Съдържанието на статията

  • Какво е симулатор на вакуум
  • Вакуумна бягаща пътека
  • Елиптична лента за упражнения
  • Вакуумен симулатор на стъпка
  • Как работи вакуумният симулатор?
  • Вакуумен масаж
  • Вибро-вакуумен масаж
  • Целулитна терапия
  • Занимания на вакуумния симулатор
  • Ползите и вредите от вакуумния симулатор
  • Противопоказания на вакуумния симулатор
  • Цената на вакуум симулатор

Хората, които са скептични към физическата активност и към спорта като цяло, имат уникалната възможност да коригират своите форми - баротрейнер. Това е универсален вакуумен апарат, който може да се използва както във фитнес залата, така и у дома.

Какво е симулатор на вакуум

Това необичайно изобретение е панацея за телесните мазнини. Тренажерът съчетава вакуум и движение. Човек се поставя в специална капсула с намалено налягане. В процеса на тренировка се подобрява микроциркулацията на кръвта, храненето на тъканите, увеличава се кръвоснабдяването на клетките, което допринася за загуба на тегло и ефективно мускулно развитие. Комплексният товар ви позволява да постигнете отлични резултати за кратко време и да превърнете мечтата за тънко тяло в реалност. Такива устройства от световноизвестни марки като:

  • велоергометър;
  • Бягаща пътека;
  • елиптичен кардио треньор;
  • степер.

Вакуумна бягаща пътека

Това е иновативно оборудване, на което по време на тренировка мазнините се трансформират в енергия. Според проучвания, когато тренирате на вакуумна бягаща пътека, консумацията на енергия е 5 пъти повече, отколкото при използване на класически симулатори. Изгарянето на калории не е единственото предимство. Вакуумната бягаща пътека има амортизиращо покритие, което намалява натоварването на ставите. Това е идеален избор за хора с болки в гърба и остеопороза. Други предимства на вакуумната писта:

  • промени в скоростта на движение;
  • нивото на налягане се регулира;
  • наклонът на платното се променя;
  • измерва се пулс;
  • броят на изгорените калории е видим;
  • инсталирани автоматични програми.

симулатор

Елиптична лента за упражнения

Този модел е божи дар за жени, които искат да се отърват от целулита. Вакуумен елиптичен тренажор се използва както у дома, така и в спортните центрове. Вакуумната терапия е показана и за тези, които искат да премахнат излишните килограми или бързо да премахнат обема от определени зони (стомах, ханш, крака, талия, седалище). Според прегледите, елипсови тренажор с вакуум помага:

  • подобряване на функционалността на сърдечно-съдовата система;
  • предотвратяват заболявания, свързани с артериалната циркулация;
  • увеличаване на микроциркулацията на лимфата в подкожната тъкан;
  • подобряване на метаболизма;
  • подобряват обновяването на клетките;
  • повишаване на еластичността на кожата;
  • стабилизират тялото.

Вакуумен симулатор на стъпка

Устройството е идеално за борба с целулита и спешното изчезване на телесните мазнини в проблемните зони. Симулаторът на стъпкова платформа е устройство, вградено в барокамерата. Тези, които искат да отслабнат, са вътре в капсулата за около половин час. Той извършва движения с ниска интензивност (ходене), а вакуумната среда разгражда мастната тъкан. Загубата на тегло от половин час с платформа за стъпало-вакуум е подобна на консумацията на енергия при тричасово бягане. Уникалността на симулатора се крие и във факта, че по време на занятия фигурата се коригира, мускулите се стягат.

Как работи вакуумният симулатор?

Устройството представлява елипса, която е вградена в капсулата. Вътре по време на тренировка се създава намалено налягане. Преди да използвате симулатора, е необходимо да носите специална пола, благодарение на която се създава вакуум. Няма спадане на атмосферното налягане и по време на движение се поддържа зададената компресия. Процедурата е подходяща за тези, които искат да намалят обема на частите на тялото, без да изпитват мускулни болки след усилена тренировка. Оборудването за вакуумна тренировка е основното занимание, след което не е необходимо да се използва друго спортно оборудване.

Вакуумен масаж

На ранен етап от появата мастните клетки имат веретенообразна форма и голямо ядро. Тази структура формира стабилността на тъканите с неравна повърхност, които се наричат ​​портокалова кора. Излагането на вакуум увеличава притока на кръв към желаната зона, активира метаболитните процеси в клетките и има стимулиращ ефект върху всички телесни системи. В резултат на това се активират фибропластите и се възстановява имунитетът на кожата. Вакуумният масаж на симулатора помага да се отървете от такива явления като:

  • сухота и пилинг на кожата;
  • белези, белези;
  • отпусната кожа;
  • наднормено тегло;
  • стрии;
  • целулит.

Вибро-вакуумен масаж

Този метод е в състояние да подобри сърдечните и дихателните функции, да увеличи мускулния тонус и да нормализира кръвообращението. Вибро-вакуумната терапия засяга подкожните мазнини с помощта на специален масажор, който едновременно осигурява вибрация и локална декомпресия вътре в симулатора. Прилагането на процедурата е показано не само за борба с целулита. Предписва се при артрит, артроза, хипокинезия, физическо бездействие, както и за намаляване на дълбочината на бръчките.

Целулитна терапия

Принципът на действие на този метод е въздействието върху тялото на акустични вълни от инфразвуковия диапазон. Целта на сесията е да се подобри състоянието на кожата поради дълбокото проникване на високочестотни вибрации, които провокират активирането на метаболизма на мастната тъкан, отпускането на тъканните влакна и резорбцията на фиброзната тъкан. Антицелулитната ударно-вълнова терапия води до дегенерация на патологично модифицирана подкожна мастна тъкан в здрава.

Занимания на вакуумния симулатор

Тренажорът създава изхвърлен въздух в тазовия пояс и долните крайници. Ефектът на вакуум чрез ефект е подобен на процедурата за инсталиране на кутии, но има някои разлики: равномерната и дозирана работа на вакуума по време на движение действа равномерно по цялата зона на покритие. Как да направя wakustep за отслабване? За да получите резултата, имате нужда от умерено натоварване на мускулите и пулса - не повече от 120 удара/минута.

Не е нужно да гладувате, достатъчно за бързо отслабване балансирана диета. При правилно използване на симулатора (3 пъти седмично в продължение на 30 минути) видимият ефект ще настъпи след няколко седмици. Ако се занимавате ежедневно, размерът на талията ще бъде намален след 10 сесии и желаната загуба на тегло може да се наблюдава след няколко месеца редовно посещение на вакуумната капсула.

Ползите и вредите от вакуумния симулатор

Преди да се занимавате с баротрасер, препоръчително е да се консултирате с лекар, за да избегнете негативни прояви, тъй като той също има своите противопоказания. Ползите и вредите от вакуумния симулатор за тялото не могат да бъдат сравнени, защото ако използвате устройството по предназначение и редовно упражнявате, тогава човек получава следните ефекти:

  • издръжливостта на тялото се увеличава;
  • сърдечно-съдовата система е укрепена;
  • токсините се отделят;
  • теглото е намалено;
  • мускулният тонус се повишава;
  • намаляват обемите на проблемните области.

Противопоказания на вакуумния симулатор

Не е проблем да закупите всеки модел вакустеп в безплатна продажба или да поръчате от каталога в онлайн магазина. Преди да направите покупка обаче, трябва да знаете какви противопоказания са баротрейнерите:

  • рак на всеки стадий;
  • доброкачествени тумори;
  • съдови заболявания (разширени вени, тромбоза, запушване на капилярите);
  • бременност;
  • наранявания след раждането;
  • ерозия на шийката на матката;
  • виене на свят.

Цената на вакуумен симулатор

В салоните на Москва набор от вакуумни процедури на симулатор струва средно 4-5 хиляди рубли за 20 сесии. Цената за закупуване на баротрайсер също е различна, в зависимост от модела, броя на инсталираните програми, производителя, размерите и цената на доставката. Приблизителната цена на популярните симулатори с вакуумен ефект: