Някои хора казват, че ванилията е скучна, но ние казваме, че е скучна само ако сте! Обичайте сладкия, кремообразен вкус сам по себе си или го смесете с всякакви добавки, за да му придадете характер за всяко настроение, в което се намирате. Смятаме, че един от най-добрите начини да получите вашата ванилова фигура е под формата на ванилов протеинов пудинг BariatricPal или Shake mix, тъй като се вписва във вашата диета, има страхотен вкус и е удобен за вашия начин на живот. Това улеснява честването на Националния ден на ваниловия пудинг днес!

пудинг

Вписва се във вашия план

Ваниловият пудинг е толкова прост и изглежда толкова невинен, но може да е лоша новина за вашата диета. Порция от половин чаша може да съдържа 23 грама захар, което е приблизително количеството в чаша обикновена сода. По-лошото е, че вероятно ще вземете далеч повече от половин чаша, когато се обслужвате. Това количество захар, особено без протеини, които да забавят храносмилането, може да доведе до скокове на захар и по-късен апетит.

BariatricPal ванилов протеинов пудинг или шейк избягва тези проблеми. Той има само 3 грама захар на порция, плюс 15 грама протеин, за да задоволи глада за по-дълго и да предотврати скокове на кръвната захар. Всяка порция има само 80 калории и не е нужно да се притеснявате, че прекалявате, тъй като се предлага в отделни пакети за една порция.

Незабавно лечение за течности, пюрирани храни и диети с твърда храна

BariatricPal ванилов протеинов пудинг или шейк е подходящ за всеки етап от предварителната или следоперативната диета. Направете пудинга, като смесите сместа с 4 унции вода. И все още можете да имате страхотен вкус, ако все още не ядете твърди храни или каша. Просто смесете прахообразната смес с 6 до 8 унции вода, за да направите плътен шейк, който се вписва във вашата течна диета, докато се подготвяте за операция за отслабване, възстановявате се или се опитвате да започнете да отслабвате.

Направете го по ваш начин

Ваниловият пудинг е страхотен сам по себе си. Можете също така да използвате въображението си, за да промените характера на пудинга. Опитайте във всякакви комбинации! Ето няколко идеи.

  • Поръсете канела, гранули от разтворимо кафе без кафе или какао на прах върху вашия пудинг.
  • Смесете го с ½ нарязан банан и/или ½ унция орехи или други ядки.
  • Потопете в него шоколадов чип бискоти.
  • Смесете фъстъци и ягоди или грозде в него, за да направите PB&J пудинг.

Опитайте ванилов протеинов пудинг или шейк BariatricPal за лека закуска или десерт или като част от хранене. Никой не трябва да знае дали решите да закусите ванилов пудинг, ако отслабвате!