Какво се е случило, обхваща закуската, любимите й закуски и десерти и други подробности за това как бившата първа дама се захранва по време на историческата си кандидатура за Белия дом.

новата

Тази седмица Хилари Клинтън пусна дългоочакваната си книга What Happened ($ 18, amazon.com) и оттогава интернет бръмчи за нейния задкулисен поглед върху обречената й президентска кампания през 2016 г.

Но ето това, което ни привлече вниманието: разказът на Клинтън за това, което е яла през онези изтощителни месеци на кампанията. Оказва се, че тя обича храната колкото следващия човек и се подхранва с разнообразни напълно вкусни ястия и закуски. „Смешно е колко очаквате с нетърпение следващото хранене, когато живеете извън куфар“, пише Клинтън.

Ето на какво разчиташе бившата първа дама за закуска, обяд, вечеря и по време на закуска (да, тя се придържаше предимно към същите любими), докато събираше поддръжници и изнасяше речи, докато беше на път близо 600 дни.

Хилари започна деня с яйца

След като се събуди и провери имейла си, Клинтън поръчваше сутрешното си хранене от рум сервиз, освен ако не беше в дома си в щата Ню Йорк по време на рядка почивка от кампанията. Така или иначе, закуската й остана същата, тя отбеляза: "Обикновено избирам бъркани белтъци със зеленчуци."

Ако бяха на разположение, тя обичаше да добавя пресни халапеньо или салса и лют сос, за да подправи постните си протеини и зеленчуци. Докато четеше клипчета за пресата, Клинтън го измиваше с черно кафе или силен черен чай, плюс „огромна чаша вода“.

Ястията й по време на полет бяха супер здравословни

Една от стюардесите в предизборния самолет на Клинтън, диетолог на име Лиз, редовно носеше на борда си пресни домашно приготвени ястия, за да се наслади целият персонал. Салата от сьомга, пилешки оферти, направени с бадемово брашно, и супа от черен пипер бяха особено вкусни, пише Клинтън. Имаше и десерт: „Нейният изненадващ хит бяха брауни, направени от брашно от нахут“.

След по-малко здравословната диета, която консумира по време на кандидатурата си за президент през 2008 г., Клинтън се ангажира този път да се храни хранително. Резервни запаси от консервирана сьомга, Quest барове и KIND барове се качиха на самолета с нейния персонал. „Когато баровете на Quest се охладиха, те бяха твърде трудни за ядене, затова седяхме върху тях за няколко минути, за да ги загреем, с толкова достойнство, колкото човек може да събере в такъв момент“, каза тя за протеиновите барове, които й помогна да я зарежда с енергия, докато кръстосваше нацията.

Не пестеше от закуски

Слабостта на Клинтън? Сухари със златни рибки. "[Бях доволен да разбера, че 55 златни рибки са само 150 калории - не е лошо!" Лиз също я запозна с Flavor Blasted Goldfish по време на кампанията. Клинтън каза, че служителите й са раздали чанта, обсъждайки дали този аромат е надхвърлил оригинала.

Лютият сос продължи на всичко

Тя не ограничи пикантните неща до сутрешните си яйца. Клинтън заяви, че за първи път се е влюбила в огнената подправка през 1992 г. и се е заклела, че това засилва имунната й система. Тя откри любимата си марка, Marie Sharp, когато нейният видеооператор донесе бутилка от пътуване до Белиз. Тя също е фен на Ninja Squirrel Sriracha.

Докато пътуваше из страната, Клинтън и нейният персонал опитваха всякакви ястия, от близкоизточната храна в Детройт до мед и лавандула в Де Мойн. „На щатския панаир в Айова, през 100-градусовата августовска жега, изпих около галон лимонада“, спомня си Клинтън. Тя също яде свински котлет на пръчка, друга снизходителна държавна справедлива храна.

За да получите нашите най-добри уелнес съвети, доставени на входящата ви поща, регистрирайте се за бюлетина за здравословен живот

Алкохолът не беше извън границите

По време на една среща с президента на Планирано родителство Сесил Ричардс в Сидър Рапидс, Айова, Клинтън поръча мартини с маслини и ръчно изработена водка на Тито. В наши дни, когато тя посети ресторанта, чакащият персонал й носи точно същото мартини, преди дори да поиска.

Освен че украсява предизборния си самолет с празнична украса, Клинтън пише, че тортите винаги са били лесно достъпни за рождените дни на персонала. На рождения си ден през 2016 г. тя се озова в Маями и отпразнува рождения си ден с шоколадова торта с тюркоазена глазура.