готвене

Мръсната, мързелива книга за готвене на кето: Изпълнете правилата, за да отслабнете!
от Стефани Ласка и Уилям Ласка

След като свали 140 килограма, авторката на бестселъри Стефани Ласка споделя своите нестандартни тайни за отслабване и 100 лесни, достъпни рецепти, така че и вие можете да изпитате забавлението зад кето начина на живот с много хумор и нулева преценка.

Не е нужно да сте перфектни, за да постигнете успех при отслабването - сега можете да спазвате правилата и пак да губите тегло. Ако вашата версия на кето диетата включва диетична кока-кола, бира с ниско съдържание на въглехидрати или от време на време протеиново блокче, покрито с шоколад, МРЪСНИТЕ, ЛЕННИТЕ, КЕТО Готварска книга е вашата пътна карта за резултати. Авторката на бестселъри Стефани Ласка обяснява своя гъвкав, честен и реален подход за отслабване с кето диетата и ви вдъхновява да готвите пътя си към отслабване, поддържане и извън това дали сте начинаещ или опитен кето ветеран.

Включително 100 рецепти, които са под 10 нетни въглехидрати на порция, Мръсната, мързелива, KETO готварска книга представя достъпни, традиционни и - най-важното - разпознаваеми рецепти, които да ви водят в пътуването ви за отслабване. Всички съставки могат да бъдат намерени в магазините за хранителни стоки с отстъпка - тук няма нищо изискано. В рамките на тези относими и уникални рецепти има ястия за придирчиви ядещи, по-изискани ястия за гости и някои, които са вегетариански „иш“ (не съдържат месо, но може да съдържа млечни продукти или яйца). И с прости инструкции без стрес, които не изискват опит в готвенето, няма оправдание да не готвите.

Клиентите също са купували

Повече за мръсната, мързелива, кето книга за готвене от Стефани Ласка; Уилям Ласка

  • Препоръки
  • |
  • Общ преглед
  • |
  • Подробности
  • |
  • Отзиви на клиенти

Общ преглед

След като свали 140 килограма, авторката на бестселъри Стефани Ласка споделя своите нестандартни тайни за отслабване и 100 лесни, достъпни рецепти, така че и вие можете да изпитате забавлението зад кето начина на живот с много хумор и нулева преценка.

Не е нужно да сте перфектни, за да постигнете успех при отслабването - сега можете да спазвате правилата и пак да губите тегло. Ако вашата версия на кето диетата включва диетична кока-кола, бира с ниско съдържание на въглехидрати или от време на време протеиново блокче, покрито с шоколад, МРЪСНИТЕ, ЛЕННИТЕ, КЕТО Готварска книга е вашата пътна карта за резултати. Авторката на бестселъри Стефани Ласка обяснява своя гъвкав, честен и реален подход за отслабване с кето диетата и ви вдъхновява да готвите пътя си към отслабване, поддържане и извън това дали сте начинаещ или опитен кето ветеран.

Включително 100 рецепти, които са под 10 нетни въглехидрати на порция, Мръсната, мързелива, KETO готварска книга представя достъпни, традиционни и - най-важното - разпознаваеми рецепти, които да ви водят в пътуването ви за отслабване. Всички съставки могат да бъдат намерени в магазините за хранителни стоки с отстъпка - тук няма нищо изискано. В рамките на тези относими и уникални рецепти има ястия за придирчиви ядещи, по-изискани ястия за гости и някои, които са вегетариански „иш“ (не съдържат месо, но може да съдържа млечни продукти или яйца). И с прости инструкции без стрес, които не изискват опит в готвенето, няма оправдание да не готвите.

Подробности

  • ISBN-13: 9781507212301
  • ISBN-10: 1507212305
  • Издател: Adams Media Corporation
  • Дата на публикуване: Януари 2020 г.
  • Брой страници: 224
  • Размери: 9,1 х 6,9 х 0,6 инча
  • тегло на пратката: 1,1 паунда

Серия: Мръсно