояние неизвестно

За да научите повече за горните символи, щракнете върху тях.

Склонни ли сте към проблем с „Устойчив, умерен апетит“?
Намерете дисбалансите си и създайте диета за храносмилането, като вземете теста за безплатно храносмилане.

ТИП 6 - ЗНАК ЗА ЗДРАВЕ

СВЪРЗАНИ СИМПТОМИ И НАВИЧКИ

Апетит

Енергийни нива

Емоционални тенденции

Тънко черво

Езиково тяло

Рутинна

ИСКАШ ЛИ ДА НАУЧИШ ПОВЕЧЕ ЗА УНИКАЛНИЯ СИ ТЕЛО?

ЗАЩО АЮРВЕДА Е ПРАВИЛНОТО РЕШЕНИЕ?

КАК РАБОТИ АЮРВЕДА?

На Joyful Belly създадохме обширна категоризация на храните, за да можете лесно да съобразите храната с вашите дисбаланси (гуни). Чрез хранене на оптимална диета, която балансира вашата гуна, цялото ви тяло се укрепва и условията, създали разстройството, се премахват. След като основните причини за заболяването бъдат отстранени, болестта намалява в силата си или изчезва напълно. Допълнителни лекарства - като билки и практики в начина на живот - фокусирани върху конкретното разстройство, могат значително да подобрят вашето излекуване.

Искате ли да научите повече за Аюрведа и нейния поетапен подход към лечението? Щракнете по-долу.

ПЪРВИ СТЪПКИ

5 НАЧИНА ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ТЯЛОТО СИ
С АЮРВЕДА - БЕЗПЛАТЕН ДОКЛАД!

за автора

Джон Имел, основателят на Joyful Belly, учи хората как да имат здравословна диета и начин на живот с Аюрведа. Неговият подход към Аюрведа излъчва известна лекота, която мнозина намират за приятна и проницателна. Неговият онлайн курс Балансирайте вашата аюрведична диета за една седмица предоставя инструменти за грациозно излекуване с Аюрведа на хиляди. Джон ръководи и училището по аюрведа на Joyful Belly's, което е специализирано в патологията на храносмилателния тракт и аюрведичното хранене. Джон и съпругата му Натали наскоро публикуваха „Изследвайте глада си: Ръководство за глада, апетита и храната“.

Интересът на Джон към аюрведа и патологията на храносмилателния тракт е вдъхновен от сложно храносмилателно разстройство, придобито от години на международни пътувания, включително неговата обществена служба в Южна Азия. Ангажиментът на Джон за подробно изследване на храносмилателните разстройства отразява неговото усърдие да стигне до корените на проблема. Неговата надежда и вяра в способността на всеки клиент да подобри качеството си на живот не е нищо повече от лична страст. Творчеството на Джон в кухнята и насладата от готвенето за другите идва от семейното му възпитание. В допълнение към сертификацията си по Аюрведа, Джон има бакалавърска степен по математика от Харвардския университет.

Джон обича да споделя Аюрведа в контекста на своите католически корени и открива, че Аюрведа му дава възможност да участва в лечебната мисия на Църквата. Исус изрази Божията любов, като нахрани и излекува болните. Тази доброта е основното служение и на Аюрведа.