Лена съществува от 20 години, очертавайки мощни роли на герои. Публиката на Малаяли изпитва специална привързаност към нея. Тя не се притеснява да бъде видяна в старши или разгладени роли. Но актьорът се занимава особено с едно нещо: фитнес. И това е, с което се занимава в наши дни, въпреки многото си актьорски ангажименти.

влюбете

Като самата зает професионалист, Лена знае колко е трудно да останеш здрава и да бъдеш във форма, когато забързаните графици в живота се сблъскват със здравословното хранене и храната ти навреме. Когато разумните, навременни и здравословни хранителни навици се хвърлят, това е тялото, което носи основната тежест. От този момент нататък това е непрекъсната битка с флаб на тялото.

Лейди с оптимизъм и категоричен план е Лена с акрути, нейният режим за отслабване, който също се случва като настройка, посветена на връщането към телата, от които се е отказало завинаги. „Ти си красива“, казва слоганът на aakruti и се стреми да ги запази такива. Със своите нови техники за оформяне на тялото, този магазин за отслабване в Едапали, Кочи, е оживен център със знаменитости и други, които се кълнат в неговите ефективни начини за изгаряне на телесните мазнини.

Много ентусиазирана Лена води читателите на виртуална обиколка на aakruti.

Защо името aakruti?

„Брандирането изискваше подходящо име. Отне много време за нулиране на името. Партньорът ми Вринда предложи акрути. Не би могло да има по-добро име за това начинание. Да, aakruti или „форма“ е едно място, където можете да си върнете формата, за да я запазите. Aakruti ни привлича със своето красиво и много привлекателно лого, проектирано от фирма, наречена Brain Wash.

Как се роди концепцията за отслабване?

„Моите приятели Луиза, Вринда и Нетто от Show Rider Entertainment са моите партньори в звеното Kochi в aakruti. Луиза, приятелят ми от детството също е физиотерапевт. Преди около две години размишлявах върху наддаването на тегло, чудейки се къде да отида и как да го изхвърля, когато Луиза, която управляваше малък бизнес във физиотерапия, ме помоли да проверя нейните техники. Бях изумен от резултатите. Пролях седем килограма за 15 дни! Луиза вече планираше да отвори акрути, своя магазин за отслабване в Кожикоде, заедно със своя приятел от Дубай. Те искаха да бъда техен посланик на марката, но тъй като бях напълно обзета от техниките им за отслабване, вместо това реших да си партнирам с тях. Аакрути, който започна в Кожикоде преди две години, се справя добре там. Ние сме в Кочи от около месец и отговорът е доста обнадеждаващ.

Аакрути и увереност. Как става това?

„Поверието или липсата му е това, с което се борят много хора. Не може да се отрече, че прилепналото и стройно тяло може да даде голям тласък на вашата увереност. Много знаменитости влизат в aakruti. Колкото по-знаменити сте, толкова по-голяма е необходимостта да поддържате себе си във форма. Хората стават по-съзнателни за телата си, когато се движат в по-широки кръгове. Концепцията за красиво тяло се прокрадва, когато сте призовани да се изправите пред предизвикателство. Това може да бъде фотосесия или прослушване за филмова роля или присъствие на сцена преди огромно събиране. Ако тялото ви е във форма, вие ставате толкова болезнено съзнателни за това и това ви лишава от доверието.

„Знам това със сигурност. Преди два месеца имах допълнителни 10 килограма. По-рано бях наясно с това по време на фотосесии и това играеше с моята увереност. Когато сте доволни от тялото си, това ви дава увереност да се справите с повече предизвикателства. Напротив, ако не сте, ставате толкова самосъзнателни.

Какви са техниките на aakruti?

„Всичко се основава на физиотерапия. Без диети или плашещи тренировки. Ние ви помагаме с диетичен план и времето за хранене. Днешното темпо на работа рядко ви позволява да ядете навреме и когато ядете, вие несъзнателно се наслаждавате на храната. След като започнете физиотерапия, вие осъзнавате добре тялото си. Трябва да пиете много вода. Нямаме машинни тренировки. Тук работата свършва физиотерапевтична машина. Той изгаря мазнините чрез мускулна стимулация, техника, макар и доста популярна в целия свят, се улавя само в Индия.

„Същите физиомашини, които облекчават болката, са тези, които могат да изгорят и мазнините ви. Той няма странични ефекти. Отслабването в aakruti не включва строги упражнения, специални лекарства за отслабване или инжекции за изгаряне на мазнини. В рамките на няколко дни резултатите стават доста видими. Всичко се прави с равномерно темпо. Едномесечното лечение включва 15 сесии. Извършва се в алтернативни дни, като всяка сесия е с продължителност от един или два часа.

Кои са вашите клиенти?

„Хората влизат независимо от възрастта или пола. Всеки иска да бъде в добра форма. Тук не предлагаме специална диета. Но ние ги насочваме към специален режим, който те могат да спазват дори след приключване на сесиите тук.

„Хората биха направили всичко, за да свалят дори пет килограма, за да могат да се вмъкнат в онези стилни дрехи, сглобени или да се разхождат в тенденциите, изложени навсякъде. Започнете да изпитвате трансформация, след като започнете да отслабвате. Това е ново „ти“ и това е вълнуващо. Това е изпълнението, което получавам от този бизнес. Тази позитивност се разпространява и така нашият бизнес процъфтява.

„Имаме повече клиенти, особено професионалисти, по време на сутрешните и вечерните сесии. Дневните часове са за домашни майстори. Това е времето им „аз“. Много хора, от сърдечни пациенти до ортопедични случаи, идват в aakruti, готови да опитат физиологичните грижи. Хората искат да отслабнат.

„Кочи е космополит. Тук нагласите са положителни. Никой не иска да остане със затлъстяване и да умре със затлъстяване. Хората осъзнават теглото си. Те търсят отговори как затлъстяването е могло да започне и как да се отървем от него. Те отиват за членство във фитнес зали, но рядко се регистрират. Редовните са наистина дисциплинирани. Има и други възможности за фитнес като Zumba, но само пъргаво малцинство ходи в такива танцови студия.

„Като начало хората могат да ходят с усилени тренировки, но след като напрежението започне да се показва, нищо няма да ги накара да продължат с упражненията. Аакрути е различен. Можете да гледате телевизора и да се отпуснете в комфорта на променливотоковото тяло, докато машината извършва тонизиране.

„Ето къде разполагате с времето си. Без притеснения, нито грижи, нито телевизор, нито книги, нито музика, просто нищо. Това сте вие, вашето време и вашият мир. Това получавате в aakruti.

„Естествено е хората да се отказват от упражненията, когато теглото ви тегли. Но ако има някой, който да ви помогне да опитате, вие се подхлъзвате в модел на упражнения. Това е, което aakruti прави за вас. Нежно ви подсказва. Ние предлагаме много пакети, от изключителна загуба на тегло до оформяне на тялото, с булки, които влизат в последните.

„Оформянето на булчинско тяло може да се направи за около две седмици. Той е ефективен, тъй като тонизира текстурата на кожата. Обратната страна на внезапната загуба на тегло е набръчкването на кожата. За това се погрижиха в aakruti. ”

Изображението няма никакво значение

„Актьорството винаги беше моята страст, а не слава, имидж или кариера. Дори имаше време, когато си мислех за алтернативно средство за препитание. Но поглеждайки назад през последните 20 години, знам колко много киното стана част от мен. Това е моят хляб и масло, моята страст. Усилието ми беше да усъвършенствам гъвкавостта. Никога не съм бил обсебен от мисълта за присъствието си на екрана или как най-добре мога да прожектирам изображението си. Ако можех без усилие да изпълнявам колкото се може повече разнообразни роли, това за мен беше моята концепция за успех.

Киното също се промени

„Когато влязох преди 20 години, формулата герой-героин-злодей все още беше силна. След това дойде Big B, рекламиран като NewGen кино. Тогава се върнах във веригата след кратка почивка. Намерих превключването към кино GenNxt много освежаващо и достатъчно скоро открих, че ставам част от него.

„Сега има много място за роли, насочени към жените. Дори ако времето на екрана е само за пет минути, ако ролята ви е арестуваща, ефектът продължава. Имаше време, когато фокусът беше само върху главния герой. Все още помним ролите, увековечени от Kuthiravattom Pappuchettan, Oduvil Chettan и KPAC Lalitha Chechi. Но тогава героите им бяха предвидими. Сега този елемент е отишъл от киното на Малаялам. Нищо и никой не е предвидимо. Не знаете кой или какво внася обрата. Това е добре дошла тенденция.

Какво ще кажете за жените-власт в киното на Малаялам?

„Преобладаващото присъствие на жени в киното е добре дошъл ход. Никога обаче не съм чувствал необходимостта от дискриминация мъж-жена. Изминаха 20 години и това е доста време във филмовото братство. Това е моето семейство. Точно затова не виждам мъжа и жената като две отделни същности. За мен по-важното е човечността. Нито съм чувствал нужда от някакви специални насоки. Не съм член на Женския колектив. Следователно не съм бил твърде зает с него.

Какво предстои?

„Сега правя Aadhi, а следващата продукция на Vaishak. Ангажирах се и с филма на Саджи Сурендран. Сега, когато се оправям добре, се приготвям. Чувствам се уверен в себе си. "

Клиентът на знаменитост M.G.Sreekumar казва:

„Правя интервюта за знаменитости за Hit FM на Дубай. Тогава случайно видях Лена. В нея имаше тази осезаема промяна. Така открих тайните на акрути и как с жена ми Леха кацнахме там. Мога сам да видя промените. Вкъщи имам нова бягаща пътека, която смятам да продам, тъй като рядко я използвам. Ние също имаме разтегната градина. Но никога не се разхождам. Фитнесът също е за мен. Ако се изпотя много след всички тези упражнения, това се отразява на гласа ми. Харесва ми стила на тонизиране на aakruti. Те не са твърди към мен. Когато влязох, тежах 88 килограма. Намалих до 85 за четири дни.

„Вече не ям ориз. Това е. Няма строги задължения и не. Всичко, което искам, е плосък корем, докато съм на сцената. Приключих да слушам вицове по корем. Така че си помислих, че ще дам един шанс на aakruti. Резултатите са положителни. "