вибрационна
В този преглед на вибрационната машина на цялото тяло ще разгледаме Увереност Тънка фитнес машина за вибрации на цялото тяло, което е най-популярното средство за здраве и фитнес от този тип на пазара днес.

Прекалено сте заети да работите или управлявате домакинство, за да можете да джогирате или да удряте фитнеса?

Чувствате ли дрехите си малко по-стегнати всеки път, когато ги носите?

Изпитвали ли сте болки или болки?

Ако сте отговорили положително на някой от тези въпроси, чуйте, докато ви разказвам за машината за вибрации Configuration Fitness.

Известна още като Вибрационна плоча за доверие, тази иновативна машина върши цялата упорита работа вместо вас, докато четете или гледате телевизия. Не мислите ли, че е възможно? Не бих си помислил така, ако не бях видял резултатите с очите си.

Купих си справедливия дял от фитнес уреди, които не отговарят на хип-хопа, така че съм много скептичен по отношение на твърденията, които звучат твърде добре, за да са истина.

Въпреки че идеята да застана на машина, докато тя отблъсква излишните килограми и сантиметри, със сигурност се хареса, трудно ми се вярваше, че това е възможно. Така че, когато майка ми каза, че мисли да купи вибрационна плоча за увереност, аз се опитах да я откажа. Тя така или иначе си го купи и се оказа отлична инвестиция.

Продължавайте да четете, за да разберете спецификациите на машината за вибрации Confidence Fitness и какво може да направи за вас. Също така ще разгледаме как да го използваме, на кого ще е от най-голяма полза и как е помогнало на майка ми.

Съдържание

Защо трябва да купя фитнес машина за вибрации на платформата за уверение на цялото тяло?

Между грижата за семейството и къщата и задържането на работа не остава много време „аз“, което да отделите за фитнес. И, нека си признаем, не всеки обича да спортува. Когато случаят е такъв, е твърде лесно да се извинят защо не можем да се справим или да си обещаем, че ще започнем „следващата седмица“.

Сесиите на Fitness Machine за тънка вибрационна платформа на цялото тяло не се чувстват като тренировки. Те са кратки и лесни, така че всички оправдания излизат през прозореца. Те също са приятни, така че ще се радвате да ги направите.

Използването на тази машина с малко въздействие само за десет до двадесет минути два или три пъти седмично може да направи голяма разлика в начина, по който изглеждате и се чувствате. Въпреки че няма да подобри вашето сърдечно-съдово здраве и издръжливост или да изгори толкова калории, колкото редовната аеробна дейност, все още има много неща.

Ако не съм закупил или тествал продукт лично, няма да го прегледам, освен ако приятел или член на семейството не са го използвали и не са го харесали, или ако има много положителни отзиви на купувача. Машината за вибрации за доверие отговаря на двата критерия.

Майка ми притежава такъв и има само добри неща да каже за него. Той има много отлични отзиви на клиенти и според преобладаващото мнозинство от хората, които редовно го използват; прави това, което производителят твърди, че прави.

NB: Ако имате сърдечно заболяване или имплантиран пейсмейкър, консултирайте се с Вашия лекар, преди да предприемете WBVT. По същия начин, т.е.f страдате от силна болка в ставите.

Доверие Фитнес Вибрация Машина Спецификации

Размери - Фитнес уредът за вибрации на платформата за увереност на тънко тяло е с размери 29 ″ x 27 1/2 ″ x 48 ″. Неговата вибрационна плоча е с размери 21 ″ x 15 ″

Тегло - Машината тежи 62lbs

Тегло на потребителя - Ограничението на потребителското тегло за този модел е 300 паунда

Транспортни колела - Ако трябва да преместите машината, две малки колела, вградени в основата, позволяват лесно преместване

Как да използвам вибрационната плоча за фитнес

Ако търсите само повече енергия, облекчаване на болката или искате да увеличите здравината и плътността на костите си, всичко, което трябва да направите, е да се изкачвате редовно върху Вибрационната плоча за увереност, а тя ще се грижи за останалото. Желан „страничен ефект“, който много потребители отбелязват, е подобреният мускулен тонус.

Ако целта ви е отслабването и искате да се тонизирате по-бързо, направете някои от упражненията, предложени в ръководството, приложено към машината. За да тонизирате горната част на тялото, използвайте включените йога каишки. С тази лесна за ползване машина WBV можете да стартирате и да стартирате много бързо.

Сглобяването на устройството е еднократна задача, която ще отнеме около половин час. След това ще можете да седнете, да стоите или да лежите на вибрационната платформа на машината, в зависимост от причината да я използвате. Включеното ръководство обяснява всичко това, като отнема всякакви предположения. И ако не сте наясно с техниката, не се притеснявайте. Контролният панел на машината Configuration Vibration е много лесен за навигация.

Скоростта на машината се регулира чрез натискане на бутоните плюс (+) или минус (-) на конзолата, като нивото варира от 1 до 50. Колкото по-високо я зададете, толкова по-мощна ще бъде вибрацията.

Като алтернатива можете да използвате една от трите вградени предварително зададени програми за скорост. Ако изберете последното, скоростта автоматично ще се променя на всеки 30 секунди. Всичко, което трябва да направите, е да монтирате платформата, да изберете желаната настройка, след това да включите машината и да я оставите да си свърши работата.

Той леко ще се люлее и ще вибрира бързо. В противен случай мускулите ви неволно ще се свият. Това дава ефект и резултат от упражненията, без да е необходимо усилие. Смята се, че само 10 минути на вибрационната плоча за увереност във фитнеса са еквивалентни на 60 минути традиционни упражнения.

Можете да наблюдавате пулса си, като поставите ръцете си върху големите сребърни точки, разположени на дръжките.

Доверие Вибрационна плоча Преглед на видеото

Какви са предимствата от редовното използване на уверената тънка вибрационна платформа за цяло тяло?

Заедно с това, че ви помага да се тонизирате и да отслабнете, фитнес машината на платформата за вибрации на цялото тяло Confidence предлага множество ползи за здравето, някои от които ще разгледам накратко по-долу.

Увеличавайки притока на кръв и кислород, Увеличаващата вибрационна плоча е отлична за подобряване на лошата циркулация и придаване на чувство за благополучие, усещане за ободряване и умствена яснота и подобрен тонус на кожата. С повишена циркулация на кислород и кръв, хранителните вещества ще се доставят по-лесно до клетките в тялото ви. С течение на времето това може да доведе до по-добро здраве.

Обучението за вибрации на цялото тяло демонстрира значителни печалби в повечето показатели за мускулна ефективност при заседнали и възрастни хора. Независими проучвания показват, че редовните, кратки WBV тренировки подобряват циркулацията, проприоцепцията и баланса и увеличават силата .

Всъщност, проучване, проведено от водещ университет в Белгия, заключава, че след шест седмици от 4-минутни сесии x 3 пъти седмично на машина за вибрации на цялото тяло, здравето на възрастните участници се е подобрило като цяло с 23%. Нивата им на болка спаднаха с 41%, а способността им за ходене се подобри с 57%.

Освен това тяхната жизненост се е увеличила с 60%, равновесието им е 77%, а физическата им функция е зашеметяващите 143%. Впечатляващи резултати наистина за само 12 минути „тренировка“ седмично!

Друго доказано предимство на Configuration Vibration Platform и WBV машините като цяло е, че редовното му използване ще получи една и съща или дори по-добра защита срещу изтъняване на костите, както бихте направили традиционните упражнения за носене на тежести. Това го прави отлична инвестиция за жени (и мъже също), които се развиват след години и искат да направят всичко възможно, за да защитят здравето си не само сега, но и в бъдеще.

Не е полезно само за по-възрастни хора, WBV Machine играе основна роля в тренировките на много елитни спортисти, които я използват, за да подобрят своята производителност, скорост и способност за вертикален скок.

Тъй като мускулите ни непрекъснато се свиват по време на сесии с вибрационна платформа, те получават тонизираща тренировка, подобна на тази, осигурена при бързо ходене. Това прави машината отлична опция за всеки, който е склонен към спортни наранявания и тези, които в момента се възстановяват след нараняване, които не могат да предприемат конвенционални форми на упражнения.

Машината е идеална и за хора, които искат да се тонизират, без да се натрупват, и за всички, които не могат да извършват усилени упражнения с тежести поради болка в нервите или нараняване. Използвайки редовно фитнес машината на платформата за вибрации на цялото тяло Confidence, тези хора ще могат да стимулират и тонизират мускулите си и по този начин да избегнат мускулното изсъхване и влошаване.

Други предимства, които някои потребители на тази машина WBV твърдят, че са изпитали, включват намаляване на разширените вени, по-стегната кожа и блестящ тен.

Има ли отрицателни?

Докато Fitness Machine на платформата за вибрации на цялото тяло доверие има много неща, има някои негативи. За щастие те са непълнолетни.

Първо, плочата за вибрация на доверието не е предварително сглобена. Въпреки че процесът на сглобяване е ясен, някои клиенти заявиха, че смятат инструкциите за малко объркващи.

Ако преди това не сте настроили оборудване за упражнения, получаването на помощ от някой, който има, ще направи процеса по-бърз. Мама обаче нямаше проблем с настройката му и за първи път сглобяваше машини. Ако не искате да се справите сами с работата, можете да доплатите, за да я свършите вместо вас.

Някои купувачи казват, че проводниците, които контролират монитора на дисплея, могат да се затиснат по време на сглобяването. Когато го направят, статистиката ви за тренировки няма да се появи на екрана. За да предотвратите това, уверете се, че проводниците не се забиват заедно, когато прикрепвате монитора.

Докато е лесен процес, няма видими маркери за монтиране на йога лентите. Погледнете основата на машината и ще видите къде се закрепват каишките.

Бутонът за включване/изключване на захранването е на гърба на устройството, което го прави недостъпен по време на употреба. Все пак можете да използвате контролите на конзолата, за да включвате и изключвате машината.

Резултати на мама от използването на вибрационната плоча за фитнес увереност

Мама си купи своята машина за вибрации Confidence Fitness с надеждата да облекчи болките в гърба, които я измъчваха от години. След първата си 10-минутна сесия тя забелязва намаляване на болката. Първоначално се чудехме дали изпитва плацебо ефект. За щастие това не беше така.

След като използваше машината два пъти на ден в продължение на няколко седмици, болката, която преди това беше доста силна, спря да я притеснява. Неочаквана полза е, че енергията й се увеличи и тя също започна да спи много по-добре.

Около двумесечната марка със сестра ми забелязахме, че мускулите на прасеца на мама изглеждат по-дефинирани. Когато й споменахме това, тя ни каза, че дънките и полите й се закопчават по-лесно. Тя спазваше същата фитнес рутина и не беше променила диетата си. В този момент реших да разгледам отблизо машината и да напиша това ревю.

* Актуализация: След 6 месеца, мама изглежда по-добре, отколкото от години. Тя продължава да използва машината два пъти на ден. Тя е по-внимателна при избора на храна и е добавила някои от препоръчаните упражнения към сесиите си. Тя е свалила два размера рокли; ръцете й са тонизирани, а трапчинката на бедрата й се е изгладила направо.

** Актуализация 2 (31.01.16): Мама използва своята вибрационна плоча за увереност във фитнес от около две години. Издържа на редовна, многократна употреба, без проблеми. Мускулният й тонус се е подобрил и тя поддържа теглото си лесно. Още по-важното е, че тя остава без болка.

*** Актуализация 3 (10/7/17): Вибрационната плоча на мама все още е силна и все още е без болка.

**** Актуализация (28.05.18): Мама все още използва редовно своята платформа за вибрации за увереност и все още я обича.

Финални мисли за фитнес машината на платформата за вибрации на цялото тяло Confidence

Упражняващата машина за вибрации Platform за тънко тяло за доверие е най-продаваният номер 1 в своята категория на Amazon. С много стотици публикувани отзиви той има много висок рейтинг на удовлетвореност на купувача.

Клиентите го обичат, защото прави влизането във форма и усещането страхотно, лесно. Независимо дали се стремите да имате повече енергия, да облекчите болката или да увеличите костната си плътност, тази машина си струва да се обмисли. По същия начин, ако искате да изглеждате и да се чувствате по-добре като цяло. Предлага се с 1-годишна гаранция и се предлага на изненадващо ниска цена, като се има предвид всичко, което може да направи.

Не мога да гарантирам, че ще постигнете същите резултати като майка ми, но след като видях какво е направено за нея, нямам колебание да препоръчам уверената тънка вибрационна платформа за цяло тяло за фитнес.

За да разберете повече или да прочетете повече отзиви на купувачи, щракнете върху връзката по-долу.