причини

Какво е хиперкалиемия?

Калият е основен електролит, който е минерал, от който тялото ви се нуждае, за да функционира правилно. Калият е особено важен за вашите нерви и мускули, включително сърцето ви.

Докато калият е важен за вашето здраве, получаването на твърде много от хранителните вещества може да бъде също толкова лошо, колкото и по-лошо от това, че не се получава достатъчно. Обикновено бъбреците поддържат здравословен баланс на калий, като изливат излишния калий от тялото ви. Но поради много причини нивото на калий в кръвта може да стане твърде високо. Това се нарича хиперкалиемия или висок калий.

Според клиниката Mayo нормалната граница на калий е между 3,6 и 5,2 милимола на литър (mmol/L) кръв. Нивото на калий над 5,5 mmol/L е критично високо, а нивото на калий над 6 mmol/L може да бъде животозастрашаващо. Възможни са малки вариации в диапазоните в зависимост от лабораторията.

Независимо дали имате лека или тежка хиперкалиемия, трябва да получите бърза медицинска помощ, за да предотвратите възможни усложнения.

Няколко неща могат да причинят хиперкалиемия, включително здравословни проблеми и употреба на някои лекарства.

Бъбречна недостатъчност

Бъбречната недостатъчност е най-честата причина за високо съдържание на калий. Когато бъбреците ви откажат или не функционират правилно, те не могат да премахнат излишния калий от тялото ви. Това може да доведе до натрупване на калий.

Други здравни състояния

Високото ниво на калий може да бъде свързано и с някои здравословни проблеми, като например:

Лекарства

Някои лекарства са свързани с високи нива на калий. Те включват:

Добавки

Прекалената употреба на калиеви добавки може да увеличи нивата на калий до диапазон, който е по-висок от нормалното или дори опасен.

Употреба на алкохол или наркотици

Силната употреба на алкохол или наркотици може да доведе до разграждане на мускулите. Това разграждане може да освободи голямо количество калий от мускулните клетки в кръвта.

Травма

Някои видове травми също могат да повишат нивата на калий. В тези случаи излишъкът на калий изтича от клетките на тялото ви в кръвта. Изгаряния или смачкване, когато голям брой мускулни клетки са ранени, могат да причинят тези ефекти.

Симптомите на високо съдържание на калий зависят от нивото на минерала в кръвта. Възможно е да нямате никакви симптоми. Но ако нивата на калий са достатъчно високи, за да предизвикат симптоми, може да имате:

  • умора или слабост
  • чувство на изтръпване или изтръпване
  • гадене или повръщане
  • затруднено дишане
  • болка в гърдите
  • сърцебиене или неравномерен сърдечен ритъм

В екстремни случаи високото съдържание на калий може да причини парализа или сърдечна недостатъчност. Ако не се лекува, високите нива на калий могат да накарат сърцето ви да спре.

Тъй като ефектите от високото съдържание на калий могат да бъдат сериозни, важно е да се обърнете внимание на това състояние веднага. Ако имате някой от симптомите по-горе и сте били диагностицирани с високо съдържание на калий или имате основания да мислите, че го имате, обадете се веднага на Вашия лекар. Ако симптомите са тежки, обадете се на 911 или отидете до най-близката спешна помощ.

Ако имате изключително високи нива на калий, ще трябва да бъдете хоспитализирани, докато нивата ви се нормализират.

Кръвен тест или тест за урина могат да помогнат на Вашия лекар да диагностицира хиперкалиемия. Вашият лекар редовно ще прави кръвни тестове по време на годишния Ви преглед или ако наскоро сте започнали ново лекарство. Всички проблеми с нивата на калий ще се покажат при тези тестове.

Ако имате риск от високо съдържание на калий, важно е да провеждате редовни прегледи. Това е така, защото може да не сте наясно, че имате високи нива на калий, докато не започнете да развивате симптоми.

Типичната цел на лечението за високи нива на калий е да помогне на тялото ви да се отърве бързо от излишния калий и да стабилизира сърцето ви.

Хемодиализа

Ако имате високо ниво на калий поради бъбречна недостатъчност, хемодиализата е най-добрият вариант за лечение. Хемодиализата използва машина за отстраняване на отпадъци от кръвта, включително излишния калий, когато бъбреците не могат да филтрират кръвта ви ефективно.

Лекарства

Вашият лекар може също да предпише лекарства за лечение на високите нива на калий. Те могат да включват:

Калциев глюконат: Калциевият глюконат може да помогне за намаляване на ефекта, който калият има върху сърцето ви, докато се стабилизират високите нива на калий.

Диуретици: Вашият лекар може също да Ви предпише диуретици, които са хапчета, които Ви карат да уринирате повече. Някои диуретици увеличават количеството калий, екскретирано през бъбреците, докато други диуретици не увеличават екскрецията на калий. В зависимост от нивото на калий, Вашият лекар може да препоръча един или повече от следните видове диуретици:

  • бримкови диуретици
  • калий-съхраняващи диуретици
  • тиазидни диуретици

Всеки вид диуретик е насочен към различна част от бъбреците.

Смола: В някои случаи може да Ви бъде дадено лекарство, наречено смола, което да приемате през устата. Смолата се свързва с калий, което позволява да бъде премахната от тялото ви по време на движението на червата.

Ако високото ниво на калий е тежко, трябва незабавно да се лекувате. Но ако имате леко високо съдържание на калий, може да сте в състояние да помогнете за намаляване на нивата на калий у дома. Не забравяйте да следвате инструкциите на Вашия лекар за лечение на високо ниво на калий и говорете с Вашия лекар, преди да опитате тези методи.

Намалете приема на калий

Един от най-лесните начини да намалите естествено нивата на калий е да намалите количеството на калий във вашата диета. Това означава ограничаване на храни и добавки с високо съдържание на калий. Някои храни с високо съдържание на калий включват:

  • банани
  • ядки
  • боб
  • мляко
  • картофи
  • кайсии
  • треска
  • говеждо месо

Говорете с Вашия лекар за предложения относно най-добрия диетичен план за Вас. Можете също така да ги помолите за насочване към диетолог или диетолог.

Проверете вашите заместители на солта

Някои заместители на солта също са с високо съдържание на калий. Когато купувате заместител на солта, не забравяйте да избягвате какъвто и да е калиев хлорид като съставка. Храните с високо съдържание на добавки, като търговски изделия за печене и спортни напитки, също обикновено са с високо съдържание на калий.

Пий повече вода

Дехидратацията може да влоши високите нива на калий. Опитайте се да пиете повече вода.

Избягвайте някои билки

Ако приемате билки по някаква причина, имайте предвид, че има няколко билки, които не трябва да приемате, ако имате високи нива на калий. Люцерна, коприва и глухарче могат да повишат нивата на калий, така че не забравяйте да ги избягвате.